konto usunięte

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

Stosujecie jakąś dietę ? Jest ona wymogiem dobrego zdrowia i samopoczucia czy też tak macie bo jest z nią Wam dobrze?

Chwalcie się :)

konto usunięte

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

Jeść wszystko, ale z umiarem ,to najlepsza dieta:)

konto usunięte

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

lecz czasem wszystkiego nie można - jak u mnie :(
Iwona C.

Iwona C. pedagog, wychowawca
świetlicy,
oligofrenopedagog

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

Zbigniew K.:
lecz czasem wszystkiego nie można - jak u mnie :(
a czego nie można?

konto usunięte

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

Dieta MŻ
Mniej Żreć :)
najlepsza :)

konto usunięte

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

Iwona C.:
Zbigniew K.:
lecz czasem wszystkiego nie można - jak u mnie :(
a czego nie można?

ze względu na moją chorobę żołądka
no i mam taka dietę w której jest eliminacja wszystkiego co złe na ile to możliwe już 2 tygodnie się trzymam i efekty są :)

konto usunięte

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

a co jest złe?
Iwona C.

Iwona C. pedagog, wychowawca
świetlicy,
oligofrenopedagog

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

Zbigniew K.:
Iwona C.:
Zbigniew K.:
lecz czasem wszystkiego nie można - jak u mnie :(
a czego nie można?

ze względu na moją chorobę żołądka
no i mam taka dietę w której jest eliminacja wszystkiego co złe na ile to możliwe już 2 tygodnie się trzymam i efekty są :)
czego nie jesz?

konto usunięte

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

agata K.:
a co jest złe?

oj tego jest tak wiele że to długa lista:)

konto usunięte

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

Iwona C.:
czego nie jesz?

szybciej chyba będzie napisać co jem

ale koniec z serem żółtym z podrobionym i chemicznym nabiałem
koniec z chlebem - zostaje tylko ciemny i żytni
koniec pizzy
smażonych żeczy parówek wędlin
zero napojów sklepowych gazowanych i niegazowanych
spożycie cukru spadek o 90% tylko czekolada gorzka mi została... no i jeszcze cukier/ słodycz bezkaloryczna

mogę jeść kasze, indyka i ryby, warzywa i owoce - bez kapusty białej i kalafiora, z nabiału tylko jajka, bardzo chudą wędlinę i prawdziwą, dużo gotowanych zup i jedzeń na parze

konto usunięte

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

Iwona C.:
Zbigniew K.:
Iwona C.:
Zbigniew K.:
lecz czasem wszystkiego nie można - jak u mnie :(
a czego nie można?

ze względu na moją chorobę żołądka
no i mam taka dietę w której jest eliminacja wszystkiego co złe na ile to możliwe już 2 tygodnie się trzymam i efekty są :)
czego nie jesz?

szybciej chyba będzie napisać co jem

ale koniec z serem żółtym z podrobionym i chemicznym nabiałem
koniec z chlebem - zostaje tylko ciemny i żytni
koniec pizzy
smażonych żeczy parówek wędlin
zero napojów sklepowych gazowanych i niegazowanych
spożycie cukru spadek o 90% tylko czekolada gorzka mi została... no i jeszcze cukier/ słodycz bezkaloryczna

mogę jeść kasze, indyka i ryby, warzywa i owoce - bez kapusty białej i kalafiora, z nabiału tylko jajka, bardzo chudą wędlinę i prawdziwą, dużo gotowanych zup i jedzeń na parze
Iwona C.

Iwona C. pedagog, wychowawca
świetlicy,
oligofrenopedagog

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

oj na takiej dietce to chyba się chudnie?

konto usunięte

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

Iwona C.:
oj na takiej dietce to chyba się chudnie?

tak jak najbardziej bardzo powoli ale spokojnie bez odchyłów jakichś no i do tego jakiś sport ja mam rower to inna pasja wczoraj i dziś po 100 km spaliłem ok. 4000 kcl
Iwona C.

Iwona C. pedagog, wychowawca
świetlicy,
oligofrenopedagog

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

na pewno będziesz zdrowszy na takiej dietce:)a sport sprawi,że będziesz w świetnej kondycji

konto usunięte

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

a co z ulubioną chałwą Zbyszku ?> Zbigniew K.:
Iwona C.:
czego nie jesz?

szybciej chyba będzie napisać co jem

ale koniec z serem żółtym z podrobionym i chemicznym nabiałem
koniec z chlebem - zostaje tylko ciemny i żytni
koniec pizzy
smażonych żeczy parówek wędlin
zero napojów sklepowych gazowanych i niegazowanych
spożycie cukru spadek o 90% tylko czekolada gorzka mi została... no i jeszcze cukier/ słodycz bezkaloryczna

mogę jeść kasze, indyka i ryby, warzywa i owoce - bez kapusty białej i kalafiora, z nabiału tylko jajka, bardzo chudą wędlinę i prawdziwą, dużo gotowanych zup i jedzeń na parze

konto usunięte

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

agata K.:
a co z ulubioną chałwą Zbyszku ?> Zbigniew K.:
Iwona C.:
czego nie jesz?

szybciej chyba będzie napisać co jem

ale koniec z serem żółtym z podrobionym i chemicznym nabiałem
koniec z chlebem - zostaje tylko ciemny i żytni
koniec pizzy
smażonych żeczy parówek wędlin
zero napojów sklepowych gazowanych i niegazowanych
spożycie cukru spadek o 90% tylko czekolada gorzka mi została... no i jeszcze cukier/ słodycz bezkaloryczna

mogę jeść kasze, indyka i ryby, warzywa i owoce - bez kapusty białej i kalafiora, z nabiału tylko jajka, bardzo chudą wędlinę i prawdziwą, dużo gotowanych zup i jedzeń na parze

zapomniałem też mogę jeść ale nie w dużych ilościach to jeszcze jedna słodycz naturalna :)
Agnieszka S.

Agnieszka S. Najpiękniejszy
uśmiech ma ten, kto
wiele wycierpiał...

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

jedyną dietą do której bym się dostosowała mogłaby być dieta z dużą ilością czekolady dziennie :D

konto usunięte

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

Dieta bez aktywności fizycznej jest bez sensu - i to niezależnie od tego, czy chce się przybrać, czy stracić na wadze:)

konto usunięte

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

Żadnych diet odchudzających!! Ja bardzo chciałabym przytyć ;-))

konto usunięte

Temat: MIŁOŚNICY DIETY - są między nami?

Andrzej K.:
Dieta bez aktywności fizycznej jest bez sensu - i to niezależnie od tego, czy chce się przybrać, czy stracić na wadze:)

Andrzeju ja już rowerek uruchomiłem i pierwsze 100 km pękło :)



Wyślij zaproszenie do