Jarosław Weselne

Jarosław Weselne Konsultant,
MODERATOR

Temat: mówienie oraz nucenie na głos - można w "głowie"?

Czy przypominacze, ustawienia itp. oraz nucenie musi być mówione na głos czy może być szeptem lub w głowie?

konto usunięte

Temat: mówienie oraz nucenie na głos - można w "głowie"?

przypominacze - moze byc w glowie :))) ale jesli rownowazysz polkule i liczysz, spiewasz itp to naglos.
Viola Merska

Viola Merska nauczyciel,
instruktor, Szkoła,
Dom Kultury

Temat: mówienie oraz nucenie na głos - można w "głowie"?

Ale wydaje mi się,że można chyba też nucić szeptem, tak żeby słyszeć w głowie melodię-muzykę.
Przynajmniej ja tak robię, ale jestem dopiero początkująca.

konto usunięte

Temat: mówienie oraz nucenie na głos - można w "głowie"?

osobiscie nie znam tej opcji wiec sie nie wypowiadam z cala pewnoscia- poczekajmy na kogos z trenerow :)))
Dawid Zaręba

Dawid Zaręba JavaScript, Jquery,
XHTML, HTML 5, CSS
2, CSS 3, Python,
...

Temat: mówienie oraz nucenie na głos - można w "głowie"?

Można mówić na głos, szeptem i w myślach. Celem jest koncentracja na problemie, więc jeśli potrafisz być skoncentrowana bez mówienia na głos (co jest łatwiejsze i zalecane) to oczywiście nie musisz mówić na głos.

pozdrawiam i wesołych świąt :)
Lesława Natalia Jaworowska

Lesława Natalia Jaworowska pasjonatka życia :)

Temat: mówienie oraz nucenie na głos - można w "głowie"?

Dawid Zaręba:
Można mówić na głos, szeptem i w myślach. Celem jest koncentracja na problemie, więc jeśli potrafisz być skoncentrowana bez mówienia na głos (co jest łatwiejsze i zalecane) to oczywiście nie musisz mówić na głos.

pozdrawiam i wesołych świąt :)


Nucenia i liczenia też to dotyczy?

konto usunięte

Temat: mówienie oraz nucenie na głos - można w "głowie"?

Tak, generalnie całą procedurę można robić na głos lub w myślach. Jedna natomiast uwaga: jeśli postępy są słabo zauważalne lub prawie żadne, to jednym z zaleceń Garego jest wypowiadać zdania głośno, wręcz wykrzyczeć, aby tym sposobem dodatkowo poruszyć energię. Głos sam w sobie powoduje wibrację w ciele, a jeśli jest on potężny, to i wibracja większa, łatwiej wtedy "przepchnąć" zatrzymaną energię.

:)



Wyślij zaproszenie do