GoldenLine
Zaloguj się
Marta M.

Marta M. owładnięta pisaniem
dziennikarka /
fotoreporter / PR /
dr...

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

Rzucam wszystko i jadę na wiatraki :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

sposób na wypalenie zawodowe http://ireko.pl
Link do wypowiedziLink
Małgorzata Musiał

Małgorzata Musiał
sprzedaż/nieruchomoś
ci/komercja/ubezpiec
zenia/media

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

jestem pod wrażeniem
;-))

Robert Ciopciński:
sposób na wypalenie zawodowe http://ireko.pl
Link do wypowiedziLink
Małgorzata Musiał

Małgorzata Musiał
sprzedaż/nieruchomoś
ci/komercja/ubezpiec
zenia/media

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

Panie Robercie mam pytanie...
czy da się "załatwić" etat w tv..
hmm
a później postaram się - uda mi się - tam zostać na stałe...
i odpracuję zapłatę....
obiecuję
;-)\
a do tego będą żywą reklamą Waszej firmy, może to będzie pomysł na niezłą reklamę i dalszy rozwój firmy
........od wypalenia zawodowego do nowej pracy - znalezienie powołania
hmm

Robert Ciopciński:
sposób na wypalenie zawodowe http://ireko.pl
MAŁGORZATA M. edytował(a) ten post dnia 26.08.08 o godzinie 21:24
Link do wypowiedziLink
Małgorzata Musiał

Małgorzata Musiał
sprzedaż/nieruchomoś
ci/komercja/ubezpiec
zenia/media

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

......wróciłaś ????????
walka z wiatrakami
jak w świecie muminków.....
Marta Putkowska:
Rzucam wszystko i jadę na wiatraki :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

pomyślimy ......;)
Link do wypowiedziLink
Beata Brzyszcz

Beata Brzyszcz Inzynier, Mott

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

Witam wszystkich,
temet wypalenia dotyczy tez mnie. Niestety fajnie mi placa wiec wlasnie grzezne w bagnie i dalej spogladam na konto:)co mi nic nie daje bo nie mam ochoty nawet isc na porzadne zakupy.
Czy ktos ma pomysl na zmiane charkteru pracy inzyniera sleczacego przy projektach i roznistych papiarkach. Da sie inzynaera polaczyc z psychologiem? co wyjdzie? trener? Ciagnie mnie do ludzi, i chce dalej wykorzystwac wiedze ktora mam.

pozdrawiam
Inzynier od sciekow, kup itd
brak polskich liter to moja klawiatura a nie lenistwo, mieszkam na wyspach ehh...
Link do wypowiedziLink
Małgorzata Musiał

Małgorzata Musiał
sprzedaż/nieruchomoś
ci/komercja/ubezpiec
zenia/media

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

hmmm
Beata Brzyszcz:
Witam wszystkich,
temet wypalenia dotyczy tez mnie. Niestety fajnie mi placa wiec wlasnie grzezne w bagnie i dalej spogladam na konto:)co mi nic nie daje bo nie mam ochoty nawet isc na porzadne zakupy.
Czy ktos ma pomysl na zmiane charkteru pracy inzyniera sleczacego przy projektach i roznistych papiarkach. Da sie inzynaera polaczyc z psychologiem? co wyjdzie? trener? Ciagnie mnie do ludzi, i chce dalej wykorzystwac wiedze ktora mam.

pozdrawiam
Inzynier od sciekow, kup itd
brak polskich liter to moja klawiatura a nie lenistwo, mieszkam na wyspach ehh...
Link do wypowiedziLink

Szczepan J.

Wypowiedzi autora zostały ukryte. Pokaż autora
Beata Brzyszcz

Beata Brzyszcz Inzynier, Mott

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

Alez dziekuje ci dobry czlowieku, i zgadzam sie cala geba - tak! jak sie przysiadzie z ludziskami i w dobrej atmosferze - wszystko da rade.aaale..jest jedno male ale...toc moj drogi wypalony nie byles nidgy i osmielam sie wlozyc kij w mrowisko: nie wiesz o czym mowisz. Czlowiek wypalony nie ma ochoty jak diabli..to bardzo podobny stan jak w depresji, widzisz sciane i brak rozwiazan..i za diabli ciezko utrzymywac sie na powierzchi - czasem godziny efektywnej pracy zmiejszaja sie do 1 lub 2 dziennie - potem krecisz sie wokol i probujesz nie owymiocic dokumentow dookola..zeby tylko przetrzymac do konca dnia. TAK AUTENTYCZNIE SIE CZUJE CZLOWIEK WYPALONY.
To gdzie sie chcesz spotkac? podjedz do irlandii to zrobisz przy okazji ciekawy reportach o nas tutaj, zapraszam, przenocujesz w goscinnym:) Jak nie wpadam czasem do Wroclawia na weekend, pozdrawiam
Beata
Link do wypowiedziLink
Magdalena A Olczak

Magdalena A Olczak dziennikarz

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

jestem za młoda na wypelenie- więc nie mi udzielać rad. Ale... mam taki problem, że po całym tygodniu w weekend, wszystko mnie boli, spie po 15 godz. i nawet nie mam siły w chacie nić zrobić, bo wypadam z ciągu... grrr własnie chodze cały dzień w pidżamie...
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

Magdalena Aurelia Olczak:
jestem za młoda na wypelenie- więc nie mi udzielać rad. Ale... mam taki problem, że po całym tygodniu w weekend, wszystko mnie boli, spie po 15 godz. i nawet nie mam siły w chacie nić zrobić, bo wypadam z ciągu... grrr własnie chodze cały dzień w pidżamie...

To okropne!

:)
Link do wypowiedziLink
Małgorzata Musiał

Małgorzata Musiał
sprzedaż/nieruchomoś
ci/komercja/ubezpiec
zenia/media

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy
Magdalena Aurelia Olczak:
jestem za młoda na wypelenie- więc nie mi udzielać rad. Ale... mam taki problem, że po całym tygodniu w weekend, wszystko mnie boli, spie po 15 godz. i nawet nie mam siły w chacie nić zrobić, bo wypadam z ciągu... grrr własnie chodze cały dzień w pidżamie...
Link do wypowiedziLink
Dorian P.

Dorian P. PR & marketing
sportowy

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

Magdalena Aurelia Olczak:
grrr własnie chodze cały dzień w pidżamie...

to chyba nie tak źle... ;-P
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

MAŁGORZATA M.:
...co robicie Kochani jak macie dość?
jak Was nie bawi nawet ranne wstawanie i gnanie do pracy ?
jak praca daje tylko - wypłatę i nic więcej
jak i kasa już nie bawi?
;-(

to może jak się już trafi taki dzień, po prostu nie iść do pracy ???
świat się nie zawali no nie? doładujesz bateryjki i następnego dnia będzie lepiej :))

a czasami można też wstać wcześniej niż trzeba i przed pracą, tak godzinkę mieć w zapasie, połazić sobie po jakims parku. Ludzie pędzą, nerwy z kieszeni im wypełzają a Ty masz w nosie, bo masz jeszcze kupę czasu. Nie myśl wtedy o robocie, pomarz sobie o czymś, co kochasz machnij ręką na szefa i koleżankę, która wkurza. A potem idź do nich i pracuj sobie spokojnie. Rób wszystko jak najlepiej potrafisz ale w myślach (albo najlepiej na głos) śpiewaj sobie....

jest taka piosenka:

świat - nie kończy się na ich słowach
nie kończy się na ich gestach
nie widzisz, gdy nie chcesz
i smiejesz się prosto w twarz
Link do wypowiedziLink
Małgorzata Musiał

Małgorzata Musiał
sprzedaż/nieruchomoś
ci/komercja/ubezpiec
zenia/media

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

Marek
................Kochany Jesteś

Marek Zoellner:
MAŁGORZATA M.:
...co robicie Kochani jak macie dość?
jak Was nie bawi nawet ranne wstawanie i gnanie do pracy ?
jak praca daje tylko - wypłatę i nic więcej
jak i kasa już nie bawi?
;-(

to może jak się już trafi taki dzień, po prostu nie iść do pracy ???
świat się nie zawali no nie? doładujesz bateryjki i następnego dnia będzie lepiej :))

a czasami można też wstać wcześniej niż trzeba i przed pracą, tak godzinkę mieć w zapasie, połazić sobie po jakims parku. Ludzie pędzą, nerwy z kieszeni im wypełzają a Ty masz w nosie, bo masz jeszcze kupę czasu. Nie myśl wtedy o robocie, pomarz sobie o czymś, co kochasz machnij ręką na szefa i koleżankę, która wkurza. A potem idź do nich i pracuj sobie spokojnie. Rób wszystko jak najlepiej potrafisz ale w myślach (albo najlepiej na głos) śpiewaj sobie....

jest taka piosenka:

świat - nie kończy się na ich słowach
nie kończy się na ich gestach
nie widzisz, gdy nie chcesz
i smiejesz się prosto w twarz
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

Ja tylko piszę co myślę :))
Link do wypowiedziLink
Małgorzata Musiał

Małgorzata Musiał
sprzedaż/nieruchomoś
ci/komercja/ubezpiec
zenia/media

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

...

i O TO CHODZI

Marek Zoellner:
Ja tylko piszę co myślę :))
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

Są różne sposoby na to, żeby uciec od wypalenia zawodowego.
Można:
-zmienić pracę
-pójść na urlop tymczasowy
-zmienić swoje podejście, uzmysłowić sobie dlaczego czujemy się wypaleni, znaleźć przyczynę naszego zmęczenia i spróbować ją zmienić
-można też poradzić się specjalistów od podobnego tematu i nie myślę tutaj o psychologu, a np. szkoleniu... wiem, że takie May Agency organizuje.

Ratunku warto szukać wszędzie i unikać pochopnych i impulsywnych decyzji, bo możemy tego później żałować ;)
Link do wypowiedziLink
Tomasz Dawid J.

Tomasz Dawid J. Korespondent,
lektor, politolog i
człowiek kilku
innych s...

Temat: wypalenie ....zawodowe...co z tym robicie ????

Alicja Wróblewska:

Ratunku warto szukać wszędzie i unikać pochopnych i impulsywnych decyzji, bo możemy tego później żałować ;)

Przede wszystkim wypalenie zawodowe nie przychodzi z dnia na dzień, więc można się odpowiednio wcześnie do tego przygotować. O tym, że coś jest nie tak - można wiedzieć na kilka tygodni a nawet miesięcy wcześniej. Zwłaszcza, że człowiek dochodzi do wniosku, że jest wypalony dopiero po kilku miesiącach.
Dlatego jeżeli pojawiają się pierwsze symptomy wypalenia warto już wtedy zacząć myśleć o tym - jak go uniknąć. Wtedy może pomóc urlop, jakiś nowy projekt, albo silniejsze zaangażowanie się w jakieś hobby.
Kiedy wypalenie zawodowe jest już faktem, wtedy człowiek wpada w "zaklęty krąg niemożności". Bo ani już pracować nie chce, a i siły na szukanie nowej roboty mu brak.

No a jeśli już jesteście na wypalonym "dnie" to moja rada jest taka:
1. Natychmiast zacząć szukać nowej pracy
2. Wziąć zaległy urlop w starej robocie - żeby nie dołować się jeszcze bardziej
3. Intensywnie zorganizować sobie czas wolny - nawet na piesze wycieczki dookoła miasta - żeby odwrócić głowę od pracy
W takiej sytuacji jest szansa, że nawet jeśli nie uda nam się tak od razu znaleźć pracy (a wszyscy wiemy, że nie jest to takie proste), to przynajmniej przetrwamy w starej robocie tak długo, aż coś nowego nie pojawi się na horyzoncie.

Warto pamiętać, że w okresie wypalenia zawodowego możemy ze zmęczenia i rezygnacji robić różne głupoty w pracy, które potem zaważą na naszej zawodowej przyszłości - dlatego należy do tematu podejść bardzo spokojnie, ale metodycznie :)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj