Temat: Na ratunek zmęczonym plecom - warsztat masażu dla...

Witam serdecznie i zapraszam na warsztat masażu Yeshe Nuad dla początkujących.

Yeshe Nuad: Wykorzystywane techniki opierają się przede wszystkim na Tradycyjnym Masażu Tajskim Nuad Boran, są jednak dostosowane do umysłów europejskich i wzbogacone o techniki terapeutyczne spotykane na zachodzie min. w masażu powięzi. Yeshe Nuad łączy wschód z zachodem i głęboko odpręża, co staje się podstawą do osiągania wymiernych efektów terapeutycznych. Ponieważ pozwala lepiej zrozumieć w jaki sposób stan umysłu znajduje swoje odzwierciedlenie w stanie ciała - daje również długotrwałe rezultaty.

Warszataty Yeshe Nuad w ciągu kilku godzin uczą podstawowych technik, idealnych do zastosowania w gronie rodzinnym. Techniki są dobrane tak, by łatwo było je powtórzyć w domu. Jednocześnie, dzięki metodom wywodzącym się z kilkutysiącletniej tradycji, są bardzo skuteczne i głęboko rozluźniają. W ten sposób, warsztaty są bardzo dobrą okazją spędzenia rozluźniającego i inspirującego czasu.

Dla osób zainteresowanych Yeshe Nuad, warsztaty są też świetnym wstępem do Kursu Podstawowego. Ponieważ warsztaty zawsze wprowadzają techniki, które nie pojawiają się na kursach Yeshe Nuad - stają się też bardzo dobrym ich uzupełnieniem i stwarzają dodatkową możliwość praktyki w grupie.

Tym razem tematem będą: PLECY - BARKI - SZYJA

Ten warsztat przeznaczony jest specjalnie dla osób prowadzących siedzący tryb życia. Specjalnie dobrany zestaw technik pomoże rozluźnić zmęczone i spięte plecy. Warsztat poprzedza rozgrzewka złożona z ćwiczeń, które wykonywane codziennie skutecznie pomagają wzmocnić nadwyrężone plecy. Ty razem będziemy pracować w pozycji siedzącej i rozluźniać plecy, barki i szyję. Pozycja siedząca jest bardzo wygodna, szczególnie gdy chcemy pomóc osobom starszym, nienawykłym do masażu albo gdy mamy bardzo mało czasu a chcemy szybko i skutecznie pomóc rozluźnić plecy i barki.

Warsztat jest przygotowany z myślą o ludziach bez doświadczenia w robieniu masażu a wszystkie techniki łatwo powtórzyć.

INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
Termin: 08.10.2015, godź. 18:30-21:00

Wielkość grupy: max. 8 osób
Koszt warsztatu: 120 zł, zniżka dla par 210 zł,

Adres: Warszawa, Bracka 23, m 47a

Zapisy:
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dD...

Warsztat prowadzi:
Hania Łubek, Terapeutka i Nauczycielka Yeshe Nuad oraz Tradycyjnego Masażu Tajskiego

http://yeshenuad.org/pl