GoldenLine
Zaloguj się
Joanna Kapuścińska

Joanna Kapuścińska Student, Wyższa
Szkoła Handlowa we
Wrocławiu

Temat: ważne pytanie - problemy z pamięcią

Witam, mam problem z pamięcią, który towarzyszy mi od dłuższego czasu. Np. gdy gdzieś wychodzę to nie pamiętam czy zamknęłam drzwi, nie mogę przypomnieć sobie daty zakończenia poprzedniej szkoły itp. Miałam kiedyś przeprowadzane jakieś badanie u psychologa, ale dostałam informację że nie mam zaburzonej tej krótkiej pamięci. Nie wiem co robić, bo utrudnia mi to życie. Moimi sprawami właściwie zaczęła się zajmować moja rodzina, bo przestałam radzić sobie sama. Co może się ze mną dziać?
Link do wypowiedziLink
Anna S.

Anna S. Doradca zawodowy /
specjalista ds.
szkoleń , rozwoju

Temat: ważne pytanie - problemy z pamięcią

stresy? Istotne zmiany w życiu? Koncentracja szwankuje?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: ważne pytanie - problemy z pamięcią

Joanna Kapuścińska:
Witam, mam problem z pamięcią, który towarzyszy mi od dłuższego czasu. Np. gdy gdzieś wychodzę to nie pamiętam czy zamknęłam drzwi.
nie mogę przypomnieć sobie daty zakończenia
poprzedniej szkoły itp.


Ważne aby pamiętać o rzeczach najważniejszych. Podaj więcej przykładów problemów z pamięcią.

Na problemy z pamięcią dobra jest dedukcja i mnemotechnika...

Czyli jeśli nie pamiętasz daty zakończenia poprzedniej szkoły to zastanawiasz się jag długo studiujesz. Potem zastanawiasz się w którym miesiącu kończy się szkołę.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: ważne pytanie - problemy z pamięcią

Joanna Kapuścińska:
idź do neurologa, a nie do psychologa.
Link do wypowiedziLink
Gośka J.

Gośka J. Urząd
Wojewódzki/Wydział
Bezpieczeństwa i
Zarządzania Kr...

Temat: ważne pytanie - problemy z pamięcią

Przyczyn problemów z pamięcią może być wiele. Od tych psychologicznych po neurologiczne. Na podstawie kilku Twoich zdań nie będziemy w stanie stwierdzić, co jest tego przyczyną. Czy ostatnio miałaś jakieś większe stresy-napięcie? Czy żyjesz w większym stresie?Kiedy to się dokładnie zaczęło i czy mówiłaś o tym lekarzowi rodzinnemu?
Link do wypowiedziLink
Agata Rakfalska-Vallic elli

Agata
Rakfalska-Vallic
elli Psycholog,
Psychoterapeuta
Strategiczny, Coach,
Trener

Temat: ważne pytanie - problemy z pamięcią

Joanna Kapuścińska:
Witam, mam problem z pamięcią, który towarzyszy mi od dłuższego czasu. Np. gdy gdzieś wychodzę to nie pamiętam czy zamknęłam drzwi, nie mogę przypomnieć sobie daty zakończenia poprzedniej szkoły itp. Miałam kiedyś przeprowadzane jakieś badanie u psychologa, ale dostałam informację że nie mam zaburzonej tej krótkiej pamięci. Nie wiem co robić, bo utrudnia mi to życie. Moimi sprawami właściwie zaczęła się zajmować moja rodzina, bo przestałam radzić sobie sama. Co może się ze mną dziać?
Zgadzam się z Karoliną. Najpierw musisz wykluczyć problemy neurologiczne.
IStnieje wiele rodzajów pamięci - krótkoterminowa, długoterminowa, autobiograficzna, pamięć robocza.
Mogłabyś opisać więcej sytuacji, kiedy się to zdarza.
Np. czy wiesz, jaki dzień tygodnia, miesiąc jest. Znasz znaczenie słów.
Opisz coś więcej.
Link do wypowiedziLink
Katarzyna Spiridonow

Katarzyna Spiridonow psychoterapeuta i
trener rozwoju
osobistego -
600138011

Temat: ważne pytanie - problemy z pamięcią

Joanno, tutaj raczej nikt nie będzie Ci w stanie postawić diagnozy i dać wskazówek ponieważ problemy z pamięcią mogą być spowodowane bardzo różnymi czynnikami i mogą mieć różny charakter. Zdiagnozowanie tego to nie tylko precyzyjny wywiad ale również ewentualne badanie neurologiczne i/lub neuropsychologiczne lub też psychologiczne. Każde z tych badań może wykonać inny specjalista (neurolog, neuropsycholog, psycholog kliniczny). Oczywiście zwykle najlepiej jest najpierw wykluczyć przyczyny somatyczne, a więc wizyta u neurologa, tak jak pisali inni. Gdy "grube" badanie neurologiczne nie da pełnej odpowiedzi, lekarz powinien Cię skierować na badanie do neuropsychologa. Jeżeli przyczyna Twoich problemów jest czysto emocjonalna/psychologiczna to trafnej diagnozy może tu dokonać psycholog kliniczny lub ewentualnie psychiatra.
Jak widzisz opcji jest wiele i warto zacząć po prostu od udania się do specjalisty. Tu możemy zadać Ci wiele pytań, ale to i tak raczej za mało żeby z pewnością coś powiedzieć. A rozumiem że sprawa mocno utrudnia Ci życie.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: ważne pytanie - problemy z pamięcią

Myślę, że warto udać się do poradni zaburzeń pamięci np tu
http://www.centrumikar.pl/
Link do wypowiedziLink
Katarzyna Spiridonow

Katarzyna Spiridonow psychoterapeuta i
trener rozwoju
osobistego -
600138011

Temat: ważne pytanie - problemy z pamięcią

Tośka Kowalska:
Myślę, że warto udać się do poradni zaburzeń pamięci np tu
http://www.centrumikar.pl/

rzeczywiście - wydaje się, że wszystko co potrzeba w jednym miejscu :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: ważne pytanie - problemy z pamięcią

Joanna K.:
Witam, mam problem z pamięcią, który towarzyszy mi od dłuższego czasu. Np. gdy gdzieś wychodzę to nie pamiętam czy zamknęłam drzwi, nie mogę przypomnieć sobie daty zakończenia poprzedniej szkoły itp. Miałam kiedyś przeprowadzane jakieś badanie u psychologa, ale dostałam informację że nie mam zaburzonej tej krótkiej pamięci. Nie wiem co robić, bo utrudnia mi to życie. Moimi sprawami właściwie zaczęła się zajmować moja rodzina, bo przestałam radzić sobie sama. Co może się ze mną dziać?

Przyczyną mogą być: długo utrzymujący się stres, napięcie, dużo obowiązków na raz, przemęczenie. Jesteś przemęczona. Pomagają: Kwasy omega 3, gdzie EPA jest wyższe od DHA. Wazne żeby na to zwrócić uwagę. Jest skuteczniejsze. Bierz też lecytynę. Ponadto Magnez z potasem. Po godzinie łykać wapń, bo magnez z wapniem się przyswajają razem...

Ruchu na świeżym powietrzu polecam. Po miesiacu takiej kuracji powinno pomóc. Jeśli nie, to zwróc się do neurologa na badania.

Taką mam hipotezę że być moze występuje u Ciebie utajona depresja. Jest to tylko hipoteza. tak mi przyszło na mysl.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: ważne pytanie - problemy z pamięcią

Poprawka: magnez z wapniem się NIE przyswajają razem:).
Link do wypowiedziLink
Alicja Maj

Alicja Maj szczęśliwym się
bywa, zadowolonym
się jest :)

Temat: ważne pytanie - problemy z pamięcią

Kamila K.:
Pomagają: Kwasy omega 3, gdzie EPA jest wyższe od DHA.
a konkretniej, w czym szukać?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: ważne pytanie - problemy z pamięcią

Alicja M.:
Kamila K.:
Pomagają: Kwasy omega 3, gdzie EPA jest wyższe od DHA.
a konkretniej, w czym szukać?

W aptece pomogą zobaczyć na składzie. Omega forte np ten:
http://www.doz.pl/apteka/p17284-Omega_Forte_65_EPADHA_....
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj