Temat: Joga, taniec, sztuka walki

JOGA, TANIEC, SZTUKA WALKI - ENERGETYZUJĄCA PRAKTYKA NA POJEZIERZU DRAWSKIM
10-14 czerwca 2009 (środa-niedziela)


W długi weekend czerwcowy Krakowski Warsztat Jogi zaprasza na wspólną przygodę z różnymi indyjskimi metodami pracy z ciałem, umysłem i duchem. W zaciszu dziewiczych terenów Pojezierza Drawskiego, ukryci wśród lasów i jezior będziemy oddawać się trzem na pozór różnym, a jednak przenikającym się i wspierającym wzajemnie technikom: jodze - na dzień dobry i na dobry wieczór, południowoindyjskiej sztuce walki kalaripayattu - by wzmocnić siłę ciała i siłę woli oraz klasycznemu południowoindyjskiemu tańcowi bharatanatyam - by uwolniona energia nabrała wdzięku.
Do współpracy zaprosiliśmy wysokiej klasy specjalistów Sankara Lal Sivasankaran Naira, współzałożyciela i współtwórcę Stowarzyszenia Polsko-Indyjskiego Kalari (http://kalari.com.pl) oraz Aleksandrę Michalską z warszawskiej szkoły tańca Nataraja (http://taniecindyjski.pl). Jogę wg metody B.K.S. Iyengara prowadzić będzie dyplomowany nauczyciel jogi Ewa Wardzała z Krakowskiego Warsztatu Jogi (http://warsztatjogi.pl).
Gościć nas będzie gospodarstwo agroturystyczne Przystanek Komorze (http://przystanek-komorze.agrowczasy.eu) z przemiłą gospodynią i wspaniałą, wegetariańską kuchnią.

Zaczynamy tradycyjnie popołudniową praktyką jogi o 17.00 (środa, 10 czerwca) a kończymy obiadem dnia ostatniego (niedziela 14 czerwca).
Zajęcia jogi przeznaczone są dla osób praktykujących od co najmniej 3 miesięcy. Techniki dodatkowe prowadzone będą od podstaw.

Plan dnia:
7.00-9.00 joga poranna
9.30 śniadanie
11.00-13.00 kalaripayattu
13.30 obiad
15.30-17.30 bharatanatyam
18.00-19.15 joga regeneracyjna
19.30 kolacja


Cena: 695zł
Zaliczka: 200zł, płatna do 15 maja na nr konta: 47 1240 4533 1111 0000 5421 9485 z dopiskiem "Komorze".
Informacje i zapisy: ewa@warsztatjogi.pl, 600 893 558

Serdecznie zapraszamy
Krakowski Warsztat Jogi
Natasza Moszkowicz, Ewa Wardzała

* Na miejscu istnieje możliwość skorzystania z masaży ajurwedyjskich wykonywanych przez Shankara.
Obok ośrodka znajduje się stadnina koni.