Olga L. psycholog
Temat: Wrocław - dieta to nie wszystko !!!
Dietetyka SZS WrocławWiesz na czym polega zdrowe odżywianie?
Uważasz, że masz wiedzę na temat tego co i jak jeść oraz co robić by czuć się lepiej?
Ale mimo wszystko...
- brak Ci motywacji żeby wprowadzić zmiany
- trudno jest Ci poradzić sobie ze zmianami jakie przyniosła decyzja o zmianie sposobu odżywiania i stylu życia
- czujesz, że ogarnia Cię stres związany z ciałem, wyglądem, wagą
- Twój nastrój nieustannie zmienia się podczas diety i tracisz motywację do jej stosowania
- przeżywasz kryzys związany ze swoją samooceną
Masz okazję skorzystać z profesjonalnej konsultacji!!!
Co możesz osiągnąć?
- wyznaczyć osobiste cele
- nauczyć się jak jeść i czerpać z tego przyjemność
- odkryć związek emocji z jedzeniem
- zbudować swoją motywację
- wzmocnić poczucie własnej wartości
- zwiększyć świadomość siebie i swoich zachowań
Jeśli masz ochotę porozmawiać o swoich problemach, nie obawiaj się skontaktować.
dietetykaszs.pl
Zapraszam na stronę internetową i priv.
Pozdrawiam i trzymam kciuki ;]