![Alina Baniecka](https://static.goldenline.pl/user_photo/142/user_371854_48b7de_basic.jpg)
Alina
Baniecka
Business Consultant,
Mentor, Coach (
akredytacja ICF)
Temat: Qi Gong -nauka i doskonalenie techniki już 26 i 27...
O Gi Gong:http://www.fundacjafundament.pl/%7Bsite%7D/?qi-gong,138
starożytna chińska praktyka zdrowotna, której celem jest zrównoważenie i wzmocnienie witalnych sił człowieka
łagodne i proste do opanowania ćwiczenia, odpowiednich dla osób w każdym wieku
korzyści zdrowotne z ćwiczenia Gi Gong ( Gi Gong w pigułce):
- wzmocnienie organizmu
-pobudzenie energii witalnej
- wzrost odporności na choroby
- redukcja stresu
- redukcja i usuwanie bóli i napięć mięśniowych
- harmonia ciała umysłu i ducha