Temat: WARSZTAT PODSTAW TERAPII TAŃCEM I RUCHEM - cz. I - JA W...

Warsztat ukierunkowany na świadomość ciała i ruchu oraz pogłębienie relacji z samym sobą.

Oddzielenie ciała od umysłu to wyraźny znak współczesności i nadmiernej dominacji wartości intelektualnych. Niemal cali jesteśmy w głowie - a przecież reszta ciała to także ja! Traktując swoje ciało przedmiotowo, często jak odrębny, nieakceptowany byt, opuszczamy je - z czasem przestajemy czuć i być świadomi. Myślimy że wiemy, jednocześnie tracąc naturalny blask i harmonię, zamykając sobie drogę do osobistej pełni. Powrót do źródła jakim jest doświadczany przez ciało ruch i taniec, daje szansę na doświadczenie siebie na nowo, na zmianę postawy względem swojej cielesności, wzmacnia uważność na komunikaty ciała, na swoją indywidualność, na siebie jako całość. Psychoterapia tańcem i ruchem wspomaga proces bezpośredniej, głębokiej i serdecznej łączności z własnym ciałem, a za jego pośrednictwem także z pozostałymi obszarami naszego doświadczania, bycia. Prowadzi do integracji psycho-fizycznej, samoakceptacji, spontaniczności i w konsekwencji - autentycznej ekspresji.
Do pracy będziemy wykorzystywać przede wszystkim naturalny ruch i taniec, improwizację taneczną, elementy Body Mind Centering, technikę Ruchu Autentycznego.
Doświadczenie taneczne nie jest wymagane. Wiek bez ograniczeń.
Prowadzenie: Justyna Torłop-Bajew - certyfikowany psychoterapeuta tańcem i ruchem, instruktor improwizacji i symboliki ciała, nauczyciel w Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem.
Termin: 25.05.2013 g. 10-15
Miejsce: sala Przedszkola Integracyjnego "Bajkowy Świat" nr 130, os. Rzeczypospolitej 43
Wymagania: swobodny strój i lekkie obuwie lub skarpetki antypoślizgowe
Opłata: 150 zł (zaliczka min. 50 zł lub całość kwoty).
Warunkiem zapisania się na warsztaty jest zgłoszenie mailowe lub telefoniczne i wpłata zaliczki. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc o przyjęciu decyduje kolejność wpłat.
Numer konta: 11 1020 4027 0000 1602 0199 5034
W tytule należy wpisać nazwisko
Kontakt i zapisy: mail strefaruchu@home.pl, tel. 792 238 205
http://strefaruchu.pl