konto usunięte

Temat: joga w Białymstoku

Również polecam Shanti. Chodzę tam od dwóch lat i jestem bardzo zadowolona.
Gabriela P.

Gabriela P. „Możesz mieć
wszystko czego
zapragniesz, jeżeli
pozbędzie...

Temat: joga w Białymstoku

Magdalena S.:
Gabriela, czy byłaś może wczoraj w Shanti? Jakaś znajoma twarz ćwiczyła naprzeciwko mnie :)
Magdalena niestety to nie byłam ja, jeszcze nie dotarłam do Shanti
ciągle mi nie po drodze
myślę, że od lutego w końcu się zmobilizuję
czuję, że właśnie tego mi potrzeba :-)
Magdalena S.

Magdalena S. główny specjalista
ds. kadr

Temat: joga w Białymstoku

Gabriela Wildner:
Magdalena S.:
Gabriela, czy byłaś może wczoraj w Shanti? Jakaś znajoma twarz ćwiczyła naprzeciwko mnie :)
Magdalena niestety to nie byłam ja, jeszcze nie dotarłam do Shanti
ciągle mi nie po drodze
myślę, że od lutego w końcu się zmobilizuję
czuję, że właśnie tego mi potrzeba :-)


A już miałam podejść i powiedzieć, że znamy się z goldena ;) To nic, może w lutym ;)
A na razie będę się zastanawiać co to za znajoma twarz była :)
Gabriela P.

Gabriela P. „Możesz mieć
wszystko czego
zapragniesz, jeżeli
pozbędzie...

Temat: joga w Białymstoku

Magdalena S.:
Gabriela Wildner:
Magdalena S.:
Gabriela, czy byłaś może wczoraj w Shanti? Jakaś znajoma twarz ćwiczyła naprzeciwko mnie :)
Magdalena niestety to nie byłam ja, jeszcze nie dotarłam do Shanti
ciągle mi nie po drodze
myślę, że od lutego w końcu się zmobilizuję
czuję, że właśnie tego mi potrzeba :-)


A już miałam podejść i powiedzieć, że znamy się z goldena ;) To nic, może w lutym ;)
A na razie będę się zastanawiać co to za znajoma twarz była :)
:)))
Magdalena S.

Magdalena S. główny specjalista
ds. kadr

Temat: joga w Białymstoku

nieaktualneMagdalena Szaciłowska edytował(a) ten post dnia 31.05.12 o godzinie 14:24
Magdalena S.

Magdalena S. główny specjalista
ds. kadr

Temat: joga w Białymstoku

SRI SRI JOGA w Puszczy Białowieskiej 6-10 czerwca 2012 r.

PROMOCJA - 5 dni za 550 zł!!!

Pięciodniowy warsztat przeznaczony jest dla osób początkujących jak i zaawansowanych. Połączenie asan i technik oddechowych daje wysoki poziom energii, odprężony a zarazem kreatywny umysł, a także przywraca ciału witalność i naturalne piękno.
Głęboki relaks w trakcie i po sesji pozwoli uwolnić się od stresu, bezsenności, koi emocje, nastraja pozytywnie do życia i przeciwdziała depresji.

Ćwiczymy w sali z drabinkami, do dyspozycji mamy bolstery, paski, kostki, koce- pomoce ułatwiające praktykę jogi. Sesje jogi są dwa razy dziennie po 2 godziny. Praktyka asan poszerzona jest o jogę kręgosłupa i jogę regenerującą. Przy ładnej pogodzie możliwe są zajęcia w plenerze lub sesje jogi połączone z nordic-walking.

Miejsce: Starzyna – mała, urokliwa osada na skraju Puszczy Białowieskiej. Zapraszamy do ośrodka Starzyna Joga, Ruch, Oddech oddalonego od zgiełku miejskiego i otoczonego nieskażoną przyrodą. Zaletą tego miejsca jest sielski klimat małej wioseczki, gdzie czas się zatrzymał. Wokół cisza i wiele szlaków pieszych wędrówek i tras rowerowych (asfaltowe nieuczęszczane drogi).
Odległość od Warszawy 200km.dojazd samochodem lub pociągiem ok. 3h. (stacja docelowa Policzna). Ze stacji Policzna 6 km do Starzyny – odbiór samochodem po uzgodnieniu telefonicznym. Dojazd samochodem: W-wa – Węgrów – Siemiatycze – Kleszczele – Policzna – Starzyna. Odległość od Białegostoku 85 km. Busem Vojager do przystanku Dubicze Cerkiewne.

Wyżywienie: Lekka w pełni zbilansowana wegetariańska lub wegańska kuchnia wspomaga proces oczyszczania ciała z toksyn i przywrócenia spokoju i lekkości umysłu. Zapewniamy poranną herbatę, napoje , koktajle owocowo-ziołowe, owoce i 2 pełne wegetariańskie posiłki(z nabiałem). Gotują osoby z wieloletnim doświadczeniem, według sprawdzonych receptur i co najważniejsze same rozpoczynają dzień od własnej praktyki jogi. Atmosfera spokoju, radości i ciekawości podczas przygotowania posiłków daje efekty w postaci smakowitych potraw.

Program: rozpoczynamy w środę 6 czerwca ok.16.00 zakwaterowaniem i rejestracją, 16.30-18.00 sesja jogi, 18.30 obiadokolacja . Kończymy 10 czerwca w niedzielę ok.godz.12 .
Plan dnia:
8.30 napoje, owoce,koktajle ziołowo-owocowe
9.00-11.00 sesja jogi
11.30 śniadanie (pełne z gorącymi przystawkami )
11.30 – 16.30 czas wolny
16.30-18.30 sesja jogi
18.30 obiadokolacja

Zaliczkę w kwocie 300 zł można wpłacić na konto: 62 1050 1823 1000 0022 2133 3111 Małgorzata Perkowska 15-157 Białystok ul.Jaroszówka 57.

Resztę opłaty uiszczamy na miejscu.

Potwierdzenie wpłaty należy przesłać na adres: m.perkowska.bia@wp.pl Ilość miejsc ograniczona. Decyduje kolejność wpłat.

Zabieramy ze sobą: maty do jogi (są również maty do wypożyczenia) oraz dowód wpłaty zaliczki.
Dodatkowe atrakcje w cenie:
- sauna , zewnętrzny duży basen , krykiet na trawie , nordic-walking , bilard , ping-pong , ognisko ze śpiewem i gitarą, filmy z projektora
- 3 godzinna wycieczka( ok.4 km) do dworu Jodłówka z nauką o właściwościach leczniczych ziół i rozpoznawanie ich oraz pogadanką o energii drzew oraz medytacja z drzewami
- popołudnie z rękodziełem ludowym:plecionkami ze słomy, wikliny, koronki,
- 3 godzinna wycieczka (ok.5 km) nordic-walking: po drodze mijamy przepiękną cerkiewkę i studnię z uzdrawiającą wodą, odpoczynek i picnik w gospodarstwie agroturystycznym chleb z pieca, świeżo tłoczony olej lniany, sery kozie, świeże soki z ziół.
- wieczorna wycieczka do miejsca mocy k/Białowieży i medytacja gruntująca z ziemią

Płatne dodatkowo: kort tenisowy 30zł/godz., masaż (profesjonalne
łóżko masujące) pół godziny 20zł

Zgłoszenia: rezerwacji dokonuje się telefonicznie (607 190 005), mailem m.perkowska.bia@wp.pl lub przez formularz rezerwacji na stronie pod poniższym linkiem.

Więcej informacji: http://www.starzyna.pl/sri-sri-joga-w-puszczy-bialowie...Magdalena Szaciłowska edytował(a) ten post dnia 01.06.12 o godzinie 12:35
Magdalena S.

Magdalena S. główny specjalista
ds. kadr

Temat: joga w Białymstoku

JOGA w Czeremsze koło Białowieży 21-24 czerwiec 2012

Zapraszamy na wypoczynek z jogą którą poprowadzi Ewa Łukasińska. Zamieszkamy w Gminnym Ośrodku Kultury w pokojach 3 osobowych z łazienkami.

Dodatkowe atrakcje: nauka pieczenia chleba i bułek, fire show,wykład o zielonych szejkach i raw food, a także medytacje z drzewami i info o ziołach. Dodatkowo możliwość indywidualnej jazdy konnej, możliwość opalania się nad zalewem:) w Repczycach.

PLAN DNIA:

8.00 lekkie śniadanie i spacer

9.30-11.30 poranna praktyka jogi oraz pranajamy (ćwiczenia oddechowe)

11.30 obiad

16.00-17.30 praktyka jogi

18.00 kolacja

20.00 wieczorna medytacja

Cena: 590 zł (obejmuje zakwaterowanie, posiłki i zajęcia jogi)

W celu rezerwacji miejsca na warsztacie należy wpłacić bezzwrotną zaliczkę 200zł bezpośrednio w Shanti Yoga Studio, lub na konto: Ewa Łukasińska ul. Zwierzyniecka 3/27 Białystok, 50 1020 5558 1111 1481 5070 0048.

Kontakt:

yogastudio.pl

Ewa Łukasińska, ewa2277@wp.pl, tel. 504-588-555

Dorota Gołębiewska ostapkad@o2.pl, tel. 504966649

Dojazd:- z Białegostoku możliwość skorzystania z firmy przewozowej Voyager(odjazd z dworca PKS) lub też pociągiem.
- z Warszawy bezpośredni pociąg do Czeremchy bądź też z przesiadką w Siedlcach( czas jazdy ok. 3 godziny)
- można oczywiście samochodem z Białegostoku około 80 km (kierunek Bielsk Podlaski), a z Wawy około 200 km ( kierunek Siemiatycze). Duży parking przed ośrodkiem.
Magdalena S.

Magdalena S. główny specjalista
ds. kadr

Temat: joga w Białymstoku

JOGA i rękodzieło w Niemczynie godzina jazdy z Białegostoku 1-5 sierpień 2012

Warsztat zaczynamy 1/08/2012 praktyką jogi o godzinie 16.00, a kończymy obiadem w dniu wyjazdu.
Zakwaterowanie w Centrum Rękodzieła Ludowego, w 3-osobowych pokojach z łazienkami. Posiłki wegetariańskie.

(strona ośrodka: crl.czarnabialostocka.pl)

PLAN DNIA:

8.00 lekkie śniadanie
8.30-11.00 poranna dynamiczna praktyka jogi oraz pranajamy (ćwiczenia oddechowe)
11.30 obiad
16.00-17.30 praktyka jogi
18.00 kolacja
20.00 wieczorna medytacja

Dodatkowo w cenie: warsztat ceramiczny, wędrówka szlakiem rękodzieła, ogniska.

Cena warsztatu: 800zł

Warsztat poprowadzą:

Ewa Łukasińska—uczy jogi od października 1999r. Regularnie uczęszcza na szkolenia. Jej nauczycielami byli: S.Bubicz, K. Kocot, H. Liśkiewicz, R. Grzeszykowski, L. Kawa, Gabriella Giubilaro (z Włoch), Lois Steinberg (z Chicago), Faeq Biria (z Francji). Brała udział w Konwencji Jogi z Gitą Iyengar. Ukończyła kurs dla nauczycieli jaki odbywał się w Krakowie w 2002 r. pod kierunkiem Konrada Kocota. Dyplom nauczyciela zdobyła w Laughing Lotus School w Nowym Jorku. Co roku praktykuje w Jivamukti Yoga Center. Jej marzeniem jest przekazanie jak największej liczbie osób bło gosławieństw płynących z praktykowania jogi jakimi są dobre samopoczucie, zdrowie, radość i miłość do siebie i świata

Ania Chömczyk—praktykowała jogę w różnych miejscach na świecie, min. Polsce, USA i Indiach, kończy kurs instruktorski prowadzony przez H. Liśkiewicza w Warszawie, systematycznie uczestniczy w warsztatach, min. u Kamala Singh. Podczas pobytów w Rishikesh prowadziła regularne zajęcia, uczy jogi również w Warszawie.

W celu rezerwacji miejsca na warsztacie należy wpłacić bezzwrotną zaliczkę 200zł bezpośrednio w Shanti Yoga Studio, lub na konto: Ewa Łukasińska ul. Zwierzyniecka 3/27 Białystok, 50 1020 5558 1111 1481 5070 0048.

Kontakt:

yogastudio.pl

Ewa Łukasińska, ewa2277@wp.pl, tel. 504-588-555

Ania Chömczyk, ania.chomczyk@yahoo.com, tel. 505-441-280
Anna K.

Anna K. Poszukuję nowych
inspiracji

Temat: joga w Białymstoku

.Ten post został edytowany przez Autora dnia 05.08.13 o godzinie 21:33
Magdalena S.

Magdalena S. główny specjalista
ds. kadr

Temat: joga w Białymstoku

Anna K.:
Chętnie bym skorzystała z zaproszeń na wyjazdową Jogę, ale dopiero wyszłam ze szpitala. Jestem po operacji. Ciekawe ile czasu trzeba odczekać, aby wrócić do Jogi... :(


Jeżeli jesteś świeżo po operacji to raczej nie powinnaś się w ogóle forsować. Najlepiej spytaj lekarza kiedy będziesz mogła zacząć się ruszać troszkę żwawiej ;)

Temat: joga w Białymstoku

Witajcie :) Ja mogę tylko podrzucić jeśli chodzi o zajęcia z Jogi, że na Warszawskiej w klubie Maniac Gym są bardzo fajne, jeśli ktoś w tej okolicy szukałby to polecam, szczególnie, że to jedyny klub fitness z basenem pod reką na miejscu jeśli komuś na takim połączeniu zależy.
Magdalena S.

Magdalena S. główny specjalista
ds. kadr

Temat: joga w Białymstoku

Najbliższe warsztaty w Shanti Yoga Studio w Białymstoku

SPOTKANIE Z MAHAJOGĄ 23-24 listopada (weekend) poprowadzi Włodek Łagodzki
sobota :godz. 17.00-20.00
niedziela: godz. 11.00-15.00
linki do wydarzenia:
http://www.yogastudio.pl/index.php/warsztaty?start=1
https://www.facebook.com/events/259704114181845/

JOGA ŚMIECHU 24 listopada 2013 (niedziela) godz. 18.00
poprowadzi Ala Kummer
linki do wydarzenia:
http://www.yogastudio.pl/index.php/warsztaty?start=3
https://www.facebook.com/events/547317925345371/

INDYJSKI MASAŻ GŁOWY 30 listopada (sobota) godz. 11.00-17.00
poprowadzi Rafał Buławicki
linki do wydarzenia:
http://www.yogastudio.pl/index.php/warsztaty?start=2

Shanti Yoga Studio zaprasza :)
Magdalena S.

Magdalena S. główny specjalista
ds. kadr

Temat: joga w Białymstoku

Czy ktoś z Białegostoku wybiera się na II Górski Maraton Jogi?
https://www.facebook.com/events/247580268779650/
Anna M.

Anna M. www.kobiecemysli.pl
, www.septsite.pl

Temat: joga w Białymstoku

Ja polecam tę formę jogi, dla mnie bardzo przyjemna, tylko jakoś ciężko mi się samej zmotywować w ciepłe dni, może ktoś chętny? https://www.facebook.com/groups/YogaSpontaniczna/?fref=ts ( jestem bardziej dyspozycyjna po 10 sierpnia)
Marta Osuch

Marta Osuch Student, Wyższa
szkoła logistyki w
poznaniu

Temat: joga w Białymstoku

ja osobiście uwielbiam jogę i ćwiczę codziennie, fajnie że są ludzie, którzy podzielaja moją pasę
Anna M.

Anna M. www.kobiecemysli.pl
, www.septsite.pl

Temat: joga w Białymstoku

Od sierpnia chodzę na świetne zajęcia Jogi w Ajna Centrum.

Mi osobiście dają one dużo radości, pozwalają pracować nad sobą a także uspokajają!

TO MOJA ODSKOCZNIA OD CODZIENNOŚCI!
SPRÓBUJ I TY!

Zajęcia te są dla WSZYSTKICH!
Dla osób w każdym wieku i dla osób z różnym poziomem doświadczeń.

Zajęcia prowadzą: Agnieszka Nikiciuk i Mirosław Grusza
Koszt:10zł

Więcej o Ajna Centrum na http://www.ajnacentrum.pl/
https://www.facebook.com/events/1388802838082960
Magdalena S.

Magdalena S. główny specjalista
ds. kadr

Temat: joga w Białymstoku

Niedługo startuje nowe studio jogi w centrum Białegostoku.
http://joga-ruch-oddech.pl/
Start od kwietnia. Polecam!! Będzie się działo :)
Justyna B.

Justyna B. Doradca
zawodowy/Psycholog/T
rener/Specjalista
ds. HR

Temat: joga w Białymstoku

Zapraszam do http://www.muktijoga.pl/

Nowy wrześniowy grafik już na stronie - zajęcia ogólne, łagodne, grupy poranne, grupy początkujące oraz dla kobiet w ciąży, dla mam z dziećmi, a także zdrowy kręgosłup :)
Magdalena S.

Magdalena S. główny specjalista
ds. kadr

Temat: joga w Białymstoku

Weekendowy warsztat z Radkiem Rychlikiem w Białymstoku
https://www.facebook.com/events/1815022395398761/

Polecam wszystkim!!
Dominika Tkacz

Dominika Tkacz student, UMB
Białystok

Temat: joga w Białymstoku

Teraz świątczny konkurs w Seva joga można wygrać darmowe wejsciówki na warsztat wprowadzający do jogi klasycznej składający się z 6 zajęć . Polecam , Więcej na fb, https://www.facebook.com/sevajogabialystok/photos/a.150...¬if_t=notify_me_page¬if_id=1482770524482476 .Ten post został edytowany przez Autora dnia 27.12.16 o godzinie 19:21



Wyślij zaproszenie do