Temat: Spoko spoko, rewitalizacja w stresie

Spoko spoko, rewitalizacja w stresie
Warsztaty technik relaksacyjnych opartych o techniki tao i zen w Warszawie!
Najbliższe terminy warsztatów: 21 kwietnia, 22 maja 2010
Wszystkich zainteresowanych nauką radzenia sobie ze stresem zapraszamy na 1-dniowy warsztat
Podczas warsztatu zapoznasz się z indywidualną metodą uwalniania napięć, dowiesz się jak odnawiać własne zasoby energii.
Ćwiczenia warsztatowe Spoko spoko ułatwiają redukcję wewnętrznych napięć i uwolnienie nagromadzonych emocji, a także odnalezienie wewnętrznej harmonii i wzrost sił witalnych. Nauczycielem technik relaksacyjnych jest Maciej Żbik – od 20 lat zgłębia techniki medytacyjne, relaksacyjne i praktykuje uzdrawiające ćwiczenia ruchowe Qi Gong.
Prowadzący: Maciej Żbik - od 20 lat zgłębia techniki medytacyjne, relaksacyjne i praktykuje uzdrawiające ćwiczenia ruchowe
Na zajęcia zapraszamy 21 kwietnia bądź 22 maja w godzinach od 10:00 do 17:00 do ośrodka Fundacji Fundament w Warszawie na ul. Koszykowej 24/7
http://fundacjafundament.pl
Koszt warsztatu: 200zł
Informacje i zapisy: e-mail: biuro@fundacjafundament.pl, tel. 0 600 48 73 00. Prosimy o zabranie ze sobą wygodnego stroju.

Źródło: Biuro Fundacji Fundament