Temat: Grupa wsparcia dla lesbijek

Poznać i wyrazić siebie.
Jak słuchać swoich potrzeb i mówić, by inni nas słyszeli, rozumieli i nie obrażali się na nas.

Cykl sześciu 2-godzinnych warsztatów (razem 12 godzin warsztatu pracy własnej)

Jeśli na co dzień wiele czasu poświęcasz na myślenie, czy masz prawo wyrazić to, co myślisz i czujesz i jak to zrobić, czy inni w ogóle Cię usłyszą i czy aby nie urazisz ich swoją opinią, jeśli boisz się, że wypowiadając swoje zdanie możesz się wygłupić, dodatkowo problemem jest Twoja homoseksualność – to nasza Grupa Wsparcia jest właśnie dla Ciebie.

Nasze warsztaty to rodzaj grupy pracującej psychologicznie, w której osoby borykające się z problemami komunikacyjnymi, nieśmiałości i z niską samooceną, braku akcetacji siebie otrzymają wsparcie, uwagę, serdeczność oraz możliwość ćwiczenia nowych, użytecznych, bardziej adaptacyjnych zachowań. Tu, w miejscu przyjaznym, bezpiecznym, wolnym od ocen i krytyki, będziesz miała przestrzeń do omówienia, przeanalizowania i uporania się z bolesnymi tematami i trudnymi uczuciami.

Razem spróbujemy poszukać odpowiedzi na nurtujące pytania, będziemy wymieniać się przydatnymi informacjami i wskazówkami. Zapoznamy się i aktywnie przećwiczymy elementy treningu komunikacyjnego, zajmiemy się sferą tzw. trudnych emocji (jak złość, żal, smutek, poczucie wyobcowania, wstyd, gniew), przeanalizujemy lęk przed oceną społeczną, sprawdzimy jak nasze postrzeganie siebie wpływa na relacje z partnerką, rodzicami, bliskimi i będziemy mieli okazję poćwiczyć naszą asertywność.

Prowadzące:
Renata Składanek
Agata Engel-Bernatowicz

Oferujemy możliwość spotkań w kameralnej zamkniętej grupi (maksymalnie sześcioosobowej).
Możliwość udziału po wstępnej rozmowie indywidualnej z prowadzącymi.

Grupa rozpoczyna pracę 16 maja 2013 r. i będzie kontynuowana przez 6 kolejnych czwartków do 20 czerwca 2013 roku włącznie.

Szczegóły organizacyjne:
Spotkania raz w tygodniu w czartki w godzinach 19.00-21.00

Terminy :
16, 23, 30 maja 2013, 6,13, 20 czerwca 2013

Koszt warsztatu 300 zł ( koszt pojedynczego dwugodzinnego spotkania 50 zł)

Wpłaty z dopiskiem "grupa wsparcia -imię i nazwisko" na nr konta:
84 1050 1054 1000 0090 6245 8071

Zapisy:
sekretariat@psychoterapia-pari.com.pl
tel. 503851610

ZAPRASZAMY!