konto usunięte
konto usunięte
konto usunięte
konto usunięte
Szymon Godawa:dziękuję bardzo:)
konto usunięte
Czeslaw Kowalczyk:mały off topic?:)
http://nagrananadzwiekach.wrzuta.pl/audio/9E02tieYqro/...
Marcin
K.
otwarty na
propozycje pracy
zdalnej
konto usunięte
Marcin K.:więc już zabieram się do czytania:)
http://www.miesiecznik-szaman.pl/cmip.html
Szczerze polecam Ci doktor Chmiel.
Agnieszka Wiącek Textmakers
konto usunięte
Agnieszka Wiącek:z jakimi rezultatami?:)
ja się zajmuje reiki
Agnieszka Wiącek Textmakers
Magdalena M.:na pewno pomaga na sytuacje stresowe i ból. nie miałam jeszcze trudniejszych przypadkow ale wiem że tu też można pomóc
Agnieszka Wiącek:z jakimi rezultatami?:)
ja się zajmuje reiki
Marcin K. QA Lead
konto usunięte
Marcin K.:?
Szkoda tylko, że może szkodzić w innych przypadkach...
Marcin
K.
otwarty na
propozycje pracy
zdalnej
konto usunięte
Marcin K.:oczywiście, mam niedociśnienie: 90/60- taka moja natura:)
Magdaleno, przepraszam za tak oczywiste pytanie - czy kontrolujesz swoje ciśnienie? Opisywany przez Ciebie ból przypomina jeden z objawów nadciśnienia.
Na marginesie, polecam Ci książkę Apteka natury, a w szczególności rozdziały poświęcone masażowi Shiatsu i akupresurze (ale nie tylko). To moim zdaniem najprostszy skuteczny sposób walki z bólem, który możesz wykorzystać samodzielnie.dziękuję:)
Marcin
K.
otwarty na
propozycje pracy
zdalnej
Magdalena M.:
z mojej autodiagnozy zakładam jako przyczyny bólu:
*stres/ więc nerwobóle, które powtarzają się po kumulacji stresu- takie ataki nocnych bólów miewam średnio co 3 miesiące, 2-3 noce
konto usunięte
Marcin K.:właśnie planuję wzrost aktywności ruchowej, jednak nie Nordic Walikng- szukałam wśród tego co sprawiłoby mi przyjemność
W takim razie zainteresuj się Nordic Walking i wpisz sobie w grafik dwa, trzy razy w tygodniu godzinny spacer z kijami, regularnie. Efekty odczujesz najpóźniej po miesiącu, zarówno związane z nerwami, jak i z ciśnieniem. :)
Agnieszka Wiącek Textmakers
Marcin K.:tak, można zwariować :)
Szkoda tylko, że może szkodzić w innych przypadkach...
Agnieszka Wiącek Textmakers
Magdalena M.:Madzia na początek odstaw na miesiąc leki hormonalne. I zobacz jak będzie.
Marcin K.:właśnie planuję wzrost aktywności ruchowej, jednak nie Nordic Walikng- szukałam wśród tego co sprawiłoby mi przyjemność
W takim razie zainteresuj się Nordic Walking i wpisz sobie w grafik dwa, trzy razy w tygodniu godzinny spacer z kijami, regularnie. Efekty odczujesz najpóźniej po miesiącu, zarówno związane z nerwami, jak i z ciśnieniem. :)
wygrywają: spacery w lesie/parku, basen/aquapark, jazda konna
i szukam dalej (...)
konto usunięte
Agnieszka Wiącek:tylko, że głowa bolała mnie z tego co pamiętam już zanim brać leki zaczęłam..
Madzia na początek odstaw na miesiąc leki hormonalne. I zobacz jak będzie.
Agnieszka Wiącek Textmakers
Agnieszka Wiącek:tylko, że głowa bolała mnie z tego co pamiętam już zanim brać leki zaczęłam..
Madzia na początek odstaw na miesiąc leki hormonalne. I zobacz jak będzie.
Następna dyskusja:
пропозиції роботи
