Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: motywujące słowa sentencje

a kilka dni w Klubie Trenera prowadze seminarium dla młodych yuppies. chce ich silnie zmotywowac do uprawiania sportów siłowych i ogólnie pojetego fitness, wellnes, zdrowego stylu zycia. oni sa silnie ukierunkowani na slowa "osiąganie celów" " motywacja" i takie tam swoje neurolingwistyczne autoprogramowanie. potrzebuję kilka mysli sentencji w stylu:

"Budowanie potencjału energetycznego własnego ciała jest dla mnie wielkim wyzwaniem dla samodyscypliny"

"umysl człowieka, gdy raz uczyni wysiłek aby ogarnąc nowa idee nigdy nie powraca do poprzedniego wymiaru" Oliwia Wendell Holmes

"Sens życia, to nie zwykła, szara egzystencja czy przetrwanie, ale parcie do przodu, windowanie się do góry, osiąganie czegoś, zdobywanie" - Arnold Schwarzenegger

Twoje ciało to Twój dom! Jak nie będziesz dbał o swój dom to gdzie będziesz mieszkał?

wpiszecie cos tu dla mnie?
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: motywujące słowa sentencje

Moje ciało jest moją świątynią - Magda Królikowska
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: motywujące słowa sentencje

"Wytrwałość jest kluczem do rozwoju umięśnienia. W dzisiejszym świecie niczego nie można osiągnąć bez wytrwałości i konsekwencji w działaniu. Wytrwałość to zdyscyplinowanie i poświęcenie. Są to cechy charakteryzujące wszystkich mistrzów!. Mistrzowie te cechy mają!"...Joe Weider

"Nic wzniosłego ani pięknego nie można osiągnąć, zarówno w życiu cielesnym, jak i duchowym, bez pokonania wąskiej ascetycznej drogi, która umacnia i hartuje, uzdatniając przez to do osiągnięcia coraz wyższych celów oraz wznioślejszych ideałów”...Jan Paweł II
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: motywujące słowa sentencje

więcej wiecej
Łukasz W.

Łukasz W.
Legal/Compliance/Pra
wnik/Inspektor
Nadzoru

Temat: motywujące słowa sentencje

Może trochę oklepane ale ;)
Impossible is nothing
Sky is the limit
Rita S.

Rita S. Project Manager

Temat: motywujące słowa sentencje

Trenuję w dwóch siłowniach i w każdej z nich od ok miesiąca nie ma takiego tygodnia, abym nie słyszała kultowego 'Nie ma lipy!' oraz 'Nie ma opijerdalanja się'! z właściwym akcentem :) Po tych słowach kończą się pogawędki, wyciskana jest dodatkowa seria, etc...

Na mnie osobiście (tylko się nie śmiejcie) działa zwizualizowanie sobie w trakcie wykonywania ćwiczenia, że patrzy na mnie osoba, która jest moją idolką w sporcie. Wyobrażam sobie, że ochrzaniłaby mnie, jakbym nie dawała z siebie wszystkiego, więc daję :))
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: motywujące słowa sentencje

To ja jeszcze dorzucę:

'No pain no gain'
oraz
'Nie ma, że boli'
Justyna M.

Justyna M. Senior Research
Analyst BASES,
Nielsen

Temat: motywujące słowa sentencje

Twardym trzeba być, nie mientkim;)
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: motywujące słowa sentencje

'Życie ludzkie to jakby olbrzymie zawody sportowe, których jesteśmy zarówno uczestnikami, jak i widzami' - Antoni Gołubiew
Wiesiek J.

Wiesiek J. Właściciel, ERICA

Temat: motywujące słowa sentencje

- Panie doktorze, jeżeli nie będe pił, palił, grał nocami w karty, uganiał się za kobietami, to czy dożyje 100 lat?
- Pewno tak, tylko po co?

konto usunięte

Temat: motywujące słowa sentencje

Z Kulfona i Moniki:

W zdrowym ciele - zdrowe cielę
Ćwiczcie, młodzi przyjaciele!
Pompki, skoki i podskoki
Przysiad, salta, skłony w boki.

Kto tak ćwiczy, ten jest zgrabny,
Smukły, wiotki i powabny.
Zjada szpinak, lubi szkołę,
Zawsze słodki jak aniołek.
Maciek Hetmańczyk

Maciek Hetmańczyk Menadżer DRB
Centrum Odszkodowań,
instruktor LA

Temat: motywujące słowa sentencje

Witajcie. Przesyłam wam filmik który mnie strasznie napędza, może nie wszyscy widzieli więc zachęcam do obejrzenia. Pozdrawiam
http://www.youtube.com/watch?v=CNN6g4nE3d4
Krzysztof B.

Krzysztof B. Product Owner w
Grupie PZU

Temat: motywujące słowa sentencje

Jak trenujesz, tak będziesz walczyć. (Bruce Lee?)
Michal P.

Michal P. eTrading for JP
Morgan

Temat: motywujące słowa sentencje

Hardkorowy koksu mawia "nie ma opie&*&*&*&*nia"

i

"jedz steki, takie amerykanskie!"Michal Popiel edytował(a) ten post dnia 12.05.11 o godzinie 13:35
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: motywujące słowa sentencje

rozczarowujecie mnie swoimi propozycjami ;)
Krzysztof B.

Krzysztof B. Product Owner w
Grupie PZU

Temat: motywujące słowa sentencje

Joanna Gruszecka:
rozczarowujecie mnie swoimi propozycjami ;)

To może zamiast sentencji podam Ci pewną receptę, mnie to motywowało. Bardzo doświadczony nurek jaskiniowy opisywał, jak ćwicząc aeroby zawsze wyobrażał sobie, że dystans jaki założył, to droga dzieląca go od wyjścia z jaskini. Ilekroć siły go zawodziły, powtarzał sobie że jeżeli odpuści, to tak jak by zabrakło tych kilkudziesięciu metrów dzielących życie od śmierci. Na mnie działało, może dlatego że mam wyobrażenie sytuacji :-)

Zamień jaskinię na plan sprzedażowy i masz gotowe story dla krawaciarzy :-)
Albo po prostu pokaż im to zdjęcie z awataru :)Krzysztof Biały edytował(a) ten post dnia 12.05.11 o godzinie 14:22
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: motywujące słowa sentencje

Krzysztof Biały:
Zamień jaskinię na plan sprzedażowy i masz gotowe story dla krawaciarzy :-)
dokładnie! widzę że zalapales jaki charakter ma miec seminarium.

kilka anegdot w tym stylu juz przygotowałam

ich guru anthony robbins ktory napisal "obudz w sobie olbrzyma" sam kiedyś ważył ponad 120 kilo, przytoczę jego wspomnienia. załozyl, że gdy zje coś czego nie ma w rozpisanej diecie, bedzie musial zjeśc puszkę psiej karmy. chodził więc w ta puszką przez okres całej diety i na szczescie nie musiał jej rozpocząć, bo myśl że będzie ją musiał zjeść, pozwalala mu konsekwentnie trzymac dietę.
Michal P.

Michal P. eTrading for JP
Morgan

Temat: motywujące słowa sentencje

Ja tam juz od ponad 9 miesiecy jade na niskoweglowej diecie bogatej w dobre oleje itd itd. Moja jedyna motywacja jest energia z jaka rozpoczynam dzien. Nie ma nic lepszego niz idealnie pracujacy metabolizm...

Motta brak.. poporstu chce zyc :)
Artur Igor Poczekalewicz

Artur Igor Poczekalewicz Realizacja
przedsięwzięć
gospodarczych,
pozyskiwanie środ...

Temat: motywujące słowa sentencje

Joannka - dwa cytaty bez autora, które umieściłaś w pierwszym poście mają autora - Bartosz Skwarczek, myślę, że warto dopisać..

pozdrawiam:)
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: motywujące słowa sentencje

ARTUR IGOR POCZEKALEWICZ:
Joannka - dwa cytaty bez autora, które umieściłaś w pierwszym poście mają autora - Bartosz Skwarczek, myślę, że warto dopisać..

pozdrawiam:)

skąd wiesz ze wołają mnie joanka? a bartka specjalnie opusciłam.

Następna dyskusja:

Motywujące słowa/cytaty




Wyślij zaproszenie do