GoldenLine
Zaloguj się
Elżbieta Pląskowska

Elżbieta Pląskowska Właścielka,
www.tlumaczenia-kmk.
pl

Temat: Olej lniany

Katarzyna D.:
Co sądzicie na temat tego artykułu?
Wpływ oleju lnianego oraz spożywanie fast foodów na funkcjonowanie naszego organizmu.

Czy wiesz, że najzdrowsze tłuszcze spożywane przez człowieka to
oleje roślinne?

Wszystko ok. ale omega 3 występują nie tylko w oleju lnianym, który rzeczywiście jest dobrym produktem, ale w rybach i nawet w zwykłym oleju rzepakowym - nie dajmy się zwariować!

pozdrawiam
Link do wypowiedziLink
Małgorzata Korczyńska

Małgorzata Korczyńska wspólnik, centrum
nature terapie
manualne/ masaże

Temat: Olej lniany

Wszystko prawda, ale łatwo jełczeje (właściwie po 10 dniach od tłoczenia nie powinno się już go spożywać, bo bardziej zaszkodzi niż pomoże).
Link do wypowiedziLink
Izabela P.

Izabela P. :)

Temat: Olej lniany

ale ja jest przechowywany odpowiednio to nie , no i oczywiście szybko spożyć się powinno,
najlepiej kupić dr Budwig lub 10-stopniowy
Link do wypowiedziLink
Magdalena Hanna Nagrodzka

Magdalena Hanna Nagrodzka PSYCHOLOG KLINICZNY,
PSYCHOTERAPEUTA,
COACH, POLITOLOG

Temat: Olej lniany

Małgorzata Korczyńska:
Wszystko prawda, ale łatwo jełczeje (właściwie po 10 dniach od tłoczenia nie powinno się już go spożywać, bo bardziej zaszkodzi niż pomoże)

Dokładnie. A w dodatku - oczywiście kwestia smaku - jest nie smaczny ;) Przynajmniej dla mnie.
Link do wypowiedziLink
Radosław Król

Radosław Król Specjalista się w
dziedzinie
zrównoważonego
odżywiania i ...

Temat: Olej lniany

Od tygodnia spożywam olej lniany, co rano z twarożkiem jest naprawdę smaczny, czuję moc... :)
Link do wypowiedziLink
Izabela Pieczątka

Izabela Pieczątka PM

Temat: Olej lniany

Polecam olej lniany do salatek, twarogu, ryb jest naprawde zdrowym skladnikiem naszego menu..
A siemie lniane to kolejny zdrowy dodatek np.do jogurtow badz z woda na 30min przed sniadaniem:-)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Olej lniany

W takim razie,czy mogę przesadzić z dawką oleju lnianego?
W dużych ilościach może stać się szkodliwy dla organizmu ?
Link do wypowiedziLink
Kasia T.

Kasia T. lektor

Temat: Olej lniany

Witam,
Spożywam właśnie drugą butelkę oleju z Oleofarm -1/2litra i mimo trzymania go w lodówce,chyba jestem zmuszona wyrzucić.Olej piję w postaci 2 łyżki dziennie do zimnych potraw i od tygodnia wyczuwam gorzki smak.Termin przydatności 15.08. Czy w tym momencie picie oleju ma jakikolwiek sens? Nie wiem już, co robić, by choć przez miesiąc móc dysponować olejem, który nie zjełczeje... Z obecnej 1/2-litrowej butelki wypiłam dopiero połowę!:-(
Link do wypowiedziLink
Beata Nowak

Beata Nowak Właściciel, ABC
Dusza Ciało Umysł
Beata Nowak

Temat: Olej lniany

Gorąco polecam olej lniany budwigowy(byla już o tym mowa). Przechowywać trzeba w ciemnym miejscu i najlepiej kupić mniejsze opakowanie na początek :-).
Natomiast stałam się również fanką oleju kokosowego:-). To po przeczytaniu książki.Recenzja na mojej stronie.
Link do wypowiedziLink
Kasia T.

Kasia T. lektor

Temat: Olej lniany

To był właśnie olej budwigowy.Kupuję tylko ten i możliwie najmniejszą butelkę.Zainwestowałam w kolejną, w tej chwili jestem na finiszu, ale (mimo przydatności do września i trzymania w lodówce)już gorzknieje.:-) Chyba nie ma rady.
Link do wypowiedziLink
Beata Nowak

Beata Nowak Właściciel, ABC
Dusza Ciało Umysł
Beata Nowak

Temat: Olej lniany

Bywa ciężko ale wydaje mi się że jeżeli spożywasz kilka łyżek dziennie a masz najmniejszą butelkę to nie powinien zgorzknieć.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Olej lniany

Co do omega. Jeśli już zdarzy nam się kupić suplement w aptece to tylko taki gdzie stężenie EPA jest wyższe od DHA. Sami przeczytajcie dlaczego....:)
Link do wypowiedziLink
Grzegorz Kucharczyk

Grzegorz Kucharczyk właściciel
skokiwhiszpanii.pl

Temat: Olej lniany

Olej lniany wygrywa tylko w kategorii wegetariańskiej, daleko mu do tranu albo do oleju z łososia. Oczywiście jeśli mamy na myśli proporcję Omega3 do Omega6 i zawartość Omega3
Jeśli zaś chodzi o to, że oleje roślinne są najzdrowsze na świecie to moim zdaniem jest to tylko lipa. Oleje roślinne są najtańsze na świecie i można dzięki temu mamić ludzi bzdurami.

Choć nie jestem zwolennikiem diety Kwaśniewskiego to nie mogę nie zgodzić się z jej fanami. Tłuszcze zwierzęce są dla człowieka zdrowsze. Problem tkwi w węglowodanach - drugiej tandetnej taniosze, która mami ludzi. Połączenie tłuszczy zwierzęcych z węglami to masakra.

Także olej lniany OK ale reszta tez ma w sobie prawdę rodem z M. Wańkowicza jakoby 'cukier krzepił' gdy była jego nadprodukcja
Link do wypowiedziLink
Beata Nowak

Beata Nowak Właściciel, ABC
Dusza Ciało Umysł
Beata Nowak

Temat: Olej lniany

a tak w ogóle, to ZŁOTY ŚRODEK. Najważniejsze zachowanie tzw. złotego środka:-).
Link do wypowiedziLink
Izabela B.

Izabela B. Kierownik sprzedaży

Temat: Olej lniany

Katarzyna D.:
W artykule przedstawiłam hasłowo dobroczynne właściwości kwasu Omega 3, zawartego w oleju lnianym, jednak nie oznacza to, że olej lniany jest lekarstwem na wszystko. Należy go używać jako niezbędnego dodatku do prawidłowego leczenia i profilaktycznie stosować w codziennych posiłkach, będąc świadomym, że spożywamy produkt zwierający niezbędne składniki do zdrowego funkcjonowania naszego organizmu.
Źródło:szsklep.com.pl
ban/ostrzegawczy na 30 dni - za podanie linku do sklepu/spam. Kolejny BAN na stałe!
Link do wypowiedziLink
Jola Sz

Jola Sz

Temat: Olej lniany

z Gala można kupić olej lniany w kapsułach - nie trzeba przechowywać w lodówce, nie utlenia się jak w butelce dzięki temu że jest zamknięty w kapsułce. Bo rzeczywiście ciężko z przechowywaniem tego oleju, im świeższy tym lepszy.
Link do wypowiedziLink
Marcin P.

Marcin P. informatyk

Temat: Olej lniany

Damian M.:
Dużo się mówi o oleju lnianym, a zapominały, że olej rzepakowy także pozytywnie wpływa na nasze zdrowie oraz na urodę. Jest on bogatym źródłem kwasów omega-3. Kobiety w ciąży powinny włączyć go do swojej diety. Tutaj http://chlejolejrzepakowy.pl/ można więcej przeczytać na ten temat.
BAN ZA SPAM/ZŁAMANIE REGULAMINU!
Link do wypowiedziLink
Marta Peśla

Marta Peśla SPECJALISTA DS.
CONTROLLINGU, bank

Temat: Olej lniany

Jola S.:
z Gala można kupić olej lniany w kapsułach - nie trzeba przechowywać w lodówce, nie utlenia się jak w butelce dzięki temu że jest zamknięty w kapsułce. Bo rzeczywiście ciężko z przechowywaniem tego oleju, im świeższy tym lepszy.

tylko ile jest tego oleju w kapsułce? kropelka? i co w tych kapsułkach naturalnego? od kilku lat kupuję olej lniny bezposrednio od poducenta i nigdy nie narzekalam na jakość produktu oraz świeżość. dodaję go do sałatek, surówek, sera białego .... mmmm pycha
Link do wypowiedziLink
Marta Peśla

Marta Peśla SPECJALISTA DS.
CONTROLLINGU, bank

Temat: Olej lniany

Beata N.:
Gorąco polecam olej lniany budwigowy(byla już o tym mowa). Przechowywać trzeba w ciemnym miejscu i najlepiej kupić mniejsze opakowanie na początek :-).
Natomiast stałam się również fanką oleju kokosowego:-). To po przeczytaniu książki.Recenzja na mojej stronie.

olej kokosowy jest pycha oczywiscie ten nierafinowany. idealny do smażenia naleśników bądź kurczaka. rówznież przeczytałam całą książkę od poczatku do końca i jestem zachwycona jego działaniem idealny do smażenia oraz w kosmetyce. mam sprawdzone źródło, u którego kupuję wszystkie oleje i do tej pory sie jeszcze nie zawiodłam .... wspomniany lniany, kokosowy, z ostropestu i pestek dyni (dla faceta ;) wspaniałym zamiennikiem oleju lnianego jest również olej rydzowy tłoczony na zimno. znany głównie w wielkopolsce ale ma bogaty, intensywny korzenny smak. olejarnia, w której zawsze kupuję oleje znajduje się właśnie w wielkopolsce, olejarnia Krobia
ten budwigowy olej kupiłam raz i więcej niestety nie zamieżam, o jego jakości nie ma nawet co wspominać, świeżości tym bardziej a warunki przechowywania też nie są niestety idealne
Link do wypowiedziLink
Uzdrowiciel Energoterapeuta Mariusz Bryk

Uzdrowiciel Energoterapeuta Mariusz Bryk Gabinet Medycyny
Naturalnej w Opolu,
Kraków, Wrocław -
M...

Temat: Olej lniany

a jakie są skutki uboczne po spożywaniu olejów roślinnych ?
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Olej rzepakowo-lniany




Wyślij zaproszenie do
Anuluj