Tomasz
S.
Digital Marketing/
Recruitment/
Management,
www.staskiewi...
konto usunięte
konto usunięte
Tomasz
S.
Digital Marketing/
Recruitment/
Management,
www.staskiewi...
A balaklawa... raczej na bardzo zimny czas...
Jakub Osina menadżer projektów
Marcin
D.
customer service &
logistics Omya -
otwarty na nowe
prop...
Tlusty krem na mroz jest chyba najlepszym rozwiazaniem.
Nivea tez moze byc.
Ja konczylem 2008 rok i zaczynalem Nowy Rok w Naleczowie w XIV juz noworocznym biegu Naleczow - Sao Paulo (fajna nazwa). Dystans 6,7 km po parku zdrojowym, startujacych okolo 80. Zimno bylo nawet nawet (-8), bieg rozpoczal sie o 23.50. I krem pomogl, chociaz gardlo troche sie nawdychalo:)) A tak sie staralem plytko oddychac.
Ale wazne ze jestem caly czas zdrowy.
Impreza calkiem udana, chociaz bylo przez kilka minut bardzo glosno (sporo fajerwerkow o polnocy na trasie). Organizacyjnie sporo do poprawy ale bez powaznego sponsora jest trudno w tym sie poprawic. Wazna jest inicjatywa, ktora tyle lat nie ginie.
Pozdrawiam wszystkich startujacych w Naleczowie i pozostalych.
Do zobaczenia na Chomiczowce.
Marcin
Ula
S.
by budować zamki w
chmurach, trzeba
mocno stać nogami na
...
problem z głowy, buźka powinna być zadowolona z takiej ochrony;-)
Monika
P.
Trener /z
doświadczeniem w
komunikacji
wewnętrznej, EB /
...
konto usunięte
Monika
P.
Trener /z
doświadczeniem w
komunikacji
wewnętrznej, EB /
...
SEBASTIAN C.:
...przy tej teperaturze na odkrytym terenie do jazdy na rowerze stosawalbym narciarska bandame ze stopwinterem. Ale nie jezdze na rowerze a do biegania stosuje tylko krem, im chlodniej tym bardziej tlusty. Monika mowi ze hasko super sie wchlania i lagodzi wszelkie podraznienia. To sie nazywa rekomendacja.
:) Nie mam udziałów w firmie Hasko:):) Ale używam tego kremu od dłuższego czasu i wcale nie koniecznie tylko kiedy jest mróz.
Bartłomiej
Wiśniewski
Car Fleet and
Telecomunication
Manager
Hardcoreowcy, którzy pływają zimą w oceanie, albo latem na dużych dystansach smarują się chyba łojem:))
Może by to wyglądało dziwnie na twarzy, ale jakbys sie zgdzał mozna dać nura do Wisły bez strachu.
konto usunięte
Monika
P.
Trener /z
doświadczeniem w
komunikacji
wewnętrznej, EB /
...
Magda I. grafika 3d
Bartłomiej
Wiśniewski
Car Fleet and
Telecomunication
Manager
Chyba, że chcesz sobie zrobić jakis szykowny make-up to trzeba zastosować chyba parę warstw:))
Tomasz
S.
Digital Marketing/
Recruitment/
Management,
www.staskiewi...
Spróbuję z Hasko-Lekiem. Na Niveę mam traumę z dzieciństwa. Dziękuję też w imieniu żony - zobaczy jak wypięknieję :)
konto usunięte
ps. pamietaj o tym zeby miec zastepcza tubke do ktorej zawsze mozesz przecisnac hasko. Monika o tym wspominala;-)
Monika
P.
Trener /z
doświadczeniem w
komunikacji
wewnętrznej, EB /
...
Ja dodatkowo używam go na noc, polecany jest też jako dobry środek przeciwzmarszczkowy. Ale dość już tej reklamy:)
Justyna
Marszałkowska-Ja
kubik
dietetyk,
wykładowca, bloger
Do ust tradycyjnie przez cały rok używam balsam Tisane (bardzo wydajny, cena z słoiczek ok. 8zł).
Monika, dzięki Twojej rekomendacji zwiększą się obroty firmy, zacznij ubiegać się o udziały w zyskach :)
Tomasz
S.
Digital Marketing/
Recruitment/
Management,
www.staskiewi...
Zanim upomnisz się o udziały - sprawdź kondycję producenta :)
Podobne tematy
-
Bieganie » Hardcore tej zimy - bieganie w mrozie - jakie macie... -
-
Bieganie » jak na początek... -
-
Bieganie » A jak by tak połączyć przyjemne z pożytecznym?? -
-
Bieganie » Endomondo Challenge: Ericsson i reszta świata biegną jak... -
-
Bieganie » Jak często biegać -
-
Bieganie » Jak działa pulsometr? -
-
Bieganie » zdrowie biegacza - jak znaleźć złoty środek -
-
Bieganie » Jak zrobić życiowy wynik? -
-
Bieganie » Jak zmierzyć przebiegnięty dystans ? -
-
Bieganie » Jak zacząć? -
Następna dyskusja: