konto usunięte

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

WITAM I ZAPRASZAM NA SPOTKANIE Z SAMYM SOBĄ.

Zapraszam na sesję Aktywnej Integracji według OSHO w Krakowie ...

Motto:
ODRZUĆ SWOJE OGRANICZENIA I ZACZNIJ ŻYĆ !!!

Chcesz pozbyć się napięć w ciele ?
Chcesz odświeżyć swój umysł ?
Chcesz doświadczyć poczucia wewnętrznej radości ?

Jeżeli Twoja odpowiedź brzmi TAK, przeczytaj ten tekst:

Ponad 80% wszystkich chorób ma podłoże psychosomatyczne – a głównym powodem jest stres. Brak umiejętności wyrażania siebie sprawia że stres „wchodzi” w ciało a to powoduje z biegiem czasu chorobę: bóle głowy i ramion, wysokie ciśnienie krwi, choroby serca, problemy seksualne, pokarmowe i wiele innych dolegliwości, którym możesz zapobiec.

Zapraszam na sesję Aktywnej Integracji według OSHO dzięki której oczyścisz się z mentalnego brudu, pozbędziesz się niechcianych emocji i osiągniesz wewnętrzną radość i spokój.
Twoje ciało i umysł zrewitalizuje się, a TY poczujesz się bardzo dobrze !
Praktyka pomaga dotrzeć do wewnętrznego świata, do radości jaką Nosisz w sobie, a która skutecznie została Ci odebrana przez proces socjalizacji, wychowanie, religię i wszystko to co ogranicza Cię w swobodnym wyrażaniu siebie i swoich emocji.

Aktywna Integracja - oddech, katharsis i taniec – dzięki nim połączysz się ze sobą doprowadzając do transformacji, wolności i świadomości.
A wszystko to robisz będąc sam/sama ze sobą (opaska na oczach, pod opieką instruktora).

Sesja ma miejsce w siedzibie
Ashtanga Yoga Kraków ul. Karmelicka 26
w dniu 15 grudnia 2011r. o godzinie 18.30
Koszt uczestnictwa 30 zł, akceptujemy karty: fitflex, fitprofit, multisport.
Weź ze sobą wygodny strój o przygotuj się na wszystko :)

Możliwa rezerwacja uczestnictwa za pomocą e-mail: michalkatski@yahoo.com lub roberto@onet.pl
Adriana Michałowska

Adriana Michałowska Psycholog duchowy.
Ezoterapia.

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

DUCHOWY SPADEK

Zablokowanie energii w różnych sferach Twojego życia, może być spowodowane problemem z Twoim duchowym spadkiem. Zapewne wiesz, jakie bywają nieporozumienia, gdy ludzie w rodzinie kłócą się o spadek materialny po swoich przodkach. Ten materialny-ma związek ze spadkiem duchowym. Ważne jest by wiedzieć- co mogę i powinienem przyjąć, co odrzucić.

Gdy poznasz główną blokadę swojego życia, związaną z kwestią spadku duchowego oraz zharmonizujesz poziom swojej energii z rodziną, otrzymasz prawdziwy spadek duchowy. Ten materialny także może się z nim łączyć.

Mogę Ci pomóc znaleźć najważniejszą blokadę powstałą w związku z nieuregulowanymi kwestiami rodzinnymi i spadkowymi (także ze spadkiem materialnym). Od tego momentu odczujesz w końcu wewnętrzny spokój, zmianę w relacjach rodzinnych oraz poprawę w innych sferach życia (także materialnej).
Beata Nowak

Beata Nowak Właściciel, ABC
Dusza Ciało Umysł
Beata Nowak

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

NOWOROCZNA KĄPIEL DŹWIĘKOWA I MAPA MARZEŃ 2012
Zapraszam serdecznie wszystkich zainteresowanych na noworoczne atrakcje związane z tworzeniem MAPY MARZEŃ połączone z relaksującym i inspirującym wpływem dźwięków mis i gongów.
Spotykamy się 05.01.2012 (czwartek) o godz. 18.30 w Łodzi na Stokach ul. Dunajec 2.
(informacja dla niezmotoryzowanych: dojazd autobusem 54 lub 58).
Koszt: 60 zł/os
Po cudownej kąpieli dźwiękowej (grać będzie Sylwia Ozimek) w przemiłej atmosferze każdy będzie tworzył własną Mapę Marzeń na rok 2012 pod okiem doświadczonego eksperta Beaty Nowak. Według zasad sztuki Fengh Shui każdy stworzy obraz, który będzie mu towarzyszył, wspierał w działaniach i pomagał osiągnąć wyznaczone cele. Zabierz ze sobą pozytywne nastawienie i otwartą prawą półkulę. Pozwól działać Wszechświatowi!
Ze względu na ograniczoną ilość miejsc obowiązują zapisy: tel: 504-048-101 Sylwia Ozimek lub 669-597-843 Beata Nowak.
Zapraszamy!

więcej o kursach na http://beatanowak.pl
Adriana Michałowska

Adriana Michałowska Psycholog duchowy.
Ezoterapia.

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

PRZEPOWIEDNIA NOWOROCZNA

Potrzebujesz inspiracji w jakim kierunku, z kim i kiedy w nadchodzącym roku realizować swoje cele i marzenia- szybciej, łatwiej i skuteczniej? 

Zrobię dla Ciebie indywidualną przepowiednię, która wyjaśni najważniejsze z nurtujących Cię pytań.

Do 15 stycznia- promocja świąteczna !!!

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

Zapraszam do odwiedzenia:

Blog Kulinarny http://fitness-food.pl Dietetyczne Przepisy


Obrazek


Dietetyczne desery, chude mięsa, ryby, dania na bazie razowego makaron, zero cukru, minimum soli, zero konserwantów. Pożywne śniadania: produkty zbożowe, omlety i naleśniki.

Częste aktualizacje, bogate galerie oraz video przepisy!

http://www.fitness-food.pl
https://www.facebook.com/fitnessfood
http://www.youtube.com/user/fitnessfoodpl/

konto usunięte

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

Warsztaty Organic Dance - Impulsy radości, Twoja instynktowna siła

27-29 stycznia, Warszawa

Stale korzystamy z naszych naturalnych impulsów, a mimo to poziom naszego samopoczucia jest falowy. Dlaczego?

Sprawdź!
1. W jaki sposób korzystasz ze swojej naturalnej, instynktownej siły?
2. Jak możesz swobodnie wyrazić siebie w ruchu?
3. Jak interpretujesz swoje myśli i odczucia?

W trakcie warsztatów będziesz szukać własnych odpowiedzi na te oraz inne pytania. Korzystając z różnych technik wsłuchasz się w ciało, by rozbudzić swój naturalny instynkt i uzyskać dostęp do własnych impulsów radości. Chcemy podzielić się z Tobą technikami tańca, czy też ruchu w ogóle, pozwalającymi wydobyć indywidualny potencjał i moc z naszego ciała, prowadząc następnie do swobodnego ruchu wolnego od napięć. Doświadczysz jak można świadomie wzmacniać, reagować oraz wykorzystywać impulsy i emocje pochodzące z wewnątrz oraz z zewnątrz ciała, jak zrozumieć i przekształcić swoje nawyki ruchowe, a także otworzyć się na improwizacje taneczne, kontakt, podążanie za odczuciami. Tak by ruch stał się drogą do siebie, przygodą oraz czystą przyjemnością.

Dla kogo:

Dla każdego, kto ma ochotę dowiedzieć się czegoś więcej o sobie, poznać nowe możliwości swojego ciała, wyrażania siebie poprzez ruch i taniec, a także sposobów kontaktu z drugim człowiekiem. Także dla tych, którzy pracują z innymi i szukają nowych dróg otwarcia. Na zajęcia można przyjść samemu, a wiek czy dotychczasowe doświadczenie taneczne jest zupełnie bez znaczenia. Polecamy swobodny strój, najczęściej tańczymy boso.

Techniki wykorzystywane w trakcie warsztatu:
• Improwizacja kontaktowa - budowanie kontaktu z partnerem.
• Partnerig - praca w duecie.
• Passing Through Dawida Zambrano- dynamika w przestrzeni.
• Body work - powrót do prymitywnego ciała.
• Performance – kreacja, wykorzystanie wszystkich technik do własnej kompozycji.

Zajęcia poprowadzi Adam Krawczyk.

Szczegółowe informacje o warsztatach:
http://www.goldenline.pl/spotkanie/organic-dance-impul...

Informacje i zapisy:
e-mail: info@organicdance.pl
tel: +48 503 669 556
http://www.organicdance.pl

Zapraszam :)
Adriana Michałowska

Adriana Michałowska Psycholog duchowy.
Ezoterapia.

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

PRZEPOWIEDNIA NOWOROCZNA- niespodzianka:)))
Kochani, w związku z Waszymi potrzebami, przedłużam czas promocji związanej z zamówieniem Noworocznej Przepowiedni do końca stycznia :)))
Pozdrawiam:) Ada
Konrad Górak

Konrad Górak CEO RedsouL Media /
Twórca FASCYNUJ -
Brand
Konsulting&So...

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

Rewolucyjny system Emocjonalnej Jogi - pierwszy raz w Polsce

Warsztaty Emocjonalnej Jogi 28-29 Styczeń - Warszawa

Zapraszamy na 2 dniowe warsztaty Emocjonalnej Jogi organizowane przez Polską Akademię EFT, pod okiem jednego z najlepszych europejskich ekspertów w takich dziedzinach jak stres, praca z traumami, duchowość, Emotional Freedom Techniques, zdrowe odżywianie i szeroko pojęte zdrowie.

Więcej o prowadzącym - http://www.akademiaeft.pl/#!o-nas

Warsztaty przeznaczone są dla osób prywatnych jak również dla instruktorów jogi, trenerów, terapeutów.


Obrazek


Czym jest Emocjonalna Joga?

Emocjonalna Joga to rewolucyjny system pracy z ciałem i umysłem podświadomym pozwalający na eliminowanie nagromadzonego w Tobie stresu, napięć, negatywnych emocji i wszystkich skutków traum przebytych w życiu. Głównym zadaniem Emocjonalnej Jogi jest przywrócenie Ci Twoich naturalnych, wrodzonych umiejętności samoregulacji układu nerwowego i eliminowania napięcia.
Twój organizm został tak zaprojektowany aby radzić sobie w każdej sytuacji. Jednak w procesie socjalizacji jesteśmy oduczani tych naturalnych reakcji. Dzikie zwierzęta od razu po przeżyciu traumy/stresującej sytuacji rozładowują napięcie w określony sposób, ich ciała mimowolnie wyrzucają z siebie cały negatywny ładunek emocjonalny. Emocjonalna Joga powstała dzięki szerokiej analizie zachowań świata dzikich zwierząt. Na podstawie tych obserwacji powstał system pozwalający na przywrócenie tych naturalnych reakcji człowiekowi, dzięki czemu może on sam wpływać na swój stan psycho-fizyczny eliminując tym samym stres, napięcie i negatywne emocje zgromadzone w całym ciele.

Emocjonalna Joga to zestaw technik, które pomagają uwolnić głębokie napięcie z ciała poprzez wykorzystanie procesu mimowolnego drżenia mięśniowego tzw. neurogennego drżenia mięśni. Wyjątkowość tej techniki polega na tym, że naturalne drżenia, które wywołujemy pochodzą z najgłębszych partii ciała i mięśni, które reagują autonomicznie w sytuacjach stresu i traumy. Oznacza to, że żaden świadomy proces terapeutyczny nie jest w stanie uwolnić tych głębokich napięć, ponieważ są one częścią podświadomej strategii przetrwania organizmu.

Gdy dzikie zwierzę doświadczy traumy, kładzie się na ziemi, a jego organizm naturalnie wyrzuca cały ładunek emocjonalny. W Emocjonalnej Jodze przywracamy ten naturalny mechanizm ludziom. Delikatne drgania zaczynają się od mięśni lędźwiowych, jednak już po chwili idą wzdłuż kręgosłupa uwalniając przy tym całe napięcie od palców stóp po czubek naszej głowy.

Materiał filmowy przedstawiający ten proces w naturze - http://www.youtube.com/watch?v=gPep5jX9scY&feature=g-a...

Więcej informacje o systemie - http://www.akademiaeft.pl/#!materiały/vstc3=emocjonal...

Z jakimi zaburzeniami radzi sobie najlepiej Emocjonalna Joga?

Emocjonalna Joga jest zaprojektowana tak, aby wydobyć głęboko zakorzenione emocje, które są przechowywane w ciele, a następnie cały ładunek emocjonalny jest usuwany. Emocjonalna Joga daje Ci sposób komunikowania się z Twoim ciałem, dzięki czemu twój organizm jest na nowo wyposażony w język do wyrażania siebie. Tradycyjne systemy diagnostyczne i terapeutyczne skupiają się na analizie aspektów psychologicznych. Nawet tak skuteczne systemy jak EFT mają swoje ograniczenia. Te ograniczenia wynikają z faktu, że klienci w interpretacji swojego problemu analizują swoje doświadczenia emocjonalne za pomocą mózgu. Taka analiza nie jest kompletna ponieważ pomija aspekt podświadomy. A podświadomość to nie tylko pewna część mózgu, to również ciało, zapisujące każdą informację w komórkach. Emocjonalna Joga działa na każdym z poziomów, dlatego też jej zastosowanie jest niezwykle szerokie.

Dzięki temu że dociera do źródła problemu jest wspaniałym narzędziem w pracy z takimi zaburzeniami jak:

·Zaburzenia snu
·Chroniczne zmęczenie
·Stany lękowe Nerwice
·Gniew
·Depresja
·Strach i fobie
·Syndrom Stresu Pourazowego PTSD
·Nerwice Natręctw
·Traumy
·Uzależnienia
·Zaburzenia odżywiania
·Stres
·Bóle głowy Migreny
·Chroniczne bóle

Wszystkie informacje o Emocjonalnej Jodze znajdziesz pod adresem http://www.akademiaeft.pl/#!materiały/vstc3=emocjonal...

Napisz do nas a wyślemy Ci informator Emocjonalnej Jogi emailem.

Twoja inwestycja to: 299 zł przy rezerwacji miejsca do końca tego tygodnia, potem 399 zł.

W celu rezerwacji miejsca na warsztatach napisz do nas na akademiaeft@o2.pl lub zadzwoń pod numer - 507 422 610.

Masz jakiekolwiek pytania? Zadzwoń do nas lub napisz.

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

Czy zdrowe myślenie i postępowanie jest częścią zdrowego życia? Napewno tak. Pozdrowienia. JanuszTen post został edytowany przez Autora dnia 25.09.17 o godzinie 14:11
Kanya Krongboon

Kanya Krongboon www.massagethai.info
kurs masaz tajski,
indonezyjski, ste...

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

W kampinosie k warszawy znizka 50% dla amatorow masazu.

Serdecznie zapraszamy na kolejne, cykliczne warsztaty masaży z Azji południowo-wschodniej:

Krakow
- 23-25.3 tajski 800zl

Szczecin
- 30.03-1.04 tajski 800zl

Kampinos k Warszawy, zajęcia godz 8:00 - 19:00, Wielkanoc:
- 5.4 stemplami ziołowymi 400zl
- 6.4 tajski stop 400zl
- 7-9.4 tajski 900zl

Koszalin
- 13-15.4 tajski 800zl

Kielce
- 20-22.04 tajski 800zl
- 23.04.2012 masaż stóp 400zl
- 24.04 stemplami ziołowymi 400zl

Kampinos k Warszawy, Majówka:
- 28-29.4 indonezyjski 600zl
- 30.4 tajski stóp 400zl
- 1-3.5 tajski 900zl
- 4-6.5 tajski zaawansowany 800zl

Legionowo k Warszawy, zajęcia godz 8:00 - 19:00
- 19.5 masaz na krzesle 400zl
- 20.5 stopy 400zl

W końcu marca sa możliwe kursy prywatne, dojadę do was na miejsce. Rowniez w koncu marca planowany kurs tajskiego w Londynie, koszt £200.

Kursy w Kampinosie - 50% zniżki dla drugiej i każdej kolejnej osoby.

Dla 3 osób przychodzących razem na wszystkie 4 kursy w Kampinosie 28.4-6.5 (90h zegarowych nauki) jest zniżka 35%, tj 1755/osoba – do uzyskania certyfikatu z każdego z kursów potrzebna obecność 75%.

W przypadku kursów prowadzonych w pozostałych miejscowościach jest zniżka dla dwóch i więcej osób zapisujących się razem: tajski i indonezyjski, zniżka po 100zł za osobe, masaż stemplami ziołowymi i tajski masaż stóp - zniżka po 50zł za osobę.

Wskazane wczesne zapisy. Juz zbieramy zaliczki na 2012.

Powtórka kursów w Kampinosie bezpłatnie (jeśli przychodzisz na inny kurs) lub 50-100zł/dzień. W innych miastach 100zł/dzień.

Zajęcia w Kampinosie: noclegi w jedynkach i dwójkach z łazienką 40zl. Można też codziennie dojeżdzać, można przywieźć psa. Są warunki do pobytu z dziećmi.

Wyżywienie opcjonalne (można też korzystać z ogólnodostępnej kuchni): śniadania, kolacje 15zł, obiady 20zł.

http://massagethai.info

konto usunięte

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

Czas na relaks, spokój,wytęsknione czytanie do północy -wszystko w ciepłym ,klimatycznym miejscu ? http://dworkaliszki.pl - spenia marzenia
Barbara Łupicka

Barbara Łupicka ZMIANY, ZMIANY
ZMIANY, bo tylko
zmiany prowadzą do
rozwoj...

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

Zachęcam do poznania unikalnych produktów dajacych zdrowie i urodę

http://jeunesseinternational.com oraz

http://diament8.jeunesseglobal.com
Agnieszka  Barasińska-Daszk iewicz

Agnieszka
Barasińska-Daszk
iewicz
biotechnolog,
dietetyk, trener EFT

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

W razie:
przygnębienia
smutku
depresji
żalu
straty
zaburzeń jedzenia
problemów w relacjach
bezsenności
...
proponuję indywidualne sesje EFT

http://punkteft.com
509 662 052

Arletta Daniluk

Wypowiedzi autora zostały ukryte. Pokaż autora
Małgorzata Z.

Małgorzata Z. psychodietetyk,
coach zdrowia

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

Zapraszam wszystkich przyszłych trenerów na świetny kurs w Krakowie!

Szkoła Umiejętności Trenerskich jest całościowym programem, kształcącym profesjonalnych szkoleniowców, trenerów i liderów grup. Kurs ten przygotowuje do pracy z zespołami ludzi w sposób praktyczny, łącząc idee treningu psychologicznego z umiejętnościami przywódczymi i biznesowymi.
Uczestnikom szkolenia możemy zagwarantować najwyższą jakość - kurs powstał w wyników współpracy kilku firm szkoleniowych, a kadra dydaktyczna to praktycy z wieloletnim doświadczeniem trenerskim.
Informacje i zapisy na stronie: http://www.ipri.com.pl/kurstrenerski.html
Aleksandra Rayska

Aleksandra Rayska
psycholog,psychotera
peutka,
psychoterapeutka
tańcem i ruchem

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

ZAPOMNIANY KONTYNENT - PODRÓŻ NA KRAŃCE SIEBIE

W codziennym życiu: stresie wynikającym z nadmiaru obowiązków, który prowadzi do tego, że wszystko robimy w pośpiechu – mało mamy czasu na wsłuchanie się w siebie. Często – nie mając rozeznania w możliwościach, które leżą przed nami – gubimy się próbując określić, jakie zmiany moglibyśmy wprowadzić w życie. Dlatego proponujemy Warsztat „Zapomniany Kontynent – podróż na krańce siebie”. Podczas warsztatu skupimy się na rozpoznaniu marzeń i różnych dróg, które możemy wybrać budując mapę własnych terytoriów. Uczestnicy warsztatu przyjrzą się temu, jak priorytetyzować wybory, identyfikować wykluczające się marzenia i przypisywać im swój system wartości. Na tej podstawie każdy Uczestnik tworzy indywidualną mapę, która po warsztacie pomoże szybciej i łatwiej docierać do swoich potrzeb, widzieć różne drogi i ustalać cele.

CELE WARSZTATU:
· zbudowanie własnej mapy marzeń
· nauka rozróżniania marzeń, którym przypisujemy większą wartość i ustalania priorytetów
· rozwinięcie umiejętności podejmowania decyzji w zgodzie z samym sobą

Warsztat przeznaczony jest szczególnie dla osób, które
· chcą doświadczać zmiany i pracować w kreatywny sposób
· czują, że utknęły w miejscu i pragną wyruszyć przed siebie
· mają przed sobą ważne decyzje do podjęcia

Więcej informacji na: http://terapiatancem-iba.pl

Warsztat prowadzą:
Aleksandra Łukasiewicz – psycholożka, psychoterapeutka tańcem i ruchem
Katarzyna Boni – psycholożka, podróżniczka

Zapisy: Aleksandra Łukasiewicz psychoterapiatancem@gmail.com

Organizacja warsztatu:
Data: sobota 10 marca 2012
W godzinach: 10.00-17.00
Miejsce: komfortowa sala w Warszawie
Cena: 300 zł
Zapisy: Uwaga! Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność wpłat,
wpłat proszę dokonywać po wcześniejszym mailowym, lub telefonicznym zapisaniu się na warsztat
Alicja Chlasta

Alicja Chlasta Alcha Ośrodek
Rozwoju Osobistego

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

Wiosenne oczyszczanie według Pięciu Przemian

Termin: 16 – 18 marca 2012
Miejsce: Pensjonat Korzeń w dolinie Białobrzeskiej
Prowadzący: Katarzyna Jaszczyk – Górska
Szczegółowe informacje:http://www.alcha.pl/?page_id=1011

Zapraszamy do udziału w weekendowym wyjeździe podczas, którego proponujemy łagodne oczyszczenie organizmu z zimowych złogów i toksyn.Wiosna to czas, kiedy organizm sam dąży do oczyszczenia, ale obciążony niekorzystną dietą, stresem i zbyt małą ilością snu nie zawsze znajduje na to siłę.Warto przeznaczyć kilka dni na uważne wsparcie organizmu w jego naturalnym dążeniu do oczyszczenia, a potem już tylko cieszyć się wiosną i korzystać z wiosennej energii budzącej kreatywność i chęć do wprowadzania zmian i podejmowania nowych wyzwań.

W programie:
- lekka dieta warzywno – zbożową uzupełniona ziołami,
- 4 wykłady na temat:
* oczyszczanie organizmu - dlaczego warto oczyścić organizm akurat o tej porze roku, o różnych sposobach oczyszczania organizmu, omówienie kilku dań i napojów wspierających oczyszczanie.
* Wiosna i Przemiana Drzewa w teorii Pięciu Przemian – omówienie ich specyfiki i związanych z nimi schorzeń i dolegliwości , przyporządkowanych jej narządów i emocji( 2 wykłady )
* odżywianie wg Pięciu Przemian – zasady odżywiania wg Pięciu Przemian i jak zacząć je wprowadzać do codziennej diety.
- codziennie 2 warsztaty gotowania, podczas których ” przeniesiemy” wiedzę teoretyczną na talerze przygotowując wszystkie posiłki. Będzie to okazja do zapoznania się z gotowaniem wg Pięciu Przemian dla osób niewtajemniczonych oraz szlifowania swoich umiejętności dla tych, którzy już poznali zasady tej Kuchni.
- ćwiczenia wspierające proces oczyszczania

W tygodniu poprzedzającym wyjazd sugerujemy stopniowe eliminowanie z diety mięsa, słodyczy, używek, mąki, potraw smażonych.Pozwoli to uniknąć złego samopoczucia w czasie wyjazdu.

Będziemy zachęcać również do tego, aby zaplanować sobie przedłużenie diety, którą zastosujemy w czasie wyjazdu o kolejne 4 dni. Będziecie wyposażeni w wiedzę zarówno teoretyczną, jak i praktyczną!!!

Rozkład dnia:
PIĄTEK
17.00 -wspólne przygotowanie kolacji
18.00 – kolacja
19.00 – 21.00 wykład o oczyszczaniu – cel, specyfika oczyszczania wiosną, sposoby, zioła.
Wyjaśnienie sposobu odżywiania w czasie wyjazdu.

SOBOTA
7.30 – 8.00 - przygotowanie śniadania (grupa I)
7.45 – 8.00 – ćwiczenia pobudzające (grupa II )
8.15 - śniadanie
9.30 – 11.00 wykład – Wiosna – Przemiana Drzewa, specyfika tej przemiany, działanie właściwego jej smaku, smak terapeutyczny dla Drzewa, narządy i emocje związane z tą Przemianą, sposoby przywracania w nich równowagi.
11.30 – 14.00 warsztat gotowania
14.00 – obiad
16.30 – 18.00 - wykład c.d.
18.00 – kolacja
20.00 – 21.00 ćwiczenia oczyszczające

NIEDZIELA
7.30– 8.00 – przygotowanie śniadania (grupa II )
7.45 – 8.00 – ćwiczenia pobudzające (grupa I )
8.15 – śniadanie
9.30 – 11.00 – wykład
11.30 – 14.00 – warsztat gotowania
14.00 – obiad kończący warsztat

Organizator:
Alcha - Ośrodek Rozwoju Osobistego
ul. Freta 14 lok.2
00-227 Warszawa
http://alcha.pl

tel: 608 028 124
e-mail: alcha.osrodek@alcha.pl

konto usunięte

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

Taniec towarzyski brzmi...strasznie?
Już nie!!!
Akademia Tańca Dakini w Bielsku-Białej rusza z wyjątkowym kursem tańca towarzyskiego dla początkujących! Zapisz się już dziś - wolne miejsca zapełniają się dość szybko... ;)

Zajęcia odbywają się w każdy PONIEDZIAŁEK od 20:30 do 22:00. Są jeszcze wolne miejsca!

dakini@dakini.pl
794513937
Marek Grzecznik

Marek Grzecznik wielobranżowiec

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

Recepta na zdrowe życie - http://zycie.zdrowe.eu/

konto usunięte

Temat: OGŁOSZENIA (zamieszczamy TU i TYLKO tu!)

PILATES & STRETCHING w Bielsku-Białej
Doskonały pomysł na FITNESS dla Ciebie!!!

Dla początkujących, zupełnie od podstaw! Zapraszamy, wolnych miejsc pozostało coraz mniej!

Będziemy ćwiczyć od 14 marca w każdą ŚRODĘ od 20:30 do 21:00.

Gdzie nas znaleźć? To proste!
Akademia Tańca Dakini, ul.Partyzantów 44, 43-300 Bielsko-Biała

Dowiedz się więcej - dakini@dakini.pl , 794513937



Wyślij zaproszenie do