Temat: Letnie Warsztaty dla kobiet

Zapraszam na letnie Warsztaty dla kobiet, realizowane w soboty, z poniższych tematów:

9:00 – 11:00

5.07.08 – Autorefleksja i samokreacja – podglądanie własnej osobowości
12.07.08 – Akceptacja siebie akceptacją innych
19.07.08 – Autoprezentacja – otwarte wyrażanie uczuć i potrzeb
26.07.08 – Moje zasoby moją siłą – wartości, doświadczenia, cechy, możliwości
2.08.08 – Wrażliwość i intuicja w komunikacji interpersonalnej
9.08.08 – Relacje z innymi – granice i mosty
16.08.08 – Poznawanie własnej kobiecości – ciało, seksualność, relacje, emocje
23.08.08 – Techniki relaksacyjne – okiełznać stres, zaprzyjaźnić się z ciszą
30.08.08 – Myślenie zdrowe – moje przekonania, moje działania


11:30 – 13:30

5.07.08 – Zarządzanie czasem i jego organizacja - priorytety
12.07.08 – Perswazja i wywieranie wpływu w komunikacji
19.07.08 – Twórcze myślenie i rozwiązywanie problemów
26.07.08 – Techniki zapamiętywania oraz mapy umysłu
2.08.08 – Asertywność – sposób budowania porozumienia
9.08.08 – Obrona przed manipulacją
16.08.08 – udzielanie informacji zwrotnych
23.08.08 – Prezentacja i wystąpienia publiczne
30.08.08 – Alternatywne metody rozwiązywania konfliktów

Po zajęciach każda osoba będzie mogła umówić się na bezpłatną konsultację celem uzyskania informacji zwrotnych na swój temat.


Koszt warsztatów symboliczny (kawa, cistka, pokrycie sali)

Wiecej informacji:

ZAPISY:
Miejsce: Ośrodek Psychotronics – Tychy, ul. Piłsudskiego 12 (k. Hal Targowych). Telefon: (032) 328-56-12
Dzień: soboty

POMOC I PORADNICTWO PSYCHOLOGICZNE
Justyna Rutkowska – mgr psychologii, terapeuta
E-mail: jma.rutkowska@wp.pl Tel: 0 504 255 118