Lech
Tkaczyk
www.lech-tkaczyk.pl
; www.wydaj-sie.pl ;
www.ksiazka-nosn...
Temat: A.LECH TKACZYK- DIETETYK ŻYWIENIA - BIOGRAM
Lech Tkaczyk- ur. w 1956 roku absolwent Wydziału Technologii Żywności Akademii Rolniczej (dziś Uniwersytet Przyrodniczy) we Wrocławiu i Międzynarodowych Studiów Doktoranckich na Akademii Ekonomicznej( dziś Uniwersytet Ekonomiczny) we Wrocławiu. W latach 1980 – 1990 pracował na różnych stanowiskach w zakładach przemysłu spożywczego.W 1990 r. wraz z żoną założył Wydawnictwo Astrum z siedzibą we Wrocławiu- http://wydawnictwo-astrum.pl
oraz firmę Centrum Medycyny Naturalnej „ Zdrowie” z siedzibą w Bielawie, która zajmuje się produkcją ziół, przypraw, herbat itp. Założyciel portalu http://zdrowe-diety.eu
Jako dietetyk żywieniowiec specjalizuje się w ziołach, przyprawach oraz mieszankach ziołowych stosowanych w kuchni. Autor licznych artykułów w prasie na ten temat. Ze swoimi pogadankami, opiniami występuje też w radio,TV, oraz na portalach internetowych poświęconych zdrowemu żywieniu.
Jest twórcą i producentem wielu przepisów na mieszanki przyprawowe, herbaty itp. ,opartych na bazie ziół i przypraw tych bardziej i mniej znanych. W/w produkty wprowadził do obiegu wraz z pojęciem tzw. "Diety funkcjonalnej", którą oparł na niskokalorycznej diecie białkowej 1200 kalorii. Jej innowacją jest aktywizacja procesów odchudzania i podnoszenia zdrowotności przez wzbogacanie potraw ziołami i przyprawami, które poprzez działanie specyficznych czynników bioaktywnych, wydobywają z tych potraw pożądane cechy.
Autor książek z dziedziny żywienia, w tym "Dieta funkcjonalna. Samoleczenie ziołami w kuchni".
A także książek o komunikowaniu niewerbalnym, m.in. "Postawa, mimika, gest".
W wolnych chwilach pisze dla dzieci. W swoim dorobku ma już ok. 100 bajek dla dzieci o charakterze moralizatorsko-edukacyjnym, pisanych wierszem. Autor kilku tomików poetyckich oraz piosenek dla najmłodszych i dla dorosłych. Swoje teksty wykorzystuje w recitalach, spektaklach teatralnych, przedstawieniach dla dzieci, widowiskach, performance w otwartych przestrzeniach.