konto usunięte
Malwina Anna
Ż.
Key Account
Coordinator
Temat: Tablica ogłoszeń dla Wrocławia na rok 2015
Serdecznie zapraszamy na szkolenie MS Excel - poziom średniozaawansowany, do Łodzi, Poznania i Wrocławia.Oferta Last minute z rabatem 20%, ważna tylko do wtorku, 10.02. Aby otrzymać rabat należy się powołać na niniejszą ofertę.
Opis szkolenia: http://www.edukey.pl/szkolenie/3/excel-sredniozaawanso...
Zapraszamy!
Janusz
Szpadel
Student, Uniwersytet
Gdański
Temat: Tablica ogłoszeń dla Wrocławia na rok 2015
Zapraszam do odwiedzenia strony KDPartner.pl. Oferujemy okna PCV, żaluzje, rolety i wiele innych.
Przemysław
Żarnecki
Przedsiębiorca -
Trener - Nauczyciel
Temat: Tablica ogłoszeń dla Wrocławia na rok 2015
Jak w temacie, został mi projekt, który rozpocząłem. Może komuś się przyda.Niedrogo wdrożę:
http://przemkoz.vdl.pl/zwierciadlo/
Grzegorz
O.
TRENER / DORADCA +48
666 300 037
Temat: Tablica ogłoszeń dla Wrocławia na rok 2015
Uruchomiliśmy kolejną edycję szkoleń dla kadry kupieckiej. Program jak co roku zaktualizowany a materiały poszerzone o kolejne dodatki.08-09 PAŹDZIERNIKA 2015 WROCŁAW
29-30 PAŹDZIERNIKA 2015 SOPOT
Serdecznie zapraszam
Grzegorz
Radosław
Podruczny
Doradca żywieniowy,
Trener Osobisty,
Trener Zdrowego
Styl...
Temat: Tablica ogłoszeń dla Wrocławia na rok 2015
Szkolenie SPORTOWE SYSTEMY ŻYWIENIOWE-Diety niskowęglowodanowe
Termin 19.09.2015!!!
Zapisy
http://cpfitness.pl/kontakt
Miejsce
TOP GYM FITNESS WROCŁAW
ul. Świeradowska 51/57 Wrocław
DLA KOGO?
Trenerów personalnych, instruktorów fitness, instruktorów siłowni, oraz dla osób chcących poszerzyć swoją wiedzę z zakresu odżywiania.
KONCEPCJA:
Nowoczesna dietetyka ma do zaproponowania kilka systemów żywieniowych dla sportowców oraz osób nie ćwiczących. Systemy te pozwalają na maksymalną wygodę i dopasowanie do typu budowy ciała, trybu życia, pory treningu oraz uprawianej dyscypliny sportu.
TWOJE KORZYŚCI:
Podstawy teoretyczne oraz praktyczne wskazówki do budowania planów żywieniowych z zastosowaniem następujących strategii :
-dieta ketogeniczna CKD
-rotacja węglowodanowa
-carb back loading
-the carb nite
Plan Szkolenia
Plan szkolenia
1. Wprowadzenie do tematu
Cele szkolenia
Założenia diety niskowęglowodanowej.
Geneza diet niskowęglowodanowych
2. Otyłość i nadwaga – definicja, klasyfikacja, przyczyny
Metody pomiarowe do rozpoznawania nadwagi i otyłości
Rola czynników genetycznych, żywieniowych oraz organicznych.
3. Wpływ węglowodanów oraz ich redukcji na organizm
Insulina, wrażliwości insulinowa i insulino oporność
Jak poprawić wrażliwość insulinową
4. Dieta niskoweglowodanowa w różnych formach aktywności fizycznej
-Sporty siłowe
-Aktywnośc aerobowa
-Sporty walki
5. Układanie diety w praktyce
Podstawy układania diety
- PPM i CPM
- Ustalanie spożycia poszczególnych makroskładników
- Dobór najbardziej wartościowych źródeł pokarmu
- Budowa masy mięśniowej na diecie niskowęglowodanowej (Carb Cycling, Carb Back Loading)
-Redukcja tkanki tłuszczowej (CKD, The Carb Nite, Carb Cycling)
-Posiłki oszukane (cheat meal, cheat day, overfeeding)
6. Rola wybranych suplementów w dietach niskowęglowodanowych.
EAA, BCAA i leucyna
Odżywki białkowe
Kreatyna
Tłuszcze MCT
Termogeniki
Beta- Alanina
7. Przeciwwskazania oraz wskazania do stosowania diet niskowęglowodanowych.
Kto nie powinien stosować diety niskoweglowodanowych?
Diety niskoweglowodanowe jako element leczenia w wybranych schorzeniach.
Po szkoleniu otrzymają Państwo certyfikaty.
Koszt szkolenia to 350 zł.
Marta
Kaczmarek
Specjalista ds.
szkoleń, GOODMAN
Joanna
Motylska-Komsta
Trener skuteczności
osobistej,
milosniczka sztuki
Temat: Tablica ogłoszeń dla Wrocławia na rok 2015
Koloroterapia na talerzu- spotkanie połączone z degustacjąZapraszamy 08.10.2015 (czwartek) Godz. 18.00 w „212 Lifestyle Cafe” w Sky Tower
Kolor jedzenia ma znaczenie. Udowodniono, że otaczanie się konkretnymi kolorami, spożywanie kolorowych posiłków, wpływa pozytywnie na nasze samopoczucie, humor, oddziałuje na codzienne funkcjonowanie.
Na tym wyjątkowym spotkaniu dowiesz się:
• Jak kolorami można wpływać na zdrowie
• Siła iluzji, czyli jakie kolory wpływają na apetyt, a jakie na jego brak
• Jakie kolory wpływają na dobre samopoczucie i humor
Baw się i poczuj przypływ energii.
Spotkanie bezpłatne.
Ze względu na liczbę miejsc prosimy o potwierdzenie uczestnictwa drogą mailową info@dobresamopczucie.pl lub telefonicznie 509376727
Jerzy
Kot
Wrocław od zawsze
poddaje się ostatni
Temat: Tablica ogłoszeń dla Wrocławia na rok 2015
Zapraszam do odwiedzenia nowo powstałego portalu ogłoszeniowego dla WrocławiaBazarWroclaw.pl
BazarWroclaw.pl - Wrocławski Portal OgłoszeniowyTen post został edytowany przez Autora dnia 11.10.15 o godzinie 18:02
konto usunięte
Temat: Tablica ogłoszeń dla Wrocławia na rok 2015
Oferuję usługi kamerą termowizyjną. Rozdzielczość 320x240.Wszystkich chętnych do zapraszam do skorzystania.
Kamera może:
- diagnostyka przyczyn występowania grzybów i pleśni
- kontrola izolacji termicznej i poziomu strat ciepła
- ocena jakości montażu oraz produkcji stolarki okiennej i drzwiowej
- lokalizacja przebiegu lub wycieku z instalacji wodnej i CO
- kontrola instalacji i urządzeń elektrycznych
konto usunięte
Temat: Tablica ogłoszeń dla Wrocławia na rok 2015
Polecam sklep http://myhd.com.pl/ z artykułami wyposażenia wnętrz. Niskie ceny, dużo opcji dostawy, duży wybór. I do tego 5% upustu na pierwsze zakupy.Temat: Tablica ogłoszeń dla Wrocławia na rok 2015
hej ! wiecie może, ile ma być firm zagranicznych na career expo na hali stulecia za tydzien?
Waldemar
Dąbrowski
Malarz obrazów.
Prace graficzne.
Temat: Tablica ogłoszeń dla Wrocławia na rok 2015
- Plakat do wystawy Złotej Linii we Wrocławiu, NOT ul. Piłsudskiego 74
Folder/Zaproszenie do wystawy Złotej Linii we Wrocławiu, NOT ul. Piłsudskiego 74Ten post został edytowany przez Autora dnia 15.11.15 o godzinie 16:22
Joanna
Motylska-Komsta
Trener skuteczności
osobistej,
milosniczka sztuki
Temat: Tablica ogłoszeń dla Wrocławia na rok 2015
Witam serdecznieZapraszamy gorąco na spotkanie z cyklu "Koloroterapia na talerzu", gdzie głównym tematem będą afrodyzjaki. Porozmawiamy o tych produktach kuchennych, które wpływają na dobre samopoczucie swoim wyglądem, kolorem, smakiem.
W potocznym rozumieniu afrodyzjaki są środkami, które wzmagają siły miłosne. Jednak ich dobroczynne działanie dla organizmu jest znacznie szersze!
Na tym wyjątkowym spotkaniu dowiesz się:
Jak kolorami można wpływać na zdrowie
Koloroterapia, czyli jakie kolory wpływają na apetyt, a jakie na jego brak
Jakie kolory wpływają na dobre samopoczucie, witalność.
Spotkanie połączone z wystawą fotografii pt. Erotyki kuchenne; oraz poczęstunkiem, ponieważ przyjemność, jaką jest wspólne zjedzenie czegoś pysznego, jest doskonałym wstępem i zachętą do podarowania sobie dobrego samopoczucia.
Prowadzenie:
Joanna Motylska-Komsta- trener, socjolog, ambasadorka dobrego samopoczucia,fotograf z zamiłowania, należy do Dolnośląskiego Stowarzyszenia Artystów Fotografików i Twórców Audiowizualnych ( DSAFiTA).
Wstęp wolny
Spotykamy się 19.11.2015 o godz. 17.00
Miejsce: Klub 4. Regionalnej Bazy Logistycznej (biblioteka), ul. Pretficza 24, Wrocław
Do zobaczenia
pozdrawia
Gabinet Dobrego Samopoczucia
ul. Grabiszyńska 281, Wrocław
tel: 509376727
http://dobresamopoczucie.pl
Podobne tematy
-
Wrocław » Tablica ogłoszeń dla Wrocławia na rok 2012 -
-
Wrocław » Tablica ogłoszeń dla Wrocławia na rok 2011 -
-
Wrocław » Tablica ogłoszeń dla Wrocławia na rok 2013 -
-
Wrocław » Tablica Ogłoszeń dla miata Wrocław -
-
Wrocław » ankieta dla Wrocławia -
-
Wrocław » Pomysły dla Wrocławia - czyściej -
-
Wrocław » Expo nie dla Wrocławia -
-
Wrocław » Zajęcia dla dzieci - 20.04.2018 w zupełnie nowym miejscu... -
-
Wrocław » Co Ty zrobiła(e)ś dla Wrocławia? -
-
Wrocław » Ankieta dla kobiet z Wrocławia odnośnie szkoleń i rozwoju -
Następna dyskusja: