GoldenLine
Zaloguj się

konto usunięte

Temat: literatura

jaką literaturę na temat zdrowego życia, a przede wszystkim zdrowego jedzenia polecacie? chodzi mi o zmianę diety, o to, żeby była ona pełna podstawowych, niezbędnych elementów, których potrzebuje organizm, a jednocześnie dosyć prosta i praktyczna...

pozdrawiam!
Link do wypowiedziLink
Sylwia Mąkosa

Sylwia Mąkosa Analiza
Pierwiastkowa Włosa,
Technik ekonomista,
Operator...

Temat: literatura

Ja polecam książkę Michala Tombaka - Czy Można Żyć 150 Lat :) Tam jest dużo informacji na temat żywienia :) co powinniśmy jeść a czego unikać żeby czuć się lepiej i być zdrowym :)
Link do wypowiedziLink
Monika G.

Monika G. "Zostaw ziemię
swoim wnukom taką,
jaką zastałeś po
swoic...

Temat: literatura

Ja przerabiam ostatnio "zdrowa dieta rozdzielna" , opisana jest idea tej diety , i podane przepisy , również wegetariańskie.
Ale książki Tombaka , uważam że to podstawa . Zaczynałam od Niego ostatniej jesieni , kiedy zorientowałam się że mocno i regularnie przybieram na wadze.

"Antyrak" też wygląda ciekawie , chyba sobie sprawię.Monika G. edytował(a) ten post dnia 09.01.10 o godzinie 15:31
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: literatura

dziekuje Wam!:)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: literatura

Witam.
Chciałabym polecić Ci książkę Sergey'a Karpov'a pt:" Zdrowe odżywianie i jego sekrety". Znajdziesz tutaj praktyczne porady jak łączyć poszczególne pokarmy oraz jak ważne w dzisiejszym "chemicznym" świecie jest oczyszczanie naszego organizmu z toksyn.
Publikacja motywuje do zmiany nawyków żywieniowych.
Serdecznie polecam, szczegóły znajdziesz tutaj:
http://zdrowe-odzywianie.zlotemysli.pl/gosiaw,1/
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: literatura

Osobiście mogę śmiało polecić:
- G. P. Małachow
- N. Siemionowa
- H. Clark

po prostu kompedium, wiedza niezbędna.
Same autorytety ; )
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: literatura

dziękuję:)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: literatura

Sylwia Mąkosa:
Ja polecam książkę Michala Tombaka - Czy Można Żyć 150 Lat :) Tam jest dużo informacji na temat żywienia :) co powinniśmy jeść a czego unikać żeby czuć się lepiej i być zdrowym :)

na niektóre tematy lekko przymykając oczy
także polecam tę ksiązkę!
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

APPLE SHAKE literatura piln...




Wyślij zaproszenie do
Anuluj