Temat: Dzień otwarty z hatha-jogą, 14.05 GODZ. 15 Centrum...

Zapraszamy na dzień otwarty z hatha-jogą
Wstęp wolny!
14 maja godz.15 Centrum Kultury ul. Spółdzielcza 9 Grodzisk Mazowiecki, sala na I piętrze.

Dzień otwarty przeznaczony jest dla wszystkich osób, które chcą rozpocząć praktykę oraz dowiedzieć się czym właściwie jest hatha-joga. Zajęcia poprowadzone będą od podstaw, w zgodzie z możliwościami każdego uczestnika i rozpoczną się wykładem wprowadzającym. Zajęcia są bezpłatne.

Uwaga przygotowanie do zajęć:

Prosimy o przybycie przynajmniej ok. 10 minut przed zajęciami i przyniesienie stroju do ćwiczeń. Ćwiczymy na boso. Nie należy przyjmować posiłków na 2 godziny przez zajęciami. Sesja przeznaczona jest dla osób ćwiczących.

Serdecznie Zapraszamy
Aleksandra Adamczyk
i Centrum Kultury w Grodzisku Mazowieckim
http://artiajoga.pl