Temat: COACHINGOWA GRUPA ROZWOJOWA - V edycja, spotkanie OTWARTE...

Spotkanie pokaże Ci co zyskasz uczestnicząc w V edycji COACHINGOWEJ GRUPY ROZWOJOWEJ i jakie niesamowite korzyści daje połączenie współpracy grupowej, metody Action Learning i coachingu!

Dziś wielu z nas pędzi, spieszy się, szuka czegoś lub stara zrealizować swoje zamierzenia. Korzystamy z licznych metod mających na celu poprawę jakości naszego życia, pracujemy na potęgę, czytamy książki, doszkalamy się, kolekcjonujemy osiągnięcia lub kolejne porażki. Jesteśmy ciekawi i rządni nowych wrażeń, poszukujemy nowych i cudownych sposobów na odmianę: siebie, innych, świata…

Same techniki jednak nic nie zmienią. O rozwoju dobrze się czyta i rozmawia, różnie to wychodzi w praktyce. Do zmiany potrzebna jest zarówno inspiracja, potrzeba, jak i determinacja. Przydaje się wytrwałość, odwaga i konsekwencja. I solidne, profesjonalne wsparcie.

Ilu z nas przejawiało tzw. słomiany zapał już w drugiej połowie stycznia zapominając o noworocznych postanowieniach?

Jak często obiecujemy sobie bardziej asertywne zachowania, pokonanie lęku, stresu czy odważne wyrażenie swoich racji w relacjach zawodowych lub prywatnych?

le razy zostawaliśmy sami na placu boju z przeciwnościami, które trudno pokonać w pojedynkę?

Jak łatwo czasami się poddać i powrócić do utartych schematów i znanej strefy komfortu?

Jak ciężko podzielić się wątpliwościami, niepowodzeniami i poprosić o wsparcie?

Dlatego właśnie powstała Coachingowa Grupa Rozwojowa jako miejsce spotkań, wymiany, rozwoju i nauki, wspólnego dążenia do przodu, motywowania się i tworzenia korzystnych rozwiązań. Tu jest czas na spojrzenie z innej perspektywy na siebie i świat wokół oraz wprowadzania dobrych zmian w swoim życiu osobistym i zawodowym.

Co może wydarzyć się dla Ciebie na tym spotkaniu i kolejnych?

W sferze EMOCJI:

1. Poczujesz się dobrze, komfortowo i bezpiecznie
2. Odzyskasz wewnętrzny spokój
3. Oswoisz lęk przed zmianami
4. Przeżyjesz wiele radosnych i wyjątkowych chwil
5. Odczujesz wokół siebie ciepło, życzliwość i wdzięczność

W obszarze CIAŁA:

1. Odetchniesz od rzeczywistości
2. Zredukujesz stres
3. Zrelaksujesz się
4. Rozluźnisz napięcia
5. Odpoczniesz

Dla UMYSŁU:

1. Poćwiczysz kreatywne myślenie
2. Pobudzisz ciekawość
3. Rozwiniesz zasoby twórcze
4. Nauczysz się zadawania coachingowych pytań
5. Poznasz w praktyce moc coachingu
6. Dostrzeżesz dla siebie więcej możliwości
7. Opracujesz realny plan swoich działań
8. Wypracujesz korzystne rozwiązania

A jeśli chodzi o RELACJE…

1. Poznasz ciekawych, interesujących ludzi z którymi nawiążesz porozumienie i zażyłość
2. Doznasz wsparcia swoich celów i zamierzeń
3. Podtrzymasz motywację do zmian
4. Doświadczysz inspirującej mocy pozytywnych wzmocnień i życzliwości
5. Przedyskutujesz swoje wątpliwości i dylematy
6. Dowiesz się, jak Cię postrzegają i odbierają inni ludzie
7. Zaczniesz wpływać korzystnie na swoje dotychczasowe otoczenie

W DZIAŁANIU:

1. Weźmiesz udział w wielu interesujących ćwiczeniach
2. Otrzymasz ambitne zadania do samodzielnej pracy
3. Na bieżąco sprawdzisz w swoim życiu wypracowane rozwiązania
4. Skorzystasz ze wsparcia i możliwości wspierania innych
5. Usłyszysz na swój temat cenne informacje zwrotne oraz udzielisz je innym
6. Zdecydujesz się wziąć udział we wszystkich spotkaniach,na których:

• Poznasz inspirujących ludzi
• Doświadczysz różnych sposobów zarządzania dynamiką zmian i odkrywania swoich zasobów
• Uzyskasz wiele przydatnych informacji na temat coachingu indywidualnego i grupowego
• Zyskasz nową perspektywę swoich celów i zniwelujesz trudności
• Rozwiniesz osobisty potencjał i umiejętności interpersonalne
• Będziesz skuteczniej działać w domu i pracy
• Otrzymasz przepis na udany Action Learning krok po kroku!
• Zdobędziesz zaświadczenie uczestnictwa na druku MEN

Udział w COACHINGOWEJ GRUPIE ROZWOJOWEJ to dla Ciebie:

• 7 spotkań będących niepowtarzalną okazją aktywnego uczenia się i rozwoju
• szansa na doświadczenie coachingu grupowego
• możliwość poznania i praktykowania metody Action Learning
• sposobność doskonalenia komunikacji międzyludzkiej
• stymulator kreatywności i elastyczności myślenia
• inkubator zmian interpersonalnych i osobistych
• przestrzeń konstruktywnego wyrażania emocji
• pole wymiany wspierających informacji zwrotnych i generowania oryginalnych pomysłów

A wszystko po to, aby:

Pobudzić twoją wyobraźnię
Rozwinąć i pomnożyć swoje zdolności, talenty, zalety
Odpowiednio spożytkować swój potencjał
Dodać skrzydeł Twoim marzeniom
Widzieć i stwarzać wokół więcej możliwości
Mieć więcej radości, szczęścia, pewności siebie i równowagi

Jest to możliwe dlatego, że:

W grupie zachodzą mechanizmy szybszego uczenia się, pozytywnego wzmacniania i wzrastania
Uczestnicy grupy dbają o siebie nawzajem w atmosferze wsparcia i współdziałania
Grupa zapewnia dynamikę, synergię i lustro społeczne w którym możemy się bezpiecznie przeglądać
CGR zawiera komponent samorozwoju, uczenia się i coachingu
Miało miejsce na 3 dotychczasowych edycjach Coachingowej Grupy Rozwojowej oraz Wakacyjnej Grupie Coachingowej, a to co się dzieje na trwającej aktualnie CGR IV po prostu wywala z butów :-)

PIERWSZE SPOTKANIE jest NIEZOBOWIĄZUJĄCE, możesz po nim zdecydować czy chcesz uczestniczyć w całości.

Spotkania grupy odbywają się co dwa tygodnie (przeważnie w środy) i trwają 3 godziny zegarowe. Są to pełne wrażeń, dynamiczne ale też pozytywnie ładujące i odpowiednio zrównoważone pod względem teorii i praktyki zajęcia, które motywują do pracy własnej i pomagają w zyskaniu większej świadomości siebie i odkrywaniu nowych możliwości.

Autorski program został udoskonalony na bazie doświadczenia z poprzednich edycji, które miały miejsce w Bielsku-Białej i Krakowie. Każda kolejna edycja jest wzbogacona o informacje zwrotne i oczekiwania zgłaszane w ankietach, a także o najnowsze teorie i metody uruchamiania ludzkiego potencjału.

Udział w całości CGR V obfituje w same BONUSY! Otrzymasz:

-rabat na pozostałe spotkania
-gratisową, indywidualną sesję z coachem do pracy nad swoim celem
-inspirujące maile między spotkaniami z podsumowaniem i uzupełnieniem zajęć o wartościowe linki, metafory, materiały do pracy własnej.

KIEDY? 26 lutego o godzinie 17.30 w Bielsku-Białej, na ul. Wzgórze 5

JAK? Zgłoszenia i zapisy przyjmowane są mailowo. Decyduje kolejność zgłoszeń. Z określonych względów grupa będzie ostatecznie liczyć tylko 7-8 osób

INFO? dominika.borowska@gmail.com

ILE? Spotkanie otwarte jest bezpłatne. Całkowity koszt kursu jeśli się zdecydujesz na udział to 690 zł (w tym zawiera się koszt wynajmu sali, poczęstunek, komplet materiałów i wydanie zaświadczenia). Osoby, które brały już udział albo wpłacą całość do 26 lutego otrzymują dodatkowe zniżki! Możliwa jest odpłatność ratalna.

KTO PROWADZI?:
Ja we własnej osobie, czyli:
Dominika Borowska-Stasica: Certyfikowany coach, trener warsztatu umiejętności psychospołecznych (rekomendacja PTP I stopnia), dyplomowany psycholog. Dyrektor i właściciel firmy szkoleniowo-coachingowej: Centrum Inicjowania Zmian, członkini Izby Coachingu z ramienia Grupy Active Change, założycielka Bielskiego Centrum Coachingu i liderka Klubu Coacha w Bielsku-Białej. Prowadzi coachingowe Grupy Rozwojowe, trenuje przyszłych coachów w Szkole Profesjonalnego Coachingu, pracuje metodą coachingu (paradygmat behawioralno-poznawczy i humanistyczno-egzystencjalny) z klientami instytucjonalnymi oraz indywidualnymi. Pasjonuje się pracą z ciałem i oddechem oraz różnorodnymi metodami artystycznej ekspresji siebie.

Jestem doświadczonym psychologiem, trenerem i coachem, dbam o rozwój ludzi z poszanowaniem etyki zawodowej i wiedzy na temat dokonywania zmian
Wiem co robię, robię to dobrze i pragnę dzielić się z innymi swoimi doświadczeniami , by wiedli życie takie, jakie dla siebie chcą!

NIEKTÓRE OPINIE:

(...) na spotkaniach można było skupić się na swoim wnętrzu, chaotycznych myślach, skoncentrować się na innych i posłuchać co mają ciekawego do powiedzenia… A jak się już tak nazbierało po 2 godzinach różnych myśli, od razu poziom mojej kreatywności wzrastał. W ogóle spotkania odbieram jako hmmm coś wewnętrznie budującego. Na spotkaniach panowała spokojna, sympatyczna atmosfera i można było czuć się swobodnie, otworzyć… Uczęszczanie na grupę pomogło mi lepiej poznać coaching, przećwiczyć go w praktyce i zyskać większą świadomość siebie oraz inną perspektywę swoich spraw. Nareszcie wyszłam ze sfery planowania i zaczęłam działać! /Anna Rduch/

Na grupie czułam się bardzo bezpiecznie, zadbana emocjonalnie, merytorycznie i duchowo. W wyniku udziału w grupie poprawiły się moje relacje z bliskimi, zyskałam większą akceptację siebie i innych, ‚dostrzegłam swoje potencjały. W trakcie spotkań bardzo pomogła mi ich jasna struktura, wprowadzanie humoru, zrozumiały język i otwartość na potrzeby uczestników.
/Anna Urban/

Spotkania umożliwiły mi usystematyzowanie dotychczasowej wiedzy, a także zdobycie wielu nowych, praktycznych informacji. Uczestnicząc w zajęciach zwiększyłam swoją samoświadomość i uważność na to, co dzieje się wokoło, a także dostrzegłam wiele dróg, którymi warto pójść. Na Grupie panowała niezwykle miła atmosfera dająca możliwość rozwoju i poznania samych siebie. Polecam, gdyż żadna minuta spędzona na Grupie nie była stracona!
/Joanna Działowa/

Na spotkaniach Grupy przyswoiłem treści związane z pytaniami coachingowym oraz specyfiką pracy coacha. Był to czas wzajemnej wymiany doświadczeń z innymi uczestnikami jak również okazja by poznać różne punkty widzenia. Dzięki wysokiemu zaangażowaniu i pozytywnym emocjom obecnym na Grupie zyskałem głębsze spojrzenie na swoje wnętrze oraz lepiej poznałem siebie. Doceniam profesjonalizm prowadzącej, dobór uczestników pod względem osobowości oraz spójny układ zajęć, które tworzą logiczną całość.
/Tomasz Nikiel/

Udział w Grupie zaowocował u mnie poszerzeniem wiedzy i umiejętności z zakresu metody Action Learning oraz psychologii poznawczej. Dzięki temu nastawiłam się na bardziej świadome konstruowanie celów osobistych i skuteczniej pracuję z klientami w coachingu. To, co szczególnie odpowiadało mi na zajęciach wiązało się z poczuciem bezpieczeństwa, komfortu, niewielką liczebnością grupy oraz klarownym planem szkoleniowym. Polecam osobom, które dążą do rozwoju zawodowego i osobistego.
/Agnieszka Książek/