Temat: JOGA KOMORÓW - ZAPRASZA!

Witam!

OD 08.01.2015 Serdecznie zapraszam na zajęcia jogi w Komorowie!

Zajęcia odbywać się będą w sali rekreacyjnej w szkole im. M.Dąbrowskiej przy ul. M.Dąbrowskiej 12/20 w Komorowie
.
PLAN ZAJĘĆ:

WTORKI godz. 19:30
CZWARTKI godz. 20:15

Na każde z zajęć przewidziane jest 1,5 godziny.
Na miejscu do dyspozycji będą pomoce do jogi: drabinki, koce, klocki i paski.
Dla osób, które jeszcze nie mają własnych mat do jogi będzie do dyspozycji kilka mat.

*Bezpośrednio przed zajęciami nie należy jeść. Ostatni duży posiłek należy spożyć 2-3 godziny przed zajęciami, mały posiłek - 1 godzinę.

Cennik:

- pojedyncze zajęcia - 30zł

- karnet za zajęcia 1 raz w tygodniu: 4 zajęcia w miesiącu- 100zł
- karnet za zajęcia 2 razy w miesiącu: 8 zajęć w miesiącu - 160zł.

Zapisy i dodatkowe informacje pod numerem tel. 608 530 988
oraz pod adresem: ananda@onet.pl

Serdecznie Zapraszam na zajęcia!

Anna Adamiak

dyplomowana nauczycielka jogi
wg metody B.K.S.Iyengara