Temat: Joga w Pruszkowie!!!

Witam!

OD 10 PAŹDZIERNIKA 2011
Serdecznie zapraszam na zajęcia jogi w Pruszkowie!

Zajęcia odbywać się będą w sali widowiskowej
Spółdzielczego Domu Kultury na ul. Hubala 5 w Pruszkowie.

PLAN ZAJĘĆ:

PONIEDZIAŁKI godz. 20:15
ŚRODY godz. 20:15

Na każde z zajęć przewidziane jest 1,5 godziny.
Na miejscu do dyspozycji będą pomoce do jogi: koce, wałki, klocki, krzesła, pianki i paski.
Dla osób, które jeszcze nie mają własnych mat do jogi będzie do dyspozycji 8 mat.

*Bezpośrednio przed zajęciami nie należy jeść. Ostatni duży posiłek należy spożyć 3 godziny przed zajęciami, mały posiłek - 1 godzinę.

Cennik:

- pojedyncze zajęcia - 25zł

- karnet za zajęcia 1 raz w tygodniu: 4 zajęcia w miesiącu- 80zł, 3 zajęcia w miesiącu-60zł
- karnet za zajęcia 2 razy w miesiącu: 9 zajęć w miesiącu - 160zł, 8 zajęć w miesiącu-150zł, 7 zajęć w miesiącu- 130zł (niepełny miesiąc - tyle zajęć wypada od 10 października do końca miesiąca).

Zapisy i dodatkowe informacje pod numerem tel. 608 530 988
oraz pod adresem: ananda@onet.pl

Serdecznie Zapraszam na zajęcia!

Anna Adamiak

dyplomowana nauczycielka jogi
wg metody B.K.S.Iyengara