Marta
Grabowska
Psychoterapeuta,
choreoterapeuta -
terapeuta tańcem
Temat: Letni obóz taneczny - ŚCIEŻKA TAŃCA przez zmysły do ruchu
WZROK - widzieć pomimo oczu zamkniętychSŁUCH - słuchać języka własnego ciała
WĘCH - czuć zapach natury
SMAK życia w jego soczystej pełni
DOTYK serca
RUCH - tańczyć każdą cząstką siebie
INTUICJA - ufać, ufać, ufać - jestem wszystkim, czego mi potrzeba.
Tydzień poza miastem, pośród dzikich łąk i pól to szansa na:
• wypoczynek i wyciszenie,
• ciekawość i zabawę,
• na odkrywanie własnych zasobów i możliwości,
• poznawanie mądrości własnego ciała,
• pełne uważności spotkanie własnych pragnień,
• doświadczenie medytacji ruchem,
• oddech całym ciałem,
• wyzwolenie, dzikość.
KIEDY:13 – 19 sierpnia 2012 (33 tydzień roku)
Przyjazd w poniedziałek od 15.
Odjazd po obiedzie w niedzielę, około 16.
GDZIE: Ośrodek Warsztatowy w Kikowie położony na wzgórzu, z dala od innych zabudowań, na terenie Szanieckiego Parku Krajobrazowego.
Zapisy trwają do 15 lipca.
Myślą przewodnią codziennych warsztatów będzie poszukiwanie radości w ruchu, nie jest więc potrzebne wcześniejsze przygotowanie taneczne. Możesz uczestniczyć w zajęciach niezależnie od płci, wieku, wyznawanych poglądów.
Ruch skrywa w sobie możliwość przenoszenia do domu, w którym mieszka dusza, w świat naszego wnętrza, świat dla którego nie mamy nazwy. Dzięki tańcowi możemy uzyskać nowe spojrzenie na misterium życia wewnętrznego. Kiedy taniec wychodzi z naszego wnętrza, podtrzymywany chęcią przemiany, ma pierwotną moc uzdrawiania ciała, duszy i umysłu. (Anna Halprin)
Poprzez pracę z poszczególnymi ZMYSŁAMI będziemy tropić naturalne ścieżki TAŃCA, szukać indywidualnego sposobu wyrażania się w ruchu, poszerzać spektrum naszych możliwości kinestetycznych, rozluźniać ciało, rozładowywać napięcia, dbając o harmonię
i balans emocjonalny. Nade wszystko jednak, mamy zamiar…
BAWIĆ SIĘ DO UTRATY TCHU
KONTAKT i ZAPISY:
Ewa Świtoń, Tel: 693 603 643
ewa@kioskruchu.com.pl
http://kioskruchu.com.pl
Marta Grabowska, Tel: 502 388 213
m-grabowska@o2.pl
http://psychoterapiaruch.com
INWESTYCJA:
Ceny obejmują:
•Nocleg - pokoje 2 osobowe z własną łazienką (WERSJA LUX), lub wspólny strych (WERSJA BUDŻETOWA)
•Wyżywienie całodzienne - Pyszne posiłki kuchni wegetariańskiej z domowymi deserami.
•Udział w warsztatach i imprezach dodatkowych.
Uwaga! Jeśli masz ochotę na poczucie większej wspólnoty, lub chcesz zminimalizować koszty możesz skorzystać z tak zwanej wersji budżetowej, czyli noclegu na przytulnym wspólnym strychu, we własnym śpiworze i wspólną łazienką.
Uwaga !!! Jeśli przyjedziesz bliską ci osobą, ceny promocyjne obowiązują was niezależnie od terminu zgłoszenia. Razem OSZCZĘDZACIE 300 ZŁ.
WERSJA LUX WERSJA BUDŻETOWA
1200 zł – do 15 maja 2012
1350 zł – po 15 maja 2012 1000 zł – do 15 maja 2012
1150 zł – po 15 maja 2012
Gwarancją rezerwacji miejsca na warsztacie jest wpłata zaliczki w wysokości 500 zł w ciągu 7 dni od daty zgłoszenia. Pozostałą kwotę należy uzupełnić najpóźniej do dnia 31 lipca 2012. Wpłacone pieniądze są zwracane w całości
w przypadku rezygnacji uczestnika do dnia 31 maja 2012. Po tym terminie pieniądze ulegają zwrotowi tylko, jeśli warsztat zostanie odwołany przez organizatora. Jeśli potrzebujesz rozłożenia płatności na raty skontaktuj się
z organizatorami, w celu ustalenia indywidualnego toku dokonywania wpłat.
PRZEWIDYWANY PROGRAM DNIA:
• Poranne sesje ćwiczeń (dla chętnych): ćwiczenia oddechowe, pobudzające, rozciągające
• Śniadanie
• Warsztaty taneczne
– Living Dance Form z elementami Contact Improvisation. Prowadzi: Ewa Świtoń
– Choreoterapia z elementami Contact Improvisation. Prowadzi: Marta Grabowska
• Obiad
Warsztaty taneczne
– Living Dance Form z elementami Contact Improvisation. Prowadzi: Ewa Świtoń
– Choreoterapia z elementami Contact Improvisation. Prowadzi: Marta Grabowska
• Kolacja
• Zajęcia wieczorne – spotkania w kręgu, zajęcia relaksacyjne, wieczorki inspiracji, wieczorki „freestylowe” – czyli taniec w dowolnym stylu, ognisko ze śpiewem i tańcem.
W ramach codziennych zajęć odbędzie się 18 godzin choreoterapii – terapii tańcem. Godziny tę są uwzględniane przez Polskie Stowarzyszenie Choreoterapii, w procesie certyfikacyjnym do uzyskania tytułu: choreoterapeuta – terapeuta tańcem.
OPIS PROWADZĄCYCH:
Marta Grabowska – choreo terapeutka - terapeutka tańcem, pasjonatka tańca contact improvisation, zawsze gotowa do ruchu w zgodzie ze sobą, innymi, światem
Ewa Świtoń - z wykształcenia i wyboru trenerka rozwoju osobistego, trenerka improwizacji tanecznych Living Dance Form, niepoprawna miłośniczka życia z zacięciem filozoficznym