GoldenLine
Zaloguj się
Karol Mucha

Karol Mucha Informatyka, montaż
filmowy.

Temat: Bieganie nad wisłą.

Witam
Chcę zacząć biegać rekreacyjnie, wszystkich chętnych zapraszam do wspólnego biegania. Poniedziałki, Środy, Piątki o 18:00 wyruszamy spod hotelu Forum. Na początek mniejsze trasy, z czasem będziemy więcej biegać (może nawet codziennie...;))

Zaczynamy 30 czerwca w poniedziałek.

Nad Wisłą, a nie wisłą rzecz jasna to wielka rzeka.

Pozdro i SzacunKarol Mucha edytował(a) ten post dnia 24.06.08 o godzinie 11:46
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Bieganie nad wisłą.

http://zenhabits.net/2007/05/beginners-guide-to-running/ - polecam :)
i jeszcze
http://zenhabits.net/2008/06/how-to-go-from-sedentary-...
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Bieganie nad wisłą.

Karol Mucha:
Chcę zacząć biegać rekreacyjnie, wszystkich chętnych zapraszam do wspólnego biegania. Poniedziałki, Środy, Piątki o 18:00 wyruszamy spod hotelu Forum. Na początek mniejsze trasy, z czasem będziemy więcej biegać (może nawet codziennie...;))

Zaczynamy 30 czerwca w poniedziałek.

Nad Wisłą, a nie wisłą rzecz jasna to wielka rzeka.

Kurna, dranie, wymyślacie takie fajne rzeczy, akurat jak wyjechałem :)

Ja biegałem kiedyś nad Wisłą robiąc kółko przez mosty Dębnicki i Piłsudskiego.
Link do wypowiedziLink
Karol Mucha

Karol Mucha Informatyka, montaż
filmowy.

Temat: Bieganie nad wisłą.

Grzegorz Janoszka:
Karol Mucha:
Chcę zacząć biegać rekreacyjnie, wszystkich chętnych zapraszam do wspólnego biegania. Poniedziałki, Środy, Piątki o 18:00 wyruszamy spod hotelu Forum. Na początek mniejsze trasy, z czasem będziemy więcej biegać (może nawet codziennie...;))

Zaczynamy 30 czerwca w poniedziałek.

Nad Wisłą, a nie wisłą rzecz jasna to wielka rzeka.

Kurna, dranie, wymyślacie takie fajne rzeczy, akurat jak wyjechałem :)

Ja biegałem kiedyś nad Wisłą robiąc kółko przez mosty Dębnicki i Piłsudskiego.
Do tego będę dążył :-D
Link do wypowiedziLink
Aleksandra P.

Aleksandra P. Wydawnictwo Znak -
specjalista ds.
promocji

Temat: Bieganie nad wisłą.

Grzegorz Janoszka:

Ja biegałem kiedyś nad Wisłą robiąc kółko przez mosty Dębnicki i Piłsudskiego.

Popieram inicjatywę, ale niestety nie przyłączę się do grupy, bo lubię biegać sama. Biorę mp3 i biegnę przed siebie;)
Ale na pewno się spotkamy na trasie, bo właśnie hotel Forum to miejsce, w którym wbiegam na ścieżkę.

Zaczynam od domu (ul Zamoyskiego).
Potem Smolki- most Retmański- bulwar Wołyński- most Grunwaldzki- bulwar Czerwieński-Wawel (pod smokiem)- Wawel (ścieżka na dole)- bulwar Kuriandzki- most Powstańców Śląskich- bulwar Podolski- most Piłsudskiego- Korona- Zamoyskiego. I jestem w domu;)
Link do wypowiedziLink
Michał Karczewski

Michał Karczewski Project Manager z
doświadczeniem w
projektach
badawczo-ro...

Temat: Bieganie nad wisłą.

jak w temacie:
http://www.sciezkibiegowe.pl/biegaj-z-nami/miasto/20-K...

wtorki, czwartki, soboty, niedziele

trening:
http://www.sciezkibiegowe.pl/page/1137/AmbitniMichał Karczewski edytował(a) ten post dnia 24.06.08 o godzinie 18:37
Link do wypowiedziLink
Marcin Krawczyk

Marcin Krawczyk
http://www.facebook.
com/marcin.krawczyk.
524

Temat: Bieganie nad wisłą.

Karol widzę że przemyślałeś sprawę. Będę się czasem dołączał :)
Trochę daleko mam do tego Forum
Szkoda że tak wcześnie bo to jeszcze gorąco jest i ciężko sie wyrobić z czasem.

Proponuje sobie wyznaczyć cel!
A celem może być II Bieg po Dolinie Będkowskiej 14 września
Bardzo fajna imprezka. Dystans niewielki około 6 km
Link do wypowiedziLink
Katarzyna Mucha (Bobulska)

Katarzyna Mucha (Bobulska) Byle do wiosny ;)

Temat: Bieganie nad wisłą.

Karol Mucha:
Witam
Chcę zacząć biegać rekreacyjnie, wszystkich chętnych zapraszam do wspólnego biegania. Poniedziałki, Środy, Piątki o 18:00 wyruszamy spod hotelu Forum. Na początek mniejsze trasy, z czasem będziemy więcej biegać (może nawet codziennie...;))

Zaczynamy 30 czerwca w poniedziałek.

Nad Wisłą, a nie wisłą rzecz jasna to wielka rzeka.

Pozdro i SzacunKarol Mucha edytował(a) ten post dnia 24.06.08 o godzinie 11:46


Jak tylko wrócę z turnusu wakacyjnego z Siemachą to biegam też:)
Link do wypowiedziLink
Marco M.

Marco M. Sekretarz redakcji,
kierownik PR, Kraków

Temat: Bieganie nad wisłą.

AhooY!
dobra inicjatywa, popieram i moze dolacze juz od pon.
si ya! dj Q.
Link do wypowiedziLink
Karol Mucha

Karol Mucha Informatyka, montaż
filmowy.

Temat: Bieganie nad wisłą.

Marcin Krawczyk:
Karol widzę że przemyślałeś sprawę. Będę się czasem dołączał :)
Trochę daleko mam do tego Forum
Szkoda że tak wcześnie bo to jeszcze gorąco jest i ciężko sie wyrobić z czasem.

Proponuje sobie wyznaczyć cel!
A celem może być II Bieg po Dolinie Będkowskiej 14 września
Bardzo fajna imprezka. Dystans niewielki około 6 km
Pomyślimy nad tematem, 5km juz przebiegłem, pora na nowa wyzwania :D
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Jogging - wspólne bieganie




Wyślij zaproszenie do
Anuluj