Temat: Warsztaty psychodietetyczne "Świadome jedzenie"

Zapraszamy na warsztaty psychodietetyczne "Świadome jedzenie" organizowane przez Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM!

Co niszczy naszą motywację do zmiany sposobu odżywiania?
Dlaczego diety powodują efekt jo-jo?
Jaki wpływ na naszą wagę ma nasz sposób myślenia?
Jak nie pomylić emocji z głodem?

Zapraszamy wszystkie osoby zainteresowane tematyką odchudzania i zdrowego odżywiania, przede wszystkim te, które zastanawiają się nad rozpoczęciem diety lub zmianą sposobu odżywiania lub podjęły już jakieś działania w tym celu. Dzięki warsztatom będziecie mieli okazję zdobyć wiedzę i umiejętności ułatwiające zmianę nawyków żywieniowych!

Szczegółowy opis warsztatów:
http://razem-fundacja.org/psychoedukacja-i-szkolenia/

Kiedy:
soboty między 25 lipca a 19 września, g. 10:00-16:00

Pierwszy warsztat już 25 lipca!

Gdzie:
Warszawa, al. Jerozolimskie 6, pok. 402 (IV piętro)

Cena:
- 130 zł za jeden 6 godzinny warsztat
- 700 zł za całość (6 spotkań x 6 godzin = 36 godzin warsztatowych)

Zapisy:
swiadomosc.jedzenia@gmail.com

Bądź na bieżąco:
https://www.facebook.com/events/707695679360150/