Monika Włodarczyk

Monika Włodarczyk Psycholog /
Psychoonkolog /
Trener

Temat: Ogłoszenia, zaproszenia, reklamy...

Tu miejsce na Wasze ogłoszenia, zaproszenia, reklamy, itd.

Tu też będą przeklejane te, które nie znalazły się właśnie tutaj:)

konto usunięte

Temat: Ogłoszenia, zaproszenia, reklamy...

SZKOLENIE TERAPII POZNAWCZO-BEHAWIORALNEJ
W KATOWICACH

Certyfikowane przez PTTPB Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej z Warszawy zaprasza Państwa na
Roczne Szkolenie w Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Katowicach
CTPB to jedyna szkoła terapii poznawczo-behawioralnej prowadząca zajęcia w południowej części Polski.
Szkolenie rozpoczyna się 23 października 2010r. Szczegółowe informacje o szkoleniu:
e-mail : maleszkolenia@ctpb.pl
Tel.(022) 848 22 64, (022) 849 95 19
tel.kom.501 348 250

lub poprzez goldenline, kontakt na priv.

Tematy warsztatów prowadzonych na szkoleniu:
-ABC terapii poznawczo-behawioralnej: podstawowe umiejętności zbierania wywiadu i formułowania przypadku
-ABC terapii poznawczo-behawioralnej: podstawowe metody pracy poznawczej i behawioralnej
-Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń depresyjnych
-Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych
-Terapia poznawczo-behawioralna ASD i PTSD
-Terapia poznawczo-behawioralna zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego
-Terapia poznawczo-behawioralna w chorobach somatycznych i psychosomatycznych
-Terapia poznawczo-behawioralna dla zaburzeń odżywiania
-Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń osobowości
-Interwencja kryzysowa

Korzyści z ukończenia szkolenia CTPB:
1. Uzyskanie certyfikatu uczestnictwa wydanego przez Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej
2. Możliwość kontynuacji szkolenia przez kolejne trzy lata (szkolenie roczne może być traktowana jako część Czteroletniej Szkoły Psychoterapii CTPB)
3. Dobra lokalizacja szkolenia – Katowice – umożliwiają kursantom dogodny i szybki dojazd z południa Polski.
4. Uzyskanie praktycznej, konkretnej wiedzy, poznanie technik terapeutycznych oraz nabycie umiejętności potrzebnych do profesjonalnego prowadzenia terapii
5. Superwizja własnej pracy terapeutycznej (spotkania superwizyjne są integralną częścią szkolenia)
6. Możliwość ukończenia Czteroletniej Szkoły Psychoterapii CTPB prowadzącej do:
-uzyskania Certyfikatu Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej
-uzyskania Certyfikatu Oxford Cognitive Therapy Centre
Ewa Siatka

Ewa Siatka psycholog, trener,
master NLP

Temat: Ogłoszenia, zaproszenia, reklamy...

Portal psychologiczny http://plasterek.pl
SERDECZNIE ZAPRASZA do wzięcia udziału w cyklu trzech warsztatów online pt.

„Droga do dialogu"



[...] chociaż droga każdego człowieka jest inna, zawsze istnieje pewien punkt, w którym wszystkie się zbiegają.

Paulo Coelho




Część I: „Pułapki komunikacji - jak sobie z nimi radzić."

Termin: 11 - 15. X

Część II: „Rozwiązywanie konfliktów."

Termin: 15 - 19. XI

Część III: „Asertywność w konflikcie."

Termin: 06 - 10. XII

Jeżeli:

* masz motywację do rozwoju własnych umiejętności,
* jesteś gotowa/gotowy do testowania poznawanych narzędzi komunikacyjnych w praktyce (a nie tylko do polemizowania, czy jest to dobra metoda, bez sprawdzenia jej skuteczności)

Zapraszamy Cię do wzięcia udziału w warsztatach.


Skierowane są one do osób, które::

* chcą doskonalić swoje umiejętności komunikacyjne, w życiu prywatnym i zawodowym

* chcą nauczyć się, jak z konfliktu przechodzić do budowania konstruktywnych rozwiązań akceptowanych przez obie strony,

* czują, że stosowane przez nie sposoby radzenia sobie w sporach, konfliktach nie przynoszą konstruktywnych rozwiązań; chcą nauczyć się dodatkowych umiejętności,
* chcą nauczyć się jak powstrzymywać nieakceptowane żądania i zachowania innych osób, bez wchodzenia z nimi w konflikt,

* nie chcą zmieniać innych, lecz siebie, dbając o własny komfort emocjonalny i psychiczny,

* reagując w emocjach ustępują, zgadzają się na „zgniły kompromis", przeżywają to,

* reagując emocjonalnie podsycają konflikt wchodząc w polemikę, argumentację, ocenianie, obwinianie i chcą to zmienić.



Zobacz co mówili uczestnicy poprzednich warsztatów z cyklu "Droga do dialogu"


pierniczek82 napisał(a):
Dziękuję za naukę nowych, ważnych umiejętności :) Jestem pod wrażeniem merytorycznej strony warsztatów, a także kontaktem indywidualnym z każdym z warsztatowiczów - to bardzo ważne, mobilizuje do aktywności :) Czas próby przede mną ;) Mam nadzieję, że udany!! Do zobaczenie we wrześniowej turze ;)

moja.stokrotka napisał(a):
Panie Jacku, bardzo dziekuje za umozliwienie mi uczestnistwa w tych warsztatach. Mam odczucie, ze kazda minuta mojego czasu poswiecona temu warsztatowi byla minuta wykorzystana najlepiej jak mozna bylo sobie wyobrazic. Mam w sobie motywacje wykorzystania tego, czego sie od Pana nauczylam. Prosze trzymac za mnie kciuki :D Jeszcze raz dziekuje i zycze wszystkiego lepszego :D

dana napisał(a):
Jacku, dziękuję za możliwość uczestniczenia w warsztacie. Przerósł on moje oczekiwania. Odnosiłeś się do każdego naszego posta i to indywidualnie, musiało wymagać to od Ciebie wielkiej pracy. Było super chociaż wcale nie tak łatwo. Warsztat uświadomił mi jak jeszcze wiele mam do zrobienia. Dziękuję i do zobaczenie we wrześniu!



Warsztaty koncentrują się na uczeniu:


* posługiwania się narzędziami komunikacyjnymi ułatwiającymi dialog,

* unikania mechanizmów utrudniających lub niweczących dialog,

* umiejętności zastępowania tzw. "zgniłego kompromisu" budowaniem rozwiązań akceptowanych przez obie strony,

* przechodzenia od rozbieżnych stanowisk do ważnych interesów obu partnerów,

* umiejętności ochrony własnej osoby w relacjach międzyludzkich, ale nie kosztem innych ludzi.



Odbędą się w trzech blokach tematycznych:



Część I: „Pułapki komunikacji - jak sobie z nimi radzić."

Termin: 11-15.10.2010


1. Mechanizm projekcji w komunikacji.

Co to są projekcje?

Negatywne skutki projekcji - jak można im przeciwdziałać?

* radzenie sobie z projekcjami partnera w rozmowie.
* radzenie sobie z własnymi projekcjami na temat partnera w rozmowie

2. Trzy poziomy komunikacji.

komunikaty JA - TY - MY - którym z nich warto się posługiwać i dlaczego?

3. Wrogowie dobrej komunikacji - ocena, dobra rada, pouczenie.

Jak zastąpić ocenę, dobrą radę i pouczenie informacją zwrotną?

4. Sposoby komunikacji związane ze stanami ego: Dziecko-Rodzic-Dorosły

Który sposób wybrać, żeby nie podsycać konfliktu?



Oto link do grupy: http://www.plasterek.pl/grupy,386



Część II: „Rozwiązywanie konfliktów"

Termin: 15-19.11.2010


1. Rozpoznawanie i nazywanie potrzeb własnych i partnera.

Co to są potrzeby i jak je rozpoznać?

Przechodzenie od stanowisk do potrzeb.

2. Model negocjacji nastawionych na współpracę - nazywanie potrzeb stron.

3. Model negocjacji nastawionych na współpracę - formułowanie problemu

negocjacyjnego.

4. Jak poprowadzić rozmowę, gdy partner zwraca się do mnie z uzasadnionymi

pretensjami?

Łagodzenie emocji. Unikanie konfrontacji. Rozwiązanie problemu.

5. Jak umiejętnie prosić i zwiększać szansę na zaspakajanie potrzeb własnych i

partnera.



Oto link do grupy: http://www.plasterek.pl/grupy,387





Część III: „Asertywność w konflikcie"

Termin: 06-10.12.2010




1. Umiejętność radzenia sobie z krytyką i negatywną oceną.

2. Sztuka poszukiwania krytyki.

3. Odmawianie na nieakceptowane żądania, bez utraty dobrych relacji z partnerem.

4. Sztuka poszukiwania alternatywnych rozwiązań do odmowy.

5. Stawianie granic na zachowania przekraczające granice godności osobistej.



Oto link do grupy: http://www.plasterek.pl/grupy,388






Warsztaty opracował i poprowadzi Jacek Olszewski

Jacek Olszewski - Konsultant, trener, coach, negocjator biznesowy, mediator rodzinny.

Doświadczenia zdobywał w życiu rodzinnym (20 lat stażu małżeńskiego) i zawodowym (różne firmy i branże oraz Grupa Szkoleniowa Kontrakt-OSH). logo do dialogu

Współzałożyciel strony „Dialog w kryzysie": http://dodialogu.pl. Strona dedykowana jest osobom prywatnym i parom poszukującym wsparcia w rozwiązywaniu konfliktów (warsztaty i mediacje).




Jak będziemy pracowali:

* Każdego dnia na stronie grupy umieszczana będzie porcja wiedzy (nie za duża, żeby nie dręczyć uczestników teorią).
* Do wiedzy dołączane będą zadania do wykonania. Będą to zadania pisemne (krótkie, w formie od jednego do paru zdań) lub praktyczne (do wykonania przed kolejnym dniem warsztatowym).
* Nie ma obowiązku wykonywania zadań. Jednakże zachęcamy każdego uczestnika do zamieszczania efektów swojej pracy na forum grupy. Dzięki temu prowadzący warsztat będzie mógł odnosić się do nich. Ponadto stworzona baza pomysłów może być wykorzystana przez wszystkich uczestników.
* Mimo, że nie ma obowiązku wykonywania zadań, tylko osoby aktywnie uczestniczące w warsztacie (wykonujące zadania, biorące udział w dyskusji) otrzymają zaświadczenie o jego ukończeniu.
* Zachęcamy do zadawania pytań, jeżeli pojawią się wątpliwości, co do proponowanych metod lub zadań.
* Prowadzący zastrzega sobie prawo do usuwania wypowiedzi niezwiązanych z tematem lub oceniających uczestników warsztatu.



Warunki jakie należy spełnić, aby wziąć udział w warsztatach:

* W warsztatach może wziąć udział osoba zarejestrowana na portalu http://plasterek.pl.
* Każdy warsztat z proponowanego cyklu będzie odbywał się w osobnej grupie:

„Droga do dialogu - Pułapki komunikacji"
„Droga do dialogu - Rozwiązywanie konfliktów"
„Droga do dialogu - Asertywność w konflikcie"

* Liczba uczestników każdego z warsztatów to: minimalnie 10 osób, maksymalnie 20 osób. O udziale zadecyduje kolejność zgłoszeń.
* Każdy uczestnik aktywnie biorący udział w warsztacie otrzyma dyplom.
* Można wziąć udział w cyklu szkoleń lub w dowolnie wybranym warsztacie.
* Koszt jednego warsztatu to 67 zł. (zobacz jak można uzyskać zniżkę)



Aby wziąć udział w warsztatach należy kliknąć "Dołącz do grupy" w wybranej przez siebie grupie, oraz dokonać wpłaty 67zł na konto:

Bank Millenium, Siloe Dariusz Siatka konto nr: 03 1160 2202 0000 0001 1802 9380 w tytule przelewu podając swój nick oraz tytuł wybranego warsztatu.

W przypadku braku odpowiedniej ilości osób na warsztatach zastrzegamy sobie prawo do odwołania ich, w takiej sytuacji wpłacone pieniądze zostaną zwrócone.



Prowadzący warsztat oferuje dodatkowy rabat 50zł na wybrane, jedno szkolenie organizowane przez http://dodialogu.pl dla wszystkich osób, które ukończą warsztat "Droga do dialogu" na portalu Plasterek.pl.



ZAPRASZAMY !!!

Temat: Ogłoszenia, zaproszenia, reklamy...

WROCŁAW 08.06.2011-13.06.2011

Fundacja Art of Living.org serdecznie zaprasza na Kurs "Sztuka Oddechu"
Z okazji 30-lecia fundacji tylko teraz DWIE OSOBY-W CENIE 1 KURSU!!!
Uwaga!!!Ilosc miejsc ograniczona

Prowadzi: Lucyna Gembal-Skrobotowicz
Organizator: Malgosia Iskra kontat miskra@op.pl, 724915705
Kurs odbywa sie w kilku sesjach dogodnie rozplanoanych dla osob aktywnych zawodowo
Sroda,Czwartek,Piatek w godzinach od 18.00 do 22.00
Sobota, Niedziela od 10.00 do 18.00
ul.Świdnicka 19

Sztuka Oddechu jest paszportem do całej gamy programów zaawansowanych, z których można korzystać w polskich i międzynarodowych centrach Art of Living. Dobrodziejstw tego programu doświadczyły już miliony ludzi na całym świecie bez względu na wiek, zawód, wykształcenie, styl życia czy tradycję. Łączy on starożytną mądrość jogi z wiedzą na temat skutecznego radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami współczesnego życia. Jest głębokim doświadczeniem samego siebie na poziomie ciała, umysłu i ducha.

Umiejętność synchronizowania tych poziomów pozwala:

Podnieść poziom energii twórczej i życiowej
Uwolnić się od napięć i lęków
Rozwinąć ukryte w każdym z nas możliwości
Pomóc swojemu zdrowiu
Na program szkolenia składają się:

łagodne ćwiczenia fizyczne regenerujące ciało i kręgosłup
intensywne techniki oddechowe oczyszczające podświadomość i system nerwowy
zasady skutecznego działania bez napięć i stresu
Procesem kluczowym w programie kursu jest unikalna technika - Sudarshan Kriya®, która zdobywa rosnące uznanie środowisk naukowych i medycznych całego świata. Jej skuteczność wynika z wykorzystania narzędzi, w jakie wyposażyła nas natura. Tak niewiele wiemy o oddechu, a właśnie poprzez oddech wydalamy z organizmu 90% toksyn. Ich głównym źródłem jest stres, wysoki poziom lęku, rozgorączkowanie. Przeciętny człowiek uruchamia w czasie oddechu tylko ¼ powierzchni płuc, oddycha bardzo płytko i niemiarowo. Oddech jest nierozerwalnie sprzężony z każdym stanem emocjonalnym człowieka. Kiedy jesteśmy podekscytowani czy zdenerwowani, oddech staje się szybki. W stanie wyciszenia jego rytm spowalnia się a gdy jesteśmy przerażeni – mówimy, że zaparło nam dech. Wykorzystując to powiązanie i stosując odpowiednie rytmy oddechu, można wpłynąć na stan fizyczny, psychiczny i umysłowy człowieka i wprowadzić idealną harmonię miedzy tymi poziomami. To naturalne powiązanie jest tajemnicą skuteczności Sudarshan Kriya ®. Dzięki zastosowaniu odpowiednich rytmów oddechowych można w krótkim czasie bardzo głęboko wejść w podświadomość „wymiatając” ogromną ilość stresu skumulowanego tam przez wiele lat. W tym procesie oddech dociera do takich obszarów podświadomości, z których obecności nie zdajemy sobie sprawy, a które mają ogromny wpływ na wszystkie dziedziny naszego życia. W czasie jednej sesji Sudarshan Kriya® każda komórka w ciele zostaje głęboko oczyszczona i dotleniona, system nerwowy odświeżony i zregenerowany a ciało odmłodzone.
Jesteśmy tak przyzwyczajeni do wysokiego poziomu stresu w codziennym życiu, że skutki jego działania rozpoznajemy dopiero, gdy powstają poważne dysfunkcje w ciele i psychice.
Przejście przez kilka sesji oddechowych umożliwia doświadczenie stanu naturalnego, głębokiego odprężenia, jakiego nie pamiętamy od czasów dzieciństwa. Taki punkt odniesienia umożliwia rozpoznawanie stresu w momencie jego powstania i natychmiastowe wyeliminowanie źródła napięcia.
Stosujemy wiele innych technik i procesów, które pozwalają rozwinąć intuicję - wspaniałe narzędzie w rozpoznawaniu priorytetów i podejmowaniu decyzji, powodują wzrost poziomu energii, dynamizmu i entuzjazmu, poprawę koncentracji. Rozwijają umiejętność oddziaływania na innych, siłę perswazji, charyzmę…

"Techniki oddechowe proponowane przez Art of Living są potężne.
Ucząc się oddychać tymi metodami, przywracamy zaburzoną harmonię ciału, umysłowi, emocjom i oczyszczamy się z toksyn. Uczymy się być tu i teraz, gdy nasz współczesny umysł zatracił umiejętność przeżywania bieżącej chwili. Zwykle krążymy bezradnie między śmietniskiem własnej przeszłości a niepokojem o przyszłość, gdy prawdziwe szczęście można osiągnąć tylko tu i teraz. To droga ku ciszy, gdzie mieszka nieskończone źródło siły."

Tomasz Jastrun
Literat, dziennikarz

Wprowadzenie do kursu Sztuka Oddechu

http://www.youtube.com/watch?v=XrxRd56DDtw

wiecej informacji http://artofliving.pl

Następna dyskusja:

Ogłoszenia - Dam Pracę!




Wyślij zaproszenie do