Temat: Postanowienia Noworoczne

Składamy je sobie co roku. Mamy nadzieję, że tym razem się uda i będziemy twardzi! Wytrwamy w naszych obietnicach. A może nie? Może one w ogóle nie mają sensu?




Ja osobiście jeżeli sobie czegoś nie założę (niekoniecznie na początku roku), to czuję się jak kapitan bez mapy na pełnym morzu. Dryfuję z dnia na dzień niewiedzą dokąd mam popłynąć. Czuję strach i przygnębienie. Smucę się i złoszczę.

Dlatego uważam, że dobrze jest sobie coś założyć, choćby coś małego, co uda nam się zrealizować.
Jakże ogromne jest wtedy szczęście i ochota do dalszych działań.
Nie przejmuję się także założeniami tymi niezrealizowanymi, bo wiem, że będzie to tylko dla mnie informacja zwrotna na przyszłość.
Być może przesadziłem z czymś, albo po drodze pojawiły się nowe możliwości. W moim przypadku zazwyczaj tak jest. Często pojawiają się nowe ścieżki na drodze mojego życia. Najważniejsze jest jednak to, ze czuję się szczęśliwy, krocząc po nich każdego dnia.
Po kilku latach regularnego planowania wiem jedno, że warto. Nasze myśli, pomysły, plany spisane na papierze, albo gdzieś w sieci mają olbrzymią, magiczną moc.
Poza tym postanowienia upublicznione bardziej motywują do działania.

Zanim jednak coś napiszecie, zastanówcie się przez chwilę i odpowiedzcie sobie na poniższe pytania:
Na czym mi tak naprawdę zależy?
Co jest dla mnie najważniejsze w życiu?
Po co chcę to osiągnąć?
Co mi to da?

Polecam także przeczytać artykuł o wyznaczaniu celów.

Dlatego niech postanowienia noworoczne będą składane po głębokim przemyśleniu
Obiecujmy sobie coś, co naprawdę chcemy spełnić, na czym nam naprawdę zależy!

Zachęcam Cię do wypisania swoich postanowień na Naszym forum Proaktywnie.

Z Noworocznymi pozdrowieniami.
Artur Rak

Żyj proaktywnie!Artur R. edytował(a) ten post dnia 01.01.10 o godzinie 10:27

Temat: Postanowienia Noworoczne

No dobra, rozpocznę więc od siebie:

Zdrowie:
1. Aktywność fizyczna (rower, spacer, pompki, rozciąganie itp.)- minimum 2 x tyg.
2. Zmniejszyć do końca marca obwód w pasie o 5 cm i utrzymać to do końca roku.
3. Fastfood maksymalnie raz w tygodniu.
4. Medytacja raz w tygodniu.
5. Masaż raz w miesiącu.
Rodzina:
1. Zbudować plac zabaw dla dzieci.
2. 2-tygodniowe wakacje z całą rodziną.
3. Tygodniowe wakacje z małżonką.
Biznes:
1. Napisać projekt EFS
2. Wystartować z Akademią Trenera
3. Przeprowadzić osobiście minimum 15 dni szkoleniowych ( w tym po jednym w miastach: Warszawa, Poznań, Wrocław).
4. Sprzedać minimum 10 szkoleń z udziałem innych trenerów.
5. Utrzymać do końca roku 2 grupy trenerskie (warsztaty trenerskie).
6. Zrealizować założony plan dla 1 grupy trenerskiej.
7. Stworzyć minimum 3 programy e-learningowe (3-godzinne).
8. Zwiększę dochody o 20% w porównaniu do ubiegłego roku.

Rozwój osobisty:
1. Napisać minimum 20 artykułów na blogu.
2. Wziąć udział w dwóch zewnętrznych szkoleniach.
3. Przeprowadzić za darmo 3 warsztaty dla ludzi z Internetu.

Jak coś mi się przypomni, to jeszcze dopiszę.
Trzeba jeszcze to wszystko określić zgodnie ze SMART-em.

Temat: Postanowienia Noworoczne

SMART to plan:
S zczegółowy
M ierzalny
A mbitny
R ealistyczny
T erminowy
a może to:
KOMAR
K onkretny
O kreślony (w czasie)
M ierzalny
A dekwatny
R ealistyczny
Każdy plan określony w/g tych zasad się spełni acha musi też być
*100%-to znaczy musisz sobie odpowiedzieć na pytanie czy tylko ja mam wpływ na jego realizację?
*Korzystny i pozytywny dla mnie
*ekologiczny, na kogo mogę liczyć w trakcie jego realizacji, a kto mi będzie bruździł?
Jak to wszystko sobie określę to mam szansę na sukces
pozdrawiam noworocznie

Temat: Postanowienia Noworoczne

Dziękuję Haniu za przypomnienie akronimu.
Warto dodać, że w przypadku literki S (Szczegółowy, konkretny), musimy odpowiedzieć sobie na następujące pytania.

Kto?, co?, gdzie?, jak?, po co?, dlaczego?

Ot cała sztuka :)