Władysław O.
konto usunięte
Temat: Odżywianie - mądrości
Proponuję szeroko pojęty WEGETARIANIZM.To nie tylko jedzenie ale i podejście do świata, samego siebie...
Władysław O.
konto usunięte
Temat: Odżywianie - mądrości
Nie jestem mistrzem kuchni. Cały czas improwizuję. Jem to na co w danej chwili mam ochotę. Ważne aby było wegetariańskie. Czyli koszerne w moim rozumieniu tego słowa...Władysław O.
konto usunięte
Temat: Odżywianie - mądrości
Władysław Ochojski:Z serami to ostrożnie. Mleko i jego przetwory wcale nie są zdrowe.
No ja też nie, ale czasami sobie coś tam upichcę. Kiedyś zajadałem się kotletami sojowymi ale przestałem, kiedy zacząłem ćwiczyć.
Bardzo dobry jest dla mnie makaron, marchewka, czosnek, słonecznik i kukurydza. Niestety w moim wykonaniu było to danie smażone ale aktualnie nie mam patelni więc pewnie zacznę gotować:)
Bardzo dobry również: makaron ze szpinakiem i serem - zapieczone. Jak znajdę, to wrzucę przepis:)
--
Władek Ochojski
http://twojrozwoj.pl
konto usunięte
Temat: Odżywianie - mądrości
a najbardziej niezdrowe jest odzywianie sie wedlug jakichs ideologii/trendow/diet. Bylem 6 lat jaroszem ale mi czegos brakowalo. Potem znalazlem potwierdzenie w ksiazce o odzywianiu wg grupy krwi (tez tylko dla mnie orientacja)Teraz jem, na co mam akurat ochote. Organizm wie najlepiej, czego potrzebuje
Agnieszka
Sztafińska
Trener
Mentalny/Przedsiębio
rca/Szkoleniowiec
Temat: Odżywianie - mądrości
Bingo ! Najlepiej wie nasz organizm ale pod jednym warunkiem - ze jest przez nas szanowany bo wtedy nie zatraca zdolnosci postrzegania odpowiednich skladnikow. Cywilizacja serwuje nam niestety toksyny, stres, jedzonko z witaminkami zaczynajacymi sie od litery E, szumy radiowe i telefoniczne w powietrzu itd. Czy jest na to jakies antidotum? Otoz jest bo okazuje sie ze sam organizm nie daje z tym wszystkim rady. Zeby poprawnie odbieral sygnaly i funkcjonowal ja akurat stosuje Alveo. A inni pewnie maja swoj na to sposob. I bardzo dobrze bo radzic sobie trzeba. Dzis zdrowy styl zycia bez wspomagaczy jest po prostu niemozliwy. Oczywiscie na pewno zdajemy sobie wszyscy sprawe z tego ze suplementacja nie zalatwia wszystkiego za nas. Styl zycia to podstawa oczywiscie. pozdrawiam serdecznie wszystkich wielbicieli zdrowia ;)
Krzysztof
Nadara
właściciel, KAN
Media sc
Temat: Odżywianie - mądrości
Jak ktoś mądrze mówi to i przjemnie posłuchać.(cytat Pawlaka z "Sami Swoi").
Krzysztof A. Nadara
http://zdrowie-online.info
Jolanta
Lenart
http://zdrowietiens.
pl Jeśli chcesz
współpracować w
promo...
Temat: Odżywianie - mądrości
Myślę ,że za mało uwagi poświęcamy jakości wody.Mózg zawiera 96-98% wody,nasze ciało 78%,nawet nasze kości 25-40%.Waży jest właściwy skład chemiczny,ale ważniejsza jest informacja jaką woda zawiera.Warto zapoznać się z wiedzą o możliwościach wody jako nośnika informacji.
Naukowcy amerykańscy badając zdrowe ludzkie komórki zwrócili uwagę na zdumiewający fakt,kiedy taką komórkę umieszczono w roztworze zawierającym jakiekolwiek substancje chemiczne szybko budowała ona wokół siebie błonę ochronną z wody strukturyzowanej.
Kiedy dostarczmy organizmowi niewłaściwą wodę 80% energii naszego organizmu jest skierowane na strukturyzację wody,a wynik tego procesu jest niewspółmiernie niski w stosunku do włożonej energii.
Jeżeli pijemy wodę strukturyzowaną (uzdrawiającą) to wchodzi ona w rezonans z wodą w ciele.
Najpierw zainteresowały mnie składy wody i jej zanieczyszczenie w związku ze skażeniem środowiska.Potem odkryłam,że w różnych krajach są różne normy dopuszczenia wody i że u nas nie bierze się pod uwagę wielu parametrów badanych na zachodzie.
Najlepszej jakości wodę można zmarnować przez stawiając ją w niewłaściwym miejscu (promieniowanie,środki chemiczne,kłótnie,agresja,).Jest wiele czynników szkodzących wodzie,ale jest wiele prostych metod poprawiajacych jej jakość.
konto usunięte
Temat: Odżywianie - mądrości
Hmm bardzo ciekawe to co mówisz Jolu:) masz może więcej informacji na ten temat? Jakieś linki, książki? Pozdrawiam.konto usunięte
Temat: Odżywianie - mądrości
Elżbieta Małgorzata S. edytował(a) ten post dnia 26.03.11 o godzinie 14:05konto usunięte
Temat: Odżywianie - mądrości
zdecydowanie należy unikać wszelkich produktów przetworzonych np: wszelkich wędlin, to sama chemia i nic więcej. Już lepiej kupić sobie kawałek mięsa i samemu upiec, nie ma porównania... :)jeść dużo warzyw, owoców, ryb, dużo pić płynów: woda mineralna, wszelkie herbatki owocowe, soków z kartonu unikać bo to chemia, ograniczyć słodycze, itd
Wiem wiem ktoś powie, że w dzisiejszych czasach nie ma zdrowej żywności bo wszędzie dookoła towarzyszy nam chemia..., ale chodzi o to żeby unikać po prostu produktów przetworzonych!...i już odżywiamy się zdrowo i smacznie :)
np:
zamiast kupić karton soku pomarańczowego, to lepiej zjeść po postu pomarańczę....
Dariusz
Dąbrowski
Szukasz inwestora?
Zadzwoń.
Temat: Odżywianie - mądrości
Właściwa Dieta Metaboliczna oraz detoksykacja organizmu przywracają prawidłowe funkcjonowanie systemu immunologicznego, a to pozwala naszemu ciału skutecznie walczyć ze zmutowanymi komórkami, w tym także z komórkami rakowymi.info nt. spotkania z Dr D. Servan-Schereiberem, autorem książki "Antyrak. Nowy styl życia"
http://www.vimed.pl/index.php?mact=News,cntnt01,detail...
konto usunięte
Konrad
Kucharski
Gen assistance,
Paxair Ltd ;SNU
Spiritualist
National Uni...
Temat: Odżywianie - mądrości
Kiedy słyszałam "wegetarianizm" czułam w swoim ciele jakiś zgrzyt. Coś mi nie pasowało. Dziś już wiem co. "Wegetarianizm " to decyzja podjęta na poziomie umysłu i nie ma nic wspólnego z tym, czego chce nasze ciało.
Przez 56 lat mojego życia byłam raczej mięsożercą. I nagle we wrześniu 2008 r. moje ciało odmówiło przyjmowania mięsa. Tak więc od tego czasu nie jem żadnych mięs, ale z pewnością nie jestem "wegetarianką" w ogólnym rozumieniu tego słowa, bo to nie mój umysł podjął decyzję o niejedzeniu mięsa, tylko moje ciało powiedziało, że nie chce już trawić mięsa. I to nie ma nic wspólnego z koszernością. /W tej sprawie odsyłam do licznych stron kuchni koszernej/.
Nie dość , że nie jem mięs , to nie jem także makaronów i kasz i tylko niektóre warzywa.
Zrozumiałam także, że każdy produkt przez nas spożywany ma swoją wibrację, tak jak i każdy człowiek ma wibrację na określonym poziomie. Zatem jeśli będziemy słuchać naszych ciał, będziemy jeść produkty, których wibracja odpowiada wibracji naszego ciała. Wibracje wyższe mięs nie trawią./ To nie znaczy , że moje ego "bąbelkuje". Wprost przeciwnie, ono zna swoje miejsce i jest pokorne wobec ciałka , w którym może egzystować/.
Co do soi zaś, to polecam daleko posuniętą ostrożność.
Należałoby rozwinąć definicje. Wegetarianizm – rodzaj diety charakteryzujący się wyłączeniem z posiłków produktów pochodzenia mięsnego i ewentualnie jaj lub nabiału z pobudek moralnych, etycznych bądź zdrowotnych. Kierujemy się właśnie różnymi pobudkami. Czasem w końcu do głosu dochodzi nasza intuicja. Dzis uważam ze nie ma nic złego w tym aby czasem zjeść sobie mięso. Uwielbiam domowego wyboru szynki, podroby czy też kiełbasy myśliwskie. Moja dieta jeszcze kilka lat temu zawierała mięso na co dzień. Dziś swojska kiełbasa może przeleżeć u mnie w zamrażarce i pół roku miedzy kolejnymi krojeniami. Nie uważam się za wegetarianina bynajmniej.
Chcę niedługo
spróbować mięsa surowego tak jak to dzieje się w całej przyrodzie. Kiedy tygrys zjada antylope. Jego układ trawienny nie wydatkuje potężnej energii na strawienie ofiary. Soki trawienne jedynie inicjują proces rozkładu . Zawarte w tkankach ofiary enzymy uaktywniają się ,rozpoczyna się proces autolizy.
Straszy się nas niedoborem białka. Ja znajduje białko w marchewce; warzywa i owoce ….pan doktor mówi że nie ma? Owszem jest, proszę spojrzeć do tabelki… jak to komuś nie wystarcza proszę sięgnąć po orzechy. Wybór jest doskonały…Dzienne zapotrzebowanie na białko które „musimy” dostarczyć organizmowi aby się nie wykoleił to mit, bardzo użyteczny na potrzeby mass kultury, niekoniecznie nasz. Niedobór jest mniej szkodliwy niż nadmiar. Po zaprzestaniu regularnego spozywania mięsa sięgałem często po orzechy. Po oczyszczeniu jelit{kolonoskopia;lewatywa} (tu się prosi o rozwinięcie –może kolejnym razem), jem kilka orzechow w tygodniu. Jem kiedy mam ochotę , a raczej coraz częściej mam wrażenie, iż to moje ciało samo kieruje się wyborem – co może tylko cieszyć i znaczyć że istnieje coś jak i męska intuicja dyktująca kierunki wyborów. Moje orzechy zalegają dosłownie wszędzie ponieważ przyjmując ekwiwalent jedzonego mięsa starałem się przewidzieć ileż to dobrych orzechów będę potrzebować…
Elżbieto, każdy produkt ma swoją naturalną wibrację. Wyjątkami są produkty przetworzone, poddane działaniu radiacji, promieniowania mikrofal(mikrofale), temperaturze >60stopni itp. Każde inne wibracje wpływają na obniżenie wibracji naszego ciała. Są to jednak sprawy tak subtelne, których znajomość ma znaczenie po spełnieniu jedynie” podstawowych zasad zdrowego , sprawnego odzywiania i dbania o nasze ciało. Czymże jest higiena zewnętrzna nikomu nie trzeba uświadamiać. Nasza higiena wewnętrzna – och to już prawdziwy dramat.
Jeśli chodzi o soje i Twoją ostrożność zgadzam się. Ale….jesli ktos uwaza ze lepiej mu i zdrowiej zjeść kotlet sojowy niż schabowy – ma rację. Jeśli ktos uważa ze lepiej nie jeść kotleta sojowego tylko z marchewki – ma racje. Soja i produkty sojowe obecne na naszym rynku to produkt. I to produkt komercyjny. Należy pamiętać o tym, że soje tam gdzie rośnie oryginalnie spożywa się w zupełnie inny sposób i to tak aby była w pełni przyswajalna i dobra dla organizmu. Kolejna dobra idea przeszczepiona z Dalekiego Wschodu ,wypaczona przez świat zachodni.Konrad Kucharski edytował(a) ten post dnia 27.04.09 o godzinie 11:29
konto usunięte
Temat: Odżywianie - mądrości
Barbaro, szynka - rozumiem, teraz to już jest chemia. Ale SOK POMARAŃCZOWY? Kupując sok powiedzmy Hortex 100% sok pomarańczowy kupuję chemię? Proszę wyjaśnij to, pierwszy raz spotkałem się z taką opinią i chętnie usłyszę coś więcej na ten temat :)Pozdrawiam!
konto usunięte
Temat: Odżywianie - mądrości
Jerzy M.:
Barbaro, szynka - rozumiem, teraz to już jest chemia. Ale SOK POMARAŃCZOWY? Kupując sok powiedzmy Hortex 100% sok pomarańczowy kupuję chemię? Proszę wyjaśnij to, pierwszy raz spotkałem się z taką opinią i chętnie usłyszę coś więcej na ten temat :)
Pozdrawiam!
Polecam programy W. Cejrowskiego, w których pokazuje w jaki sposob owoce trafiają z krajów egzotycnzych do Polski. Cejrowski powiedział: "W zyciu nie wypiję soków ze sprowadzonych owoców egzotycznych"
Katarzyna T. artystka
Temat: Odżywianie - mądrości
polecam informacje i film o odżywianiu - dosyć długi, aż 8 części, ale warto.cała prawda o żywności, naszym odżywianiu i o tym, jak to odżywianie jest ważne:
http://cali.pl/index.php?page=2
sama próbuję coś z tym zrobić, choć w dobie fast-foodów, trudno jest zjeść coś zdrowego podczas pracy.
może macie pomysły jakie zdrowe dania przyrządzić sobie do pracy?
poza tym, ważna i konieczna dziś suplementacja diety.
ja zaczęłam od oczyszczania organizmu (Yukka), do tego odżywianie (Spirulina), wzmacnianie, witaminy i minerały.
no i już nie biorę żadnych syntetycznych leków z apteki, nieprzyswajalnych przez organizm, a zatem nawet mogących szkodzić, bo witamina z apteki to lek, a suplement znaczy środek spożywczy...
żeby się nie rozpisywać i nie powtarzać się...wszystko jest w filmiku pt. Jedzenie ma znaczenie:
http://cali.pl/index.php?page=2&item=art&force=show&id...
Podobne tematy
-
Bieganie » Odżywianie ? -
-
MOC .i. Kobiety » Zdrowe odżywianie -
-
KOCHAM ŻYCIE » Odżywianie światłem -
-
Filmowe wizytówki trenerskie » Kuchnia, gotowanie, odżywianie... -
-
www.INDIGO.info.pl Indigo... » "Zdrowe odżywianie podstawą zdrowego życia” - tak brzmi... -
-
Zasady Tai Chi » Tai Chi a odżywianie się -
-
Wspinaczka » Krzysztof Sas Nowosielski "Odżywianie w sporcie... -
-
DBAJ O ZDROWIE » Złe odżywianie, problemy z wątrobą-pilnie poszukuję osoby... -
-
Bieganie » Odżywianie na trasie - troszkę nietypowo -
-
WELLNESS » Odżywianie w Polsce/ -
Następna dyskusja: