пропозиції роботи
Paweł Nowak Licealista
Anna
Rossa
psycholog, muzyk,
terapeuta Reference
Point Therapy
(RPT)...
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
No cóż... Oczywiście może z inną techniką będzie łatwiej, ale mam wrażenie, że właśnie pisząc ten post, jesteś w fazie zniechęcenia, która przydarza Ci się po tym, jak coś zaczyna wychodzić.Spróbowałeś EFT, coś się poprawiło, nie do końca, zamiast iść dalej tą drogą, piszesz, że nie chce Ci się kombinować z ustawieniami, że może coś innego.
Nie upieram się, że EFT jest dla Ciebie najlepsze, ale rzadko zdarza się technika, która zadziała od razu, na wszystko i bez większego wysiłku.:-) Jest zatem spore ryzyko, że będziesz tak próbować różnych technik, a jak się zaczną schody będziesz szukać następnych....
Paweł Nowak Licealista
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
.Paweł Nowak edytował(a) ten post dnia 17.03.13 o godzinie 12:54
Anna
Rossa
psycholog, muzyk,
terapeuta Reference
Point Therapy
(RPT)...
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
PawleZnów nikt oprócz mnie nie wypowiada się w Twojej sprawie. Myślę, że to nie przypadek. Widać, że starasz się coś ze sobą zrobić, ale mam wrażenie, że właśnie teraz trochę sam sobie wiążesz ręce.
Po pierwsze - EFT równie dobrze jak inne metody pomaga w odkrywaniu przyczyn problemów, jeśli stosuje się je systematycznie. Oczywiście na kogoś inna technika może w tym temacie lepiej zadziałać, ale z tego, co piszesz, wnioskuję, że nie robiłeś ustawień na swój stan ogólny, tylko na konkretne sytuacje.
po drugie - jeżeli chcesz się czegoś dowiedzieć np. o regresji to chyba sensowniej będzie napisać na grupę, która się tym tematem zajmuje, albo ogólnie dotyczy różnych technik rozwoju.
Po trzecie - piszesz coś w rodzaju
W sumie EFT działa, ale w sumie to chciałbym spróbować regresji.W zasadzie nie wierzę w zgadywane ustawienia, ale będę się opukiwał, to w sumie możecie coś podrzucić, ale właściwie to czekam na posty o regresji.....
Trudno się zorientować co chcesz zrobić, czego oczekujesz i czy rzeczywiście skorzystasz ze wskazówek. Dlatego pewnie nikt nie zaproponował Ci ustawień.
Piszę to, bo podobnie możesz komplikować sobie prostą drogę do celu w innych sytuacjach - stąd wrażenie Syzyfa.
Paweł Nowak Licealista
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
.Paweł Nowak edytował(a) ten post dnia 17.03.13 o godzinie 12:54
Magdalena
Rąpalska
Trener EFT, grafik
komputerowy
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
Wg mnie na razie "nie pomogło" ponieważ za mało stosowałeś EFT na ten konkretny problem.Do tego aby EFT zaczęło działać efektywnie nie potrzebny jest regresing - potrzebna jest wytrwałość. Aspekty i podłoże Twoich problemów "wyjdą" same na wierzch i będziesz mógł je przepracować. Musisz się wczuć w siebie, zacząć dostrzegać co "wychodzi" w czasie rundki - to jeden z kluczy do sukcesu. Drugi, jak sam zauważyłeś, to sięganie do konkretów. Następna sprawa to początek danego problemu: przemyśl od kiedy się to wszystko zaczęło, jakie okoliczności temu towarzyszyły, jakie osoby miały na to wpływ, jakie emocje w Tobie wzbudziły i to wszystko opukaj.
Powodzenia!
Paweł Nowak Licealista
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
.Paweł Nowak edytował(a) ten post dnia 17.03.13 o godzinie 12:54
Anna
Rossa
psycholog, muzyk,
terapeuta Reference
Point Therapy
(RPT)...
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
Paweł Jankowski:
Może jestem uwarunkowany że robię wszystko (to) na odwrót?
Pawle. Proponuję energię, którą teraz poświęcasz na intelektualne szukanie, skąd to Ci się mogło wziąć, poświęcić na pracę z paroma przypominaczami.
Przyczyn może być wiele.
Możesz się bać, że dalej nie będzie już tak łatwo jak na początku
Możesz tak jak niektórzy mieć poczucie, że w życiu musi być trudno.
Może boisz się być lepszy od kogoś, bo to może być zagrażające...
Nie mam pojęcia. Stukaj i szukaj.:-) Najwyraźniej odpowiedź nie leży w Twoim intelekcie. Porównując siebie do innych i zastanawiając się, do czego jesteś uwarunkowany, co masz odwrotnie, a co nie.... prawdopodobnie tylko zwiększysz poziom frustracji intelektualnej, a odpowiedź w podświadomości pozostanie ukryta.
Ogólne ustawienia mogą być trudne do pracy. Proponuję reagować na bieżąco. Tzn pracować nad konkretnymi sytuacjami.
Np. Zabrałeś się za czytanie książki, wciąga Cię, później myślisz... A może jednak mi się nie chce....
przypominacz:
Nie chce mi się teraz tego czytać, chociaż jeszcze niedawno byłem wciągnięty.
Oczywiście to taki przykład. Im konkretniej tym łatwiej. Zwłaszcza na początku.
Paweł Nowak Licealista
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
.Paweł Nowak edytował(a) ten post dnia 17.03.13 o godzinie 12:54
Paweł Nowak Licealista
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
.Paweł Nowak edytował(a) ten post dnia 17.03.13 o godzinie 12:54
Anna
Rossa
psycholog, muzyk,
terapeuta Reference
Point Therapy
(RPT)...
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
Co do paraliży przysennych to oglądałam kiedyś cały dokument o tym.Specyfika ich jest taka, że zawsze się wyczuwa obecność jakiejś groźnej obcej siły, niezależnie, w co się wierzy. Taka fizjologia. Natomiast nie słyszałam, żeby te osoby rzeczywiście były pod wpływem jakichś mocy albo spotykało je coś dziwnego w rzeczywistości.
Proponuję spróbować z przypominaczami:
Na początku jest mega, a potem się zawodzę.
Zawsze, gdy czuję, że do czegoś dochodzę, coś się nie udaje.
Im więcej oczekuję, tym mniej dostaję.
Czuję, że jak już jestem blisko, to tracę to.
Jak już jestem blisko, to się zniechęcam.
Czuję, że muszę ciężko pracować na mój sukces.
Czuję, że mam odnieść wielki sukces, ale zawsze po drodze coś zawalam.
Paweł Nowak Licealista
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
.Paweł Nowak edytował(a) ten post dnia 17.03.13 o godzinie 12:54
Anna
Rossa
psycholog, muzyk,
terapeuta Reference
Point Therapy
(RPT)...
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
Paweł Jankowski:
Od jakiegoś czasu mam wrażenie że postanowiłem sobie jak byłem bardzo mały, że nie uczynie z niczego pasji żeby nie robić ciągle tego samego, żeby robić rozmaite rzeczy, żeby się kiedyś nie okazało że są lepsze rzeczy do robienia, żeby najpierw rozbudzić swoją ciekawość w wielu rzeczach, a potem
Boję się, że w coś się wciągnę, a potem okaże się, że zmarnowałem czas.
Blokuje mnie to, że może się okazać, że źle wybrałem, że było coś lepszego.
Czuję, że muszę od razu wybrać najlepiej i to mnie blokuje.
ją rozwijać, zwłaszcza w samodoskonaleniu siebie, być może także po to żeby po tych trudnościach które teraz przechodzę wzmocnić wolę i być w stanie zrobić wszystko? Wychodzi na to,
Te myśli o doskonałości odbierają mi pasję i frustrują mnie.
że się sprawdziło. Wiem czym powinienem się zająć, co chcę robić, które zainteresowania rozwijać, kim chcę być. Rezygnuję często, ale nie zawsze i na prawdę uważam że mam dużo zaparcia w sobie, tylko coraz jest ciężej. Ja wręcz czuję, że jestem zablokowany.
Niby wiem, co robić, ale czuję się bardzo niepewnie.
Inne, myślę że przeciwstawne do tego jest przekonanie, że nie warto w niczym nie być najlepszym, albo chociaż bardzo dobrym, czymś czym można by się zajmować całe życie, uczynić z tego sens życia i być dumnym, że jest się wspaniałym i lepszym od większości, wszystkich.
Niewarto w niczym nie być najlepszym....
Im dłużej nad tym myślę, tym bardziej nie rozumiem, o co chodzi? Niewarto być najlepszym?
Jednak inna rzecz mi się tu rzuca w oczy:
Z jednej strony mam wielkie oczekiwania wobec siebie i chcę być najlepszy, z drugiej nie pozwalam sobie zaistnieć.
Marzę o wielkich osiągnięciach, a udowadniam sobie, że jestem słaby i powolny.
Jeszcze inne to przekonanie, że lepiej wszystko robić średnio niż cokolwiek robić źle, nawet jakbym nie miałbym być w czymkolwiek świetny.
Boję się cokolwiek zrobić źle.
Te sprzeczności biorą się z tego, że próbujesz intelektualnie ogarnąć emocje. Na intelektualnych przypominaczach za daleko się nie pojedzie.:-)
Paweł Nowak Licealista
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
.Paweł Nowak edytował(a) ten post dnia 17.03.13 o godzinie 12:54
Paweł Nowak Licealista
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
.Paweł Nowak edytował(a) ten post dnia 17.03.13 o godzinie 12:54
Anna
Rossa
psycholog, muzyk,
terapeuta Reference
Point Therapy
(RPT)...
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
Jak się zaczyna pracę z jakąkolwiek techniką terapeutyczną, to często na początku wszystko się nasila. To trochę tak, jakbyśmy wyciągnęli ten problem w pełni na wierzch.Nadal nie rozumiem tekstu
Niewarto nie być nikim najlepszym. Jest potrójne przeczenie.
Jak nie jestem najlepszy to nie jest to nic warte...?
Pawle. Domyślam się, że masz spore ambicje i byłbyś najbardziej usatysfakcjonowany, gdybyś sam ten problem rozwiązał przy niewielkim wsparciu jakiegoś profesjonalisty...
Natomiast mam wrażenie, że będąc zdanym tylko na siebie, możesz pogubić się w zawiłościach, które w Tobie przez lata powstawały.
W tej sytuacji rozważyłabym stałą współpracę z jakimś terapeutą przynajmniej na jakiś czas.
Paweł Nowak Licealista
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
.Paweł Nowak edytował(a) ten post dnia 17.03.13 o godzinie 12:54
Paweł Nowak Licealista
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
.Paweł Nowak edytował(a) ten post dnia 17.03.13 o godzinie 12:54
Anna
Rossa
psycholog, muzyk,
terapeuta Reference
Point Therapy
(RPT)...
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
No. Witamy w następnym etapie:-)Co to znaczy, że zrobiłeś sobie psychoanalizę?
Myślę, że sam, korzystając z tego, co tu napisałeś, możesz stworzyć sobie trochę przypominaczy.
Niebardzo wiem, czego teraz oczekujesz...
Paweł Nowak Licealista
Temat: Wyzwania. Na początku idzie mi świetnie, a potem wypalam...
.Paweł Nowak edytował(a) ten post dnia 17.03.13 o godzinie 12:54Podobne tematy
-
EFT Techniki Emocjonalnej... » Seria 9 dla niewidomych - czyli coś zamiast rozglądania się -
-
EFT Techniki Emocjonalnej... » Co udało się uzdrowić za pomocą EFT -
-
EFT Techniki Emocjonalnej... » Ksiązka Garego Craiga ,,Podręcznik EFT" ukazała się po... -
-
EFT Techniki Emocjonalnej... » Co udało wam się pokonac dzieki EFT ? -
-
EFT Techniki Emocjonalnej... » Opukiwanie na czerwienienie się -
-
EFT Techniki Emocjonalnej... » Inne metody>>Podziel się.. -
-
EFT Techniki Emocjonalnej... » spóźnianie się -
-
EFT Techniki Emocjonalnej... » Co zrobić, gdy EFT wydaje się nie działać? -
-
EFT Techniki Emocjonalnej... » kłóci się to z moim wnętrzem ,,, -
-
EFT Techniki Emocjonalnej... » Światowa strona EFT, www.EFTUniverse.com, doczekała się... -
Następna dyskusja:
