Temat: zapraszam na warsztat: Taniec brzucha

Taniec brzucha

Taniec brzucha to nauka nie tylko określonych kroków, czy figur. To także zdobywanie umiejętności improwizowania, zachęta do wyrażania siebie. Pozwalanie sobie na swobodny ruch bioder, który choć naturalny dla arabskich kobiet – dla nas często bywa czymś obcym. Idąc za naturalnym rytmem własnego ciała, każda z nas może odnaleźć drogę do własnej
kobiecości, zmysłowości oraz znaleźć drogę do pokochania siebie. Taniec ten ma za zadanie wytworzyć w kobiecie poczucie własnego piękna i przede wszystkim akceptacji.

Korzyści wynikające z Tańca brzucha:

- rewelacyjnie wpływa na ciało i zdrowie kobiety.
- pomaga przy bolących i męczących miesiączkach.
- koliste ruchy bioder, delikatne wyginanie kręgosłupa, często w bardzo wolnym tempie, powoduje ogólne rozluźnienie ciała.
- poprawia krążenie krwi w organizmie,
- redukuje bóle mięśni i stawów
- wprowadza w dobre samopoczucie.

Program zajęć opracowany jest na poziomie podstawowym. Spotkania rozpoczną się od marca 2010 roku i będą trwały do końca kwietnia 2010, czyli 2 miesiące.
Spotykać będziemy się w każdy poniedziałek w godzinach 18.30 - 20.00, w siedzibie ośrodka Alcha, na warszawskiej Starówce.

Przyjmiemy tylko 10 osób !!!!

Osoba prowadząca: Łada Toulik

Rosjanka mieszkająca w Polsce, mgr inż. telekomunikacji (Moskiewski Uniwersytet Telekomunikacji i Informatyki), bakałarz psychologii (Moskiewska Humanitarna Akademia), studia podyplomowe z zakresu seksuologii ( Poznań, Uniwersytet im.A.Mickiewicza, Studium Psychologiczne).

Taniec jest jej pasją. Pierwszy kontakt z tańcem miała dzięki Jasmin Mouzlom. Od tamtego czasu Łada przeszła długą drogę rozwoju uczestnicząc w licznych warsztatach i kursach w kraju i zagranicą. Stworzyła swój unikalny warsztat taneczny. W Rosji, skąd pochodzi, brała udział w licznych warsztatach u nauczycieli egipskich oraz największych, rosyjskich gwiazd.

Łada posiada niebywały talent pedagogiczny i warsztat techniczny. Każdy ruch potrafi wytłumaczyć precyzyjnie i obrazowo. Przystępnie przekazuje informacje dotyczące anatomii, co rozwija w kursantkach świadomość własnego ciała i umożliwia precyzyjne, późniejsze odtworzenie ruchu. Przy tym jest osobą skromną w sposobie bycia i ciepłą w kontakcie. Sama czerpie z tańca wiele przyjemności, więc na zajęciach tworzy naturalnie ciepłą i radosną atmosferę.

Termin:

grupa początkująca:
12,19, 26 maja 2010, godz. 18.30 -20.00
2, 9, 16, 23, 30 czerwca 2010, godzina: 18.30 - 20.00

Cena:
280 złotych /8 spotkań

Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest zgłoszenie mailowe lub telefoniczne potwierdzone wpłatą zaliczki w wysokości 100 złotych, na konto ośrodka:
Alcha Ośrodek Rozwoju Osobistego Inteligo PKO BP
50 1020 5558 1111 1355 6440 0058

Pod uwagę brane są tylko zgłoszenia potwierdzone wpłatą zaliczki.
Na wpłatę czekamy maksymalnie tydzień, brak wpłaty w tym terminie rozumiemy jako rezygnację, chyba że otrzymamy od Państwa informację o opóźnieniu wpłaty.

W przypadku rezygnacji tydzień przed zajęciami zaliczka przepada bez możliwości przeniesienia jej na inny termin.

Przyjmiemy tylko 10 osób.

Organizator: Alcha Ośrodek Rozwoju Osobistego
00-227 Warszawa, ul. Freta 14 lok 2
tel: 608 028 124; e-mail: alcha@alcha.pl
www.alcha.plAlicja Chlasta edytował(a) ten post dnia 16.04.10 o godzinie 18:23

Temat: zapraszam na warsztat: Taniec brzucha

Jeśli jesteście ze stolicy to ja mogę zaproponowac bardzo fajne miejsce ,gdzie można perfekcyjnie nauczyc sie i poznac tajniki tańca brzucha http://www.taniec-orientalny.waw.plWszyscy chodzą na jakieś nowoczesne tańce,a przeciez nie każdy ma ochotę uczyć sie hip-hopu.Dlatego tutaj mamy szanse sprawdzić sie w tym co naprawde czujemy i sprawi nam duża przyjemność.