Karol Majewski

Karol Majewski PM, trener,
konsultant, inwestor

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

Beata J.:
I pamiętajcie: gramy na 3 :PPPPP
Mam już nawet pomysł na rozgrzewkę przed najbliższym meczem :)))
Anna M.

Anna M. adiunkt WUM

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

Karol Majewski:
Beata J.:
I pamiętajcie: gramy na 3 :PPPPP
Mam już nawet pomysł na rozgrzewkę przed najbliższym meczem :)))
a kiedy najbliższy mecz? :)

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

Mam już nawet pomysł na rozgrzewkę przed najbliższym meczem :)))
Wal! Albo nie:PPPP bo to boli cholernie;))))))

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

a kiedy najbliższy mecz? :)
środa, o 19ej

konto usunięte

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

Karol Majewski:
Beata J.:
I pamiętajcie: gramy na 3 :PPPPP
Mam już nawet pomysł na rozgrzewkę przed najbliższym meczem :)))

jaki?????

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

jaki?????
ależ trzyma nas w niepewności:-)))

konto usunięte

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

Beata J.:
jaki?????
ależ trzyma nas w niepewności:-)))

znęca się nad nami???

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

znęca się nad nami???
wczoraj fizycznie , dziś psychicznie
Karol Majewski

Karol Majewski PM, trener,
konsultant, inwestor

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

buhahaha :DDDD
znęca się... musiałem kilka naczyń wyszorować po ostatnim balecie ;)

a pomysł jest taki, żebyśmy sobie w parach poodbijali piłkę tylko palcami (znaczy "górą")
tylko przydałoby się więcej piłek :)))
mam jakąś gumową, taką bardziej do plażowej, ale przyniosę :)

konto usunięte

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

no to dorzućmy jeszcze trochę rozciągania wcześniej i już mamy wstęp do profesjonalnej rozgrzewki ;-)
Karol Majewski

Karol Majewski PM, trener,
konsultant, inwestor

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

a co będziemy rozciągać ? :]

konto usunięte

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

mięśnie :P

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

czy wy tu napewno o siatkówce rozmawiacie ?;)
Piotr Makowski

Piotr Makowski fotograf @ Papaver
Studio

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

Monika Pitek:
mięśnie :P
które? ;P ...
Anna M.

Anna M. adiunkt WUM

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

jeśli to siatkówka, to pewnie
mięsień czworogłowy uda lub
mięsień trójgłowy ramienia :)

konto usunięte

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

się spóżniłam :(

konto usunięte

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

Piotr Makowski:
Monika Pitek:
mięśnie :P
które? ;P ...

Ania ujęła to prawidłowo :)...
Karol Majewski

Karol Majewski PM, trener,
konsultant, inwestor

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

Dzień dobry :D
Zdecydowanie czterogłowy uda !
Już drugi dzień mam zakwasy, które utrudniają mi chodzenie :DD
Dzizus... nie sądziłem, że jest ze mną tak źle ;D

konto usunięte

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

ja też zaczęłam odczuwać niektóre partie mojego ciała... ale nie jest źle :) przynajmniej wiem, że jakieś mięśnie mam :)
Urszula Ż.

Urszula Ż. sam. specjalista
Dział Najmu i
Windykacji
Należności

Temat: Siatkówka, budujemy ekipę:)

oj, u mnie to samo:)

plus piękna zieleń na dłoni:)



Wyślij zaproszenie do