Temat: Warsztat terapii tańcem i ruchem ! Zaprzyjaźnij się ze sobą!

ZAPRZYJAŹNIJ SIĘ ZE SOBĄ – WARSZTAT 5 GODZINNY Z WYKORZYSTANIEM TECHNIK TERAPII TAŃCEM I RUCHEM

20 lutego 2010, lub 6 marca 2010, lub 13 marca 2010 ( terminy do wyboru)

Nasze ciało towarzyszy nam przez cały czas, bez niego nie możemy odczuwać, myśleć ani przezywać. Jednak często jesteśmy odcięci od niego i od sygnałów, które nam wysyła. W trakcie tego warsztatu bedziemy przyglądać się swojej relacji z ciałem i starać się odbudowywać swoją cielesną samoświadomość. Będzie czas na pracę indywidualną i grupową nakierowaną na pogłębianie kontaktu ze swoim ciałem i budowanie pozytywnej samooceny. Wykorzystując głos, ruch, gest bedziemy starali się budować samooakceptację. Warsztat ten może być szczególnie cenny dla osób, które pragną pracować nad najważniejszą w naszym życiu relacją – relacją z samym sobą.

Udział w warsztacie może być szczególnie pomocny dla osób, które:

* Mają trudność w kontakcie ze swoim ciałem, lub pewnymi jego częściami
* Pragną w kreatywny sposób pracować z samymi sobą
* Czują, iż doskwiera im negatywna samoocena
* Chcą wykorzystywać ruch i improwizację w pogłębianiu swojej samoświadomości
* Czują, że nadszedł moment żeby przyjżeć się uważniej swojej samoakceptacji

Osoby, które chciałby wziąć udział w warsztacie proszone są o zabranie obuwia na zmiane, lub skarpetek, a także ubrania niekrępującego ruchów np. dresu.

Organizacja warsztatu:
Data: soboty: 20 lutego 2010, lub 6 marca 2010, lub 13 marca 2010 ( terminy do wyboru)
W godzinach: 9.00-14.00

Miejsce: siedziba Centrum Pomocy Profesjonalnej,

Al. Jana Pawła II 80 lok 129 Warszawa

Cena: 220 zł

Zapisy: Uwaga! Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność wpłat

Informacje i zapisy w CPP (cpp.net.pl ) pod numerem telefonu 022 637 40 80

Prowadząca: Aleksandra Łukasiewicz - psycholg, certyfikowana psychoterapeutka tańcem i ruchem, terapiatancem-iba.pl