пропозиції роботи
konto usunięte
Michał
Kałuża
..Sukces jest czymś
co przyciągasz
poprzez to kim się
sta...
Temat: Jak zaczynacie dzień?
Od kielicha:-)),ale Alveo...i to nie jest forma reklamy tylko nawyku jak później śniadanie i zielona herbata...
konto usunięte
Temat: Jak zaczynacie dzień?
1.Odsłaniam żaluzje i wietrzę pokój2. Gimnastyka
3. Toaleta poranna
4. Śniadanie
5. Spacer z psem
;)
Katarzyna S. Project Manager
Temat: Jak zaczynacie dzień?
1.wstaję2.przygotowuję do wyjścia, popijając zieloną herbatkę
3.jadę do parku położonego tuż obok mojej pracy
4.pół godziny czytam książkę na ławce w parku
5.robię zakupy spożywcze w postaci jogurtu który konsumuję w pracy razem z bułeczką i kawką.
6.wchodzę do pracy.
konto usunięte
Temat: Jak zaczynacie dzień?
.Ten post został edytowany przez Autora dnia 12.07.14 o godzinie 19:27
konto usunięte
konto usunięte
Temat: Jak zaczynacie dzień?
Chcecie szczerze... kabina a jak nie zaczynam to tak kończę :)
Katarzyna
Mężyk
PR, psycholog,
psychodietetyk,
Temat: Jak zaczynacie dzień?
Szklanka wody, często bardzo ciepłej, idealnie - z cytryną i miodem, p[rzygotowana poprzedniego wieczora. Potem poranna toaleta, śniadanie i w drogę! :)
konto usunięte
Temat: Jak zaczynacie dzień?
Od lipca swój dzień zaczynam od karmienia piersią ... ;)
konto usunięte
Temat: Jak zaczynacie dzień?
Katarzyna Mężyk:a jak utrzymujesz ciepłą wodę od poprzedniego wieczoru?
Szklanka wody, często bardzo ciepłej, idealnie - z cytryną i miodem, p[rzygotowana poprzedniego wieczora. Potem poranna toaleta, śniadanie i w drogę! :)
Aleksandra Załęska dziennikarz, Fit.pl
Temat: Jak zaczynacie dzień?
Śniadanie, spacer z psem i bieganie:)
Katarzyna
Mężyk
PR, psycholog,
psychodietetyk,
Temat: Jak zaczynacie dzień?
Karolina Ł.:
Katarzyna Mężyk:a jak utrzymujesz ciepłą wodę od poprzedniego wieczoru?
Szklanka wody, często bardzo ciepłej, idealnie - z cytryną i miodem, p[rzygotowana poprzedniego wieczora. Potem poranna toaleta, śniadanie i w drogę! :)
Do przygotowanego wcześniej napoju rano dolewam podgrzanej, gorącej wody. Albo piję ją samą (bez miodu i cytryny).Katarzyna Mężyk edytował(a) ten post dnia 29.09.10 o godzinie 10:21
Małgorzata
Korczyńska
wspólnik, centrum
nature terapie
manualne/ masaże
Małgorzata
Przybyłowicz-Now
ak
redaktor |
copywriter
Temat: Jak zaczynacie dzień?
Kasia Kostrzyńska:
widzę, że dominują dwa typy: aktywny i snujący się.
ja jestem tym snującym się a oprócz śniadania, herbatki i gapienia się długo w okno razem z kotami (co one tam widzą interesującego?) czytam. przy jedzeniu śniadania, inaczej mi nie smakuje.
podziwiam ludzi którzy wyskakują z łóżka i ćwiczą, biegają albo jeżdżą na rowerze...
Ja też jestem z tych snujących się. Aerobik o 7.30? 15 km na rowerze? Nieeee, to nie dla mnie...
Wstaję ok. 9, poranna toaleta, śniadanie, kawa i zasiadam do pracy.
Pytanie do aktywnych osobników - jak zmobilizować się do porannych ćwiczeń? Próbowałam już chyba wszystkiego - od "ćwicz, bo będziesz gruba", po "ćwicz, bo będziesz chora". I nic nie działa na mnie ;)
Edit: Pewnie dlatego też wolę leniwe koty od wiecznie niewysikanych i potrzebujących spacerów psów ;)Małgorzata Przybyłowicz edytował(a) ten post dnia 11.10.10 o godzinie 13:49
Kasia T. lektor
Temat: Jak zaczynacie dzień?
Krótka afirmacja zaraz po otworzeniu oczu, toaleta, kawa i afirmacje, w miarę możliwości część drogi do pracy w formie szybkiego marszu (zawsze to spacer)... Dużo mi to daje. Śniadanie ok.10.:-)
Izabela B. Kierownik sprzedaży
Temat: Jak zaczynacie dzień?
Zofia Czeczko:Proszę sobie darować takie linki. Nie związane z tematem...
http://www.zbawienie.com/czasy_konca.htm
Beata
Nowak
Właściciel, ABC
Dusza Ciało Umysł
Beata Nowak
Temat: Jak zaczynacie dzień?
od pastylki homeopatycznej przyjmowanej na czczo :-)))))))
Małgorzata
Przybyłowicz-Now
ak
redaktor |
copywriter
Temat: Jak zaczynacie dzień?
Izabela B.:
Zofia Czeczko:Proszę sobie darować takie linki. Nie związane z tematem...
http://www.zbawienie.com/czasy_konca.htm
Pani Zofia widocznie rozpoczyna dzień od rozmyślań nad końcem świata. Musi ją to bardzo pozytywnie nastrajać ;)
konto usunięte
Temat: Jak zaczynacie dzień?
wyłączam budzik w tel. kom.wstaję i udaję się w kierunku do lodówki - szklanka wody mineralnej z cytryną
makijaż etc., czytam (on line - bieżące sprawy)
przygotowuję i zjadam śniadanie
wychodzę, np. do pracy :-)
konto usunięte
Temat: Jak zaczynacie dzień?
Szczerze mowiac w tym momencie wstaje o 5:30, poranna toaleta, kawa (pol litra ;o) ) i do pracy.Mam inzyniera z Katowic, ktory wspolpracuje z hiszpanskimi firmami, a ma ze mna lekce o 6 rano przez skypa...
Tak wiec najwazniejszym moim zdaniem jest motywacjaJuan Cas edytował(a) ten post dnia 04.01.13 o godzinie 11:31
Podobne tematy
-
Zdrowe życie » Jak zdrowo przytyć? -
-
Zdrowe życie » Grypa, epidemia grypy - jak najlepiej zabezpieczyć się -
-
Zdrowe życie » jak zachęcić ludzi do odrobiny ruchu? -
-
Zdrowe życie » Jak spędzacie Majówkę? -
-
Zdrowe życie » SUPLEMENTACJA. Jak zapewnić zdrowy rozsądek? -
-
Zdrowe życie » świerzutki film o podstawach tego jak być zdrowym i nie... -
-
Zdrowe życie » Holistyczny Dzień Terapeutyczny -
-
Zdrowe życie » Dzisiaj Międzynarodowy Dzień Śniadania! -
-
Zdrowe życie » Podpowiadamy jak kupić dobrą kiełbasę -
-
Zdrowe życie » Czas grypy nadchodzi, jak się przed nią bronić ? -
Następna dyskusja:
