Temat: Ruch, taniec, adrenalina- warsztaty Active ego

Założeniem warsztatów Active Ego jest świadomość, że rozwój ruchowy jest niezbędny w życiu człowieka tak samo jak umysłowy i duchowy. Niestety jest on często zaniedbywany, szczególnie w ostatnich czasach.
Ciało jest swoistym skrzyżowaniem trzech dróg człowieka: umysłu, emocji i ciała. To właśnie przez ciało i jego ruch widać nasze atuty m.in. pewność siebie. Jednocześnie bardzo szybko demaskuje wady takie jak lenistwo, zaburzenia emocjonalne czy brak wyrobienia w kontaktach międzyludzkich. Świadomość swojego ciała i tego co nim reprezentujemy pomaga w wielu aspektach życia. Specjalnie opracowany program na celu pomóc uczestnikom:

1) poprawić aparycję, elegancję ciała,
2) wypracować estetykę i swobodę ruchu,
3) skutecznie spalić nadmiar tkanki tłuszczowej,
4) poprawić kondycję, sprawność ruchową oraz harmonię całego ciała,
5) skorygować wady postawy,
6) zadbać o psychomotoryczne właściwości organizmu,
7) zwiększyć pewność siebie.

Szczegółowy program :

http://sawares.eu/wordpress/active-w-trojmiescie/



Ten post został edytowany przez Autora dnia 24.03.14 o godzinie 22:04