Temat: Zajęcia Tai chi, styl Chen - w Pruszkowie
Tai chi to system ćwiczeń nie wymagający używania siły a zatem może je uprawiać każdy bez względu na wiek, kondycję fizyczną czy płeć.Jest to doskonały system ćwiczeń na pozbycie się stresu, ponieważ uczy rozluźniać ciało i relaksować umysł.
Przywraca harmonię energetyczną w ciele, co pomaga zachować lub odbudować zdrowie i sprawność fizyczną.
Reguluje wagę (wspomaga odchudzanie).
Koszt: 100 za miesiąc (zajęcia 2 razy w tygodniu)
Miejsce: Klub Spółdzielczy ul. Hubala 5Ten post został edytowany przez Autora dnia 23.07.21 o godzinie 14:19