Temat: Na wulkanie emocji - cykl spotkań dla Mam

Matka czasem jest jak wulkan. Coś w niej kipi, czasem wybucha, a lawa słów i czynów niszczy i pali
co jest na drodze. Dlatego, jak mówił Mały Książę tak ważne jest żeby regularnie czyścić wulkany:

„Pieczołowicie przeczyścił wszystkie wulkany. Miał dwa czynne wulkany. Miał też jeden wulkan
wygasły. Ponieważ powtarzał zwykle: - Nic nigdy nie wiadomo - więc przeczyścił także wygasły
wulkan. Jeśli wulkany są dobrze przeczyszczone, palą się powoli i równo, bez wybuchów. Wybuchy
wulkanów są tym, czym zapalenie sadzy w kominie.”

Wulkany naszych emocji trzeba poznać, przeczyścić i wykorzystywać w codziennym życiu. Próba
zatkania kraterów albo zaprzeczenie ich istnieniu , może przynieść nam szkodę a na pewno oddali nas
od siebie samych.

Na naszych zajęciach będziemy zajmować się:

- złością – tym jak sobie z nią radzić, co dobrego dla nas przynosi i jak może nas zniszczyć

- smutkiem, żalem, rozczarowaniem, poczuciem winy – i innymi uczuciami, które wydają się zalegać w
nas od dawna

- tym jak reagujemy na emocje bliskich nam osób.

- tym jak wyrażać własne emocje, nie raniąc i nie rujnując wszystkiego dookoła…

- a przede wszystkim wyruszymy w podróż do fascynującej krainy własnych odczuć i emocji

Korzystać będziemy z różnych narzędzi: baśni, opowieści, rysowania, a przede wszystkim z naszych
zasobów.

Warsztaty poprowadzą:

Jagoda Kędzierska - absolwentka Wydziału Stosowanych Nauk Społecznych i Resocjalizacji na Uniwersytecie Warszawskim. Mistrz NLP (certyfikat Polskiego Instytutu NLP), Trener dramy i Treningu Zastępowania Agresji. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy grupowej i indywidualnej (socjoterapia). Psychoterapeutka NLP w trakcie certyfikacji. W pracy wykorzystuje baśnie, metody relaksacji i hipnozy. Obecnie w trakcie kursu z terapii systemowej. Mama 2-letniego Jerzyka i 5-letniego Wojtka.

Ania Janik - absolwentka Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego (specjalizacja "Wspieranie rozwoju osobowości") i podyplomowych studiów "Wspomaganie dzieci z problemami rozwojowymi" na wydziale Pedagogicznym Uniwersytetu Warszawskiego. Ukończyła dwuletni kurs trenerski w zakresie warsztatu grupowego w Szkole Trenerów Fundacji Synapsis oraz kurs "Gimnastyka mózgu - kinezjologia edukacyjna" w Ośrodku Osobistego Rozwoju "Przyjazny Świat", uczestniczyła w szkoleniu na temat pracy metodą Edyty Gruszczyk - Kolczyńskiej. Posiada doświadczenie w pracy z dziećmi metodą Weroniki Sherborne, prowadziła zajęcia z muzykoterapii. Mama 11-letniego Jasia i 8-letniej Poli.

Cykl zajęć składa się z 10 spotkań, na które zapraszamy Was z dziećmi (do 3 roku życia).

Spotkania: raz w tygodniu, we wtorki, w godzinach 10.30 - 12.30, Klub Mam na Służewcu przy ul. Bartłomieja 3, pierwsze spotkanie 11 wrzesnia.

Zapisy: Ilość miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń. Zapisy pod adresem warsztaty@fundacjaroro.org
W tytule maila prosimy wpisać "wulkan".

Warsztaty są bezpłatne.

Projekt współfinansowany ze środków The Velux Foundations w ramach programu „Bezpieczne dzieciństwo” Fundacji Dzieci Niczyje.