Szczegółowe informacje
Zapraszamy do udziały w treningu asertywności!
Jego celem jest dostarczenie Ci wiedzy na temat filozofii asertywności i technik asertywnego zachowania oraz stworzenie optymalnych warunków do przećwiczenia zdobytej wiedzy w praktyce.

W trakcie treningu będziemy uczyć jak:
- odróżnić zachowanie asertywne od agresywnego, biernego czy bierno-agresywnego,
- asertywnie odmawiać, czyli mówić "nie" w taki sposób, aby nie urazić drugiej osoby,
- zachowywać się asertywnie, aby wyznaczać i bronić swoje psychologiczne granice.

Dzięki treningowi asertywności będziesz potrafił:
- wzmocnić poczucie pewności siebie i wiary we własne siły,
- odróżnić zachowanie asertywne od agresywnych i uległych,
- bezpośrednio wyrażać swoje zdanie, opinie, uczucia,
- odmówić szanując zdanie innych osób,
- chronić swoje granice w harmonii z otoczeniem i własnymi odczuciami,
- zwiększyć wiedzę na temat własnych zachowań.

Trening potrwa 1 dzień, w godzinach od 9:30 do 16:30. W trakcie przewidziana jest 1 godz. przerwa na lunch oraz krótsze przerwy kawowe. W cenie treningu uwzględnione są materiały dla uczestników oraz poczęstunek (ciastka, owoce, kawa, herbata) w trakcie przerw kawowych.

Specjalnie dla was promocja LAST MINUTE !!!
Koszt treningu: było 450 zł, jest 250 zł!

Ilość miejsc ograniczona do 12 osób.

W celu zapisania się na trening, prosimy o:
- wysłanie pisemnego zgłoszenie na adres: strefa.przemian@gmail.com lub jako wiadomość na facebooku,
- oraz wpłatę zaliczki (bezzwrotnej) - 100 zł
Pozostałą część kwoty (150 zł) należy wpłacić na co najmniej 2 dni przed datą rozpoczęcia treningu.

Warunkiem realizacji treningu jest zgłoszenie się minimum 8 osób.

Dane do przelewu:
Nr konta: 78 2490 0005 0000 4500 1811 0329
Bank: Alior Bank S.A.
Ośrodek Coachingu i Psychoterapii
Marzena Tereszkiewicz
ul. Niedziałkowskiego 8/10/2,
26-600 Radom

Więcej informacji udzielą trenerki:
Joanna Buda, tel. 790 005 296, oraz
Marzena Tereszkiewicz, tel. 603 992 679.