konto usunięte

Temat: Skałka wspinaczkowa

Hej.

Zapewne ktoś z was ma aktualne informacje jakie obecnie są koszta i gdzie się można wybrać?

Chciałbym zacząć chodzić trochę się poduczyć tylko nie mam z kim, może ktoś będzie kto się dołączy?

Pozdrawiam

konto usunięte

Temat: Skałka wspinaczkowa

http://kinowspin.net/
Suprasl - sala starego kina
Mala, kameralna scianka, fajni mlodzi wlasciciele, bez luksusow.
Czasem jest maly tlumek, a czasem jest pustu.
Jest pionowa scianka (ok. 7m) do wlazenie w uprzezy (asekuracja "na wedke" i niewysoki, ale dosc trudny (jak dla mnie) bulder (czy jak to sie tam nazywa).
Jezeli masz ochote jezdzic do Suprasla 2 razy w tygodniu - to zapraszam. Jakies podstawowe umiejetnosci mam :)
Koszty na poczatek:
- jakies wygodne buty (adidasy) z jak najwezszym czubkiem
Koszty na pozniej:
- wlasne buty wspinaczkowe - ok. 200-300 PLN - to polecam na poczatek, jak juz stwierdzisz, ze Ci sie podoba
- uprzaz - od 120 PLN
- karabinczyk i kubek (lub inny przyrzad do asekuracji) - ok. 100PLN
Radosław Ziemiacki

Radosław Ziemiacki php / front-end
developer

Temat: Skałka wspinaczkowa

Super, może też się skuszę ...
Małgosia Laskowska - Kosiak

Małgosia Laskowska -
Kosiak
Osobista stylistka,
personal shopper,
szkoleniowiec.

Temat: Skałka wspinaczkowa

Rafał "Typek" S.:
http://kinowspin.net/
Suprasl - sala starego kina
Mala, kameralna scianka, fajni mlodzi wlasciciele, bez luksusow.
Czasem jest maly tlumek, a czasem jest pustu.
Jest pionowa scianka (ok. 7m) do wlazenie w uprzezy (asekuracja "na wedke" i niewysoki, ale dosc trudny (jak dla mnie) bulder (czy jak to sie tam nazywa).
Jezeli masz ochote jezdzic do Suprasla 2 razy w tygodniu - to zapraszam. Jakies podstawowe umiejetnosci mam :)
Koszty na poczatek:
- jakies wygodne buty (adidasy) z jak najwezszym czubkiem
Koszty na pozniej:
- wlasne buty wspinaczkowe - ok. 200-300 PLN - to polecam na poczatek, jak juz stwierdzisz, ze Ci sie podoba
- uprzaz - od 120 PLN
- karabinczyk i kubek (lub inny przyrzad do asekuracji) - ok. 100PLN
Rafale mam pytanie. Jakie należy poczynić przygotowanie do wspinaczki, chodzi mi o przygotowanie kondycyjne, dla laika w tej kwestii. Czy sugerujesz specjalną aktywnosć fizyczną, na początek. Wspinaczke znam tytlko z opowiadań a nosze się z zamiarem aby zacząć. Jestem dość sprawna jak na swoj wiek, systematycznie pływam i uprawiam gimnastykę z ciężarkami. Co jeszcze powinnam zrobić:)
POzdrawiam

konto usunięte

Temat: Skałka wspinaczkowa

Z przygotowan, to proponuje poszukac w szafie butow, odwiedzic pania od manicuru i skrocic pazurki do normalnych rozmiarow i przyjechac do Suprasla.
Skalke proponuje jako aktywnosc fizyczna. :) Jak zaczynasz chodzic na silownie lub aerobic, to specjalnie nie przygotowujesz sie kondycyjnie. Tak samo tutaj - kondycje i wytrzymalosc zdobywasz na sciance. A wbrew pozorom, nie jest to takie trudne - obciazenie ciala rozkladasz na rece i nogi.
Ot i cala filozofia :)
Małgosia Laskowska - Kosiak

Małgosia Laskowska -
Kosiak
Osobista stylistka,
personal shopper,
szkoleniowiec.

Temat: Skałka wspinaczkowa

Bardzo dziękuję za odpowiedż:)
Pozdrawiam

konto usunięte

Temat: Skałka wspinaczkowa

Witam,
wiem, że to dość stary wątek, ale mam nadzieję, że ktoś udzieli mi odpowiedzi.
Mam takie pytanie: czy ktoś się orientuje ile kosztuje bilet na ściankę wspinaczkową w Supraślu? Bo nie mogłam tego znaleźć na ich stronce.

Z góry dzięki za odpowiedź ;)
Paweł Perkowski

Paweł Perkowski Walka z systemem
przy pomocy tanich
win

Temat: Skałka wspinaczkowa

Monika Szostak:
Witam,
wiem, że to dość stary wątek, ale mam nadzieję, że ktoś udzieli mi odpowiedzi.
Mam takie pytanie: czy ktoś się orientuje ile kosztuje bilet na ściankę wspinaczkową w Supraślu? Bo nie mogłam tego znaleźć na ich stronce.

Z góry dzięki za odpowiedź ;)
dychę :]



Wyślij zaproszenie do