Temat: Kurs Instruktorski Indoor Cycling listopad/grudzień Katowice

JUŻ PO RAZ 12! SERDECZNIE ZAPRASZAM NA KURS INSTRUKTORSKI "MP CYCLING INSTRUCTOR"

kurs 4 dniowy /weekendowy/-26godzin

TERMIN: 26-27 listopad i 3-4 grudzień 2011

KLUB BAŻANTOWO FITNESS, Katowice os. Bażantów 2
26h intensywnej nauki - zajęcia praktyczne i wykłady teoretyczne

Program kursu:

Jako jedyna Szkoła w Polsce proponujemy kurs 4dniowy - Kompletne, intensywne szkolenie z zasad prowadzenia zajęć grupowych na rowerach stacjonarnych, oparte na najlepszych światowych szkołach indoor cycling. Wysoki poziom, bardzo bogaty program, mnóstwo praktyki, indywidualne podejście. Małe grupy osób, dbamy o miłą, bezstresową atmosferę, a każdy z uczestników może liczyć na osobiste prowadzenie i wskazówki praktyczne.

Posiadamy wysokiej klasy sprzęt - pracujemy na topowym modelu Schwinn Evolution.

Nasi Instruktorzy kończą szkolenie świetnie przygotowani do samodzielnego prowadzenia zajęć, błyskawicznie znajdują pracę.

Zagadnienia omawiane na kursie:

- podstawy anatomii i fizjologii wysiłku fizycznego
- budowa i ustawienia sprzętu, bezpieczeństwo ćwiczących
- techniki jazdy,
- strefy wysiłku i kontrola tętna - jazda z pulsometrem,
- rodzaje /profile/ i struktura lekcji,
- teorie treningu,
- metodyka prowadzenia zajęć,
- środki komunikacji z grupą,
- praca z muzyką,
- streching
- zagadnienia z mechaniki i biomechaniki,
- elementy psychologii i marketingu
- podstawy pierwszej pomocy przy urazach sportowych

Zajęcia prowadzone są naprzemiennie w formie wykładów i ćwiczeń praktycznych. Jazdy instruktorskie /Masterclass/ oraz ćwiczenia warsztatowe uczestników. Nie uczymy tylko przez demonstracje!
Jazda na rowerach 3godz dziennie.
Zaliczenie z techniki jazdy i prowadzenia przygotowanej wg. wskazówek lekcji oraz pisemny egzamin teoretyczny /test/ w ostatnim dniu kursu.
Kurs podzielony jest na dwie sesje weekendowe, w soboty g.9-15 lub 14-20, niedziele g.10-16
Uczestnicy otrzymują wszystkie niezbędne materiały szkoleniowe w jęz. polskim. Certyfikat ukończenia kursu MP CYCLING INSTRUCTOR wystawiony jest w jęz angielskim

Dla kursantów zamiejscowych proponujemy listę tanich noclegów /schronisko młodzieżowe, hostel, akademiki/

Od kandydatów na instruktorów oczekujemy dobrej kondycji fizycznej, uzyskanej na drodze uczestnictwa w zajęciach indoor cycling /ew.inne fitness/ bądź tez aktywne uprawianie dyscypliny wytrzymałościowej
(kolarstwo, biegi, tenis itp.)
Nie przyjmujemy osób niepełnoletnich.

Koszt kursu: 1000zł /w cenie skrypt szkoleniowy, woda źródlana, egzamin i certyfikat/
Za ewentualny egzamin poprawkowy nie pobieramy żadnych opłat.