Temat: Moja Wartość Moją Siłą - Stop Mobbing! Zapisy, zbieramy...

Moja Wartość Moją Siłą - Stop Mobbing!

Celem warsztatu jest poszerzenie świadomości uczestników dotyczącej własnych potrzeb, zwiększenie pewności siebie, decyzyjności oraz większe rozpoznanie własnych granic i ich obrona.

Jeśli doświadczasz:
mobbingu w miejscu pracy
przemocy i szantażu w relacjach z otaczającymi Cię ludźmi
nie walczysz o swoje potrzeby i granice

Zajęcia pomogą Ci odzyskać poczucie własnej wartości , pewności siebie, decyzyjność i sprawczość.
Tematyka zajęć:

1. Rozpoznanie własnych potrzeb:
co chcę, a czego nie chcę
co muszę, a czego nie wolno mi robić
co powinienem, a co wypada
co jest moją potrzebą i jak ją realizować

2. Pewność siebie i decyzyjność - zajęcia motywacyjne:
mocne strony i własne ograniczenia
co jest moją siłą i atutem
zyski i straty wynikające z podejmowania decyzji i ich realizacji

3. Indywidualne granice osobiste:
rozpoznawanie własnego pola i przestrzeni osobistej
weryfikacja obecnego stanu
praca nad umocnieniem własnych granic.


Osoba prowadząca: Anna Pejas - trener, certyfikowany terapeuta Polskiej Federacji Społeczności Terapeutycznych.

Czas trwania: 3 dni
rozpoczęcie piątek godz. 18 – 20
sobota godz. 10- 16
niedziela godz.10 – 16

Cena: 300 zł

Grupa: do 20 osób

Wszelkie informacje i zgłoszenia grup zorganizowanych na http://fabrykarozwoju.com


http://fabrykarozwoju.com/moja_wartosc.html