konto usunięte

Biegamy, w różnym tempie, z różną częstotliwością. Niestety większości z nas co jakiś czas zdarza się "zjazd do boksu" z powodu kontuzji. Dobrze, żeby w boksie czekał ktoś, kto sprawi, że sprawnie wrócimy na tor.

Mam propozycję - dzielmy się opiniami dotyczącymi GODNYCH POLECENIA ORTOPEDÓW W WARSZAWIE.

Właśnie wygrzebałem się z kontuzji kolana (pęknięta łąkotka i konieczność wycięcia fragmentu). Cztery tygodnie po zabiegu przebiegłem 300 metrów, ale po sześciu tygodniach "przetruchtałem" już 3,5 km. A to wszytsko dzięki ortopedzie, którego polecam - dr Rafał MIKUSEK (Enel-Med, Klinika Ruchu).

A było to tak... Przyszedłem do niego z kontuzją - kolano boli, jakbym miał wbitą pinezkę. Po ok. 5. minutach lekarz powiedział co to może być, naszkicował mi przewidywany przebieg pęknięcia łąkotki, powiedział jakie są alternatywy leczenia (tzn. wyciąć lub szyć, niestety). Zmartwiony diagnozą wybrałem się do innego lekarza, nazwę go Wschodzącą Gwiazdą Polskiej Ortopedii (przynajmniej tak się zachowywał). Diagnoza - nic się nie stało, trochę maści i po 4 tygodniach na tor. O, jak mi się ten werdykt podobał!... Skusiłem się jednak na rezonans magnetyczny. Wynik jednoznaczny - pękło. Parę tygodni później leżakuję na stole operacyjnym, a dr Mikusek męczy się z moim kolanem. W pewnym momencie na ekranie monitora widzę obraz z wziernika w kolanie - taki sam, jak naszkicowany przez doktora siedem tygodni wcześniej na kartce!

Później jeszcze trafiłem pod opiekę dobrego rehabilitanta..

No to biegam, jeszcze wolno, ale jednak... :-)

Jeszcze raz poecam - dr Rafał Mikusek (...też biega :-)
to ja polecam Ortoreh, gdzie aktualnie się rehabilituję z napięcia pasma piszczelowo-biodrowego, przypartych rzepek i całej masy "okolicy pleców" - kłopoty z miednicą i za bardzo w poziomie kość krzyżowa.
boli sporo, ale bolało jeszcze więcej, zanim do nich poszłam. uważni, dokładni, słuchają, badają - nie za pierwszym razem, tylko za każdym (dlatego od kolan, z którymi przyszłam, doszliśmy do całej reszty).

biegają jeśli nie wszyscy, to na pewno większość zespołu - więc wiedzą, o czym mówi pacjent i wiedzą, że recepta w stylu "proszę nie biegać, to nie będzie bolało" się nie sprawdzi ;)
rzecz jasna, szlaban na bieganie jakiś czas miałam, ale jak najbardziej z opcją: "kiedy mogę zacząć z powrotem, bo nie wytrzymaaaaaaaaaaaaaaaam!" ;))

polecam mocno
Iwona Ludwinek-Zarzeka

Iwona Ludwinek-Zarzeka redaktor/dziennikarz

Z ortorehem to jest tak: o ile fizjoterapeuci (mogę się wypowiadać o Krzyśku i Rudej (Ewie) mnie zachwycili, to po wizycie lekarskiej nie byłam usatysfakcjonowana. Ostatecznie diagnoza była w miarę prawidłowa, ale usłyszałam też stwierdzenie: tak Pani ma i już. A okazało się, że tak wcale być nie musi. Nie dostałam informacji o tym co robić, by uniknąć dalszego niszczenia chrząstki (stwierdzono przyboczne przyparcie rzepki, co jest jak najbardziej do skorygowania poprzez regularnie ćwiczenia i poprawienie techniki biegu). Rehabilitacja pomogła, jak i samodzielna praca w domu i na trasie biegowej, to pan doktor się nie spisał, polecił jedynie: jak boli, to przykładać lód.
Ostatecznie stwierdzam: Ortoreh-TAK! Spotkacie się ze zrozumieniem dla biegacza, wręcz wchodząc tam można poczuć się jak u siebie.Fizjoterapia-ja jestem zadowolona i "dopieszczona" w tym względzie. Mimo wszystko wydaje mi się, że należy korzystać z zasady ograniczonego zaufania i w razie jakichkolwiek wątpliwości radzić się kilku lekarzy, a nie polegac tylko na jednym

konto usunięte

POLECAM
w razie wypa.. czego

LEKARZE
Ordynator Dr n. med. Jacek Bendek
z zespołem Oddziału Chirurgii Urazowo - Ortopedycznej w szpitalu Bielańskim/WARSZAWA

REHABILITANCI
i ogólnie miejsce na poprawę kondycji.
CREATOR Ośrodek Profilaktyki i Rehabilitacji NZOZ
ul.Lotnicza 37, WROCŁAW
+
Rehabilitanci z Oddziału Rehabilitacji medycznej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii na ul.Sobieskiego w WARSZAWIE
Nie polecam dr Mikuska.

Na polecenie Kamila udałam się do doktora Mikuska do Enel-Med.
Diagnoza prawidłowa: lateralizacja rzepki. Tylko że nic więcej z tym się nie wiązało.
1. Dr powiedział że 15 km na raz to dużo, on biega 10 i wystarcza. Mnie czyli kobiecie do utrzymania kondycji wystarczy do 8 km.
2. Doktor stwierdził że mam stopę spinującą i zalecił zmianę obuwia (jestem pronatorem!).
3. Polecił skontaktować się z kolega rehabilitantem w ramach prywatnych wizyt rehabilitacyjnych.

Co, jak, po co i dlaczego to już nie otrzymałam informacji. A czas wizyty się skończył. Zostałam z niewielką wiedzą, wprowadzeniem w błąd i zaleceniem nabicia kasy znajomemu.

Epilog: jestem po wizycie u kolejnego lekarza, skierowanie na dokładne usg kolan, wskazanie dobrej lekarki od usg ortopedycznego, wszystko w ramach Enel-Med. Zalecenie powrotu do doktora na omówienie wyników i dalszego planu działania.
Piotr Ciuk

Piotr Ciuk Engagement Manager -
sektor publiczny,
Fujitsu
Technology...

no cóż, w Enelmedzie odwiedziłem wszsytkich ortopedów i jednyni, którzy byli zainteresowania to pani dr Zak i pan dr Grys.
Ale to są wrażenia po jednej wizycie. Inni już na pierwszej wizycie albo olewali albo powiedzieli, żebym przestał biegać.
Pomimo, ze mam tam pakiet nie chodzę do ortopedów i nawet tam usg nie robie.
Konsulatacje i rehabilitację robie w Ortoreh'u (wizytau lekarza ok. 105 pln, rehabilitacja ok. 90-100 pln za spotkanie) a USG w high Medzie na Kasprowicza (dr Czyrny 250 pln pozostali lekarze 200 pln)
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

A ja polecam dr Arkadiusza Sosnowskiego, spec. fizjoterapii i osteopatii medycznej. Człowiek sam związany jest ze sportem, 'naprawia' zawodników więc na pewno nie usłyszycie tekstu w stylu to po co pani/pan biega? Obecnie przyjmuje w Al. Jerozolimskich 99, lok. 57, tel.: 533-606-606
http://fizjoklinika.com
Anna B.

Anna B. Insurance
underwriting, risk
management, internal
audit

Katarzyna O.:
Epilog: jestem po wizycie u kolejnego lekarza, skierowanie na dokładne usg kolan, wskazanie dobrej lekarki od usg ortopedycznego, wszystko w ramach Enel-Med. Zalecenie powrotu do doktora na omówienie wyników i dalszego planu działania.

Kogo zatem polecasz?
No tak, wątek jest o polecanych lekarzach.

Powiem tak: obecnie jestem po wizycie u dr Zbiewskiego. Czy go polecam powiem po kolejnych konsultacjach. Dzisiaj nie mogłam się powstrzymać by opisać wyżyte u doktora Mikuska. Ale doskonale wiem że co osoba to inna opinia.

Jeśli lekarze Enel-Med nie spełnią moich oczekiwań, wówczas z chęcią skorzystam z poleceń np. w Ortoreh.

konto usunięte

Rafał Nowak ze szpitala Otwockiego, świetny chirurg, prywatnie przyjmuje w warszawie w demeterze, dość znany a zarazem bardzo przyjemny
a gdzie mozna szybko usg kolana zrobic?
Agata Wiśniewska

Agata Wiśniewska xxxx, Epoca s.c.

Jeśli zależy CI na szybkiej wizycie to może spróbuj w Rex Medica Sport, mój znajomy chodził to tej kliniki i bardzo ją chwalił, a dodatkowo mają też chyba jakieś promocje na badania aktualne. Sprawdź u nich na stronie. Mają USG na miejscu.
Wszelkie konsultacje ortopedyczne zawsze mam przeprowadzane przez dr Bartłomieja Budkiewicza z poradni chorej stopy. Super lekarz, którego polecam z czystym sumieniem. Niejednokrotnie mi pomógł w kontuzjach i zawsze daje dobre rady jak ich unikać w przyszłości.

konto usunięte

Od siebie mogę polecić doktora Piotra Walczaka. Przyjmuje w Centrum Medycznym doktorA przy Trakcie Brzeskim 57B . Godziny przyjęć są zróżnicowane więc nawet nie będziesz musiał się zrywać z pracy żeby udać się do lekarza ;) Numer telefonu masz tutaj https://www.doktora.pl/

konto usunięte

Katarzyna Wasiak, w Centrum Medycznym doktorA przy Trakcie Brzeskim. Tutaj masz link do ich strony https://www.doktora.pl/ . Usg kolana będziesz miała w ekspresowym tempie. Ja czekałam chyba 3 dni ;)
Wanda Szmer

Wanda Szmer Student, Wyższa
Szkoła

Jeśli chodzi o USG to ostatnio robiłam u doktora Wasilczyka w CM Medicum na Wysockiego i też się bardzo szybko dostałam. Dodatkowo lekarz przemiły, młody, ale z dużą wiedzą. No i widać, że mu się chce zadbać o pacjnta.
Po bieganiu złapałem kontuzję. Robiłem wstępnie USG ortopedyczne w https://best-med.pl/usg-ortopedyczne/, a później konsultacje, omówienie, ustawienie zabiegów. Jestem zadowolony, bo ortopeda nie olał problemu, tylko realnie starał się szybko doprowadzić mnie do porządku. Dobre leki przeciwbólowe zapisał, po których nie miałem walenia po wątrobie. Jestem zadowolony i na pewno w podobnym problemie bym do nich wrócił.

Następna dyskusja:

BIeganie w Warszawie - gdzi...


Wyślij zaproszenie do