Temat: Aikido nie jest dla ludzi slabych i bojacych sie bolu?
Są szkoły i szkoły.
Są uczniowie i uczniowie.
Boleć będzie, bo ma boleć :] Bez tego organizm (stawy) nie będzie się uelastyczniał.
NO PAIN-NO GAIN ta stara zasada tu też ma zastosowanie.
Są osoby o różnym temperamencie, ruchomości i progu bólu - jednemu założysz dźwignię i będzie klepał a inny w tym samym momencie zapyta "skończyłeś wreszcie?" :P
Trenować może KAŻDY kto umie chodzić, usiąść na krześle i z niego wstać. Reszta, to kwestia PO CO się trenuje: czy tylko (lub aż) rekreacyjnie, jako forma ruchu, czy też bardziej "sportowo" w dążeniu do kolejnych umiejętności/stopni.
Ważne, aby umieć się dostosować do umiejętności/poziomu uke i ćwiczyć tak, żeby samemu się uczyć ale bez szkody dla drugiej strony. Wtedy "słabe i bojące się bólu osoby" też mogą się wzmocnić i uodpornić.
Może ten "typ pieknisia, boi sie bolu, osoba strachliwa itp" wcale taki nie jest... ;]