GoldenLine
Zaloguj się

konto usunięte

Temat: Jak zaczynacie dzień?

A ja zaczynam dzień po prostu od obudzenia się:-)))...a dalej to zależy-jak nie muszę nigdzie się spieszyć to budzę się od razu-ok.11:-)
A jak muszę...to wstaję,a budzę się tak też gdzieś koło 11-12:-)))
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak zaczynacie dzień?

od otwarcia jednego oka, potem otwieram drugie oko, potem wstępuję do łazienki na poranne oblucje, a potem jadę do pracy (w razie potrzeby -> czyli w tygodniu) a dopiero potem się budzę ;-)
Link do wypowiedziLink
Beata Bieżuńska

Beata Bieżuńska Referent w Wydziale
Rozwoju
Regionalnego, Urząd
Miejski w...

Temat: Jak zaczynacie dzień?

... albo obudzona budzikiem - jęcze do siebie "to już rano - nie, ja chcę spać" - to po tych gorszych nocach ;)

... albo (i takie poranki uwielbiam) dostaje buziaka od śpiącej obok mnie, rocznej królewny i to tak jakby ktoś naładował mi wszystkie akumulatory na full. Taki buziak działa jak kawa, której oczywiście w domu nie mam czasu wypić, która wypije dopiero w pracy.
Uwielbiam "takie" poranki :)
Link do wypowiedziLink
Katarzyna Kostrzyńska

Katarzyna Kostrzyńska sprzedaż & marketing

Temat: Jak zaczynacie dzień?

widzę, że dominują dwa typy: aktywny i snujący się.
ja jestem tym snującym się a oprócz śniadania, herbatki i gapienia się długo w okno razem z kotami (co one tam widzą interesującego?) czytam. przy jedzeniu śniadania, inaczej mi nie smakuje.
podziwiam ludzi którzy wyskakują z łóżka i ćwiczą, biegają albo jeżdżą na rowerze...
Link do wypowiedziLink
Anna S.

Anna S. Asystentka Rzecznika
Praw Obywatelskich,
Biuro Rzecznika ...

Temat: Jak zaczynacie dzień?

Kasia Kostrzyńska:
widzę, że dominują dwa typy: aktywny i snujący się.
ja jestem tym snującym się a oprócz śniadania, herbatki i gapienia się długo w okno razem z kotami (co one tam widzą interesującego?) czytam. przy jedzeniu śniadania, inaczej mi nie smakuje.
podziwiam ludzi którzy wyskakują z łóżka i ćwiczą, biegają albo jeżdżą na rowerze...
Ja też podziwiam :)
Wiele razy próbowałam zaczynać dzień aktywnie,ale jeśli jest się typem sowy,to choćby człowiek na głowie stawał - natury nie oszuka :P
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak zaczynacie dzień?

a ja jak się budzę to od razu się uśmiecham :-) każdy dzień witam z radością, potem dziękuję wszystkiemu i wszystkim za to co już mam i za to co pięknego mnie dzisiaj spotka :-)

potem cieszę się, wstaję i zaczynam tańczyć, wiruję raz lekko i radośnie lub poruszam się intensywnie w rytm muzyki, w zależności co włączę i na co mam ochotę. ostatnio towarzyszy mi spokojna relaksacyjna muzyka więc delikatnie poruszam się w jej rytm. potem tanecznym krokiem wkraczam do łazienki, gdzie witam się ze swoim odbiciem i mówię: "Dzień dobry Madzieńko, miło cię znowu widzieć całą, zdrową i promieniującą radością :-)" po łazience idę sobie zrobić pyszną i oszałamiająco pachnącą herbatę, zazwyczaj zieloną, bądź owocową.

I tak zaczynam dzień, potem jest już tylko coraz lepiej i lepiej i lepiej :-) i spotykam ciekawych ludzi, bądź pracuję robiąc to co lubię, czyli pisząc i tak mija dzień :-) czasami dostaję też miłe niespodzianki, z których też się cieszę :-)
Link do wypowiedziLink
Katarzyna Kostrzyńska

Katarzyna Kostrzyńska sprzedaż & marketing

Temat: Jak zaczynacie dzień?

ludzieee
jak to robicie??
jestem z natury optymistką, ale rano nie potrafię wykrzesać z siebie żadnej formy aktywności, a budzenie się z uśmiechem w poranki takie jak dziś???
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak zaczynacie dzień?

Kasia Kostrzyńska:
ludzieee
jak to robicie??
jestem z natury optymistką, ale rano nie potrafię wykrzesać z siebie żadnej formy aktywności, a budzenie się z uśmiechem w poranki takie jak dziś???

nom, tak właśnie dzisiaj miałam, jak co dzień, a właśnie byłam na dworze, wybiegłam, patrzę a tam deszcz, jakoś wcześniej nie zauważyłam, że pada, więc się roześmiałam i pobiegłam dalej :-) śmieszny taki deszcz, tym bardziej, że się nie spodziewałam :-)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak zaczynacie dzień?

Witam; po rocznym leniuchowaniu do skutku (czyt. do momentu wyspania)<lol> przyszedł czas na ranne wstawanie (5.30). Mój niezawodny sposób na poradzenie sobie z chęcią dłuższej drzemki, to dawka świeżego powietrza na spacerze z psem, poranny prysznic i kawka; niestety... bez niej ciężko:( Pozdrawiam wszystkich i życzę samych miłych poranków:)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak zaczynacie dzień?

ciepła woda z cytryną
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak zaczynacie dzień?

Nie dla mnie aktywność porankiem. Zanim wstanę muszę się troszkę powyciągać w łóżeczku, a dopiero potem pyszna kawka z mleczkiem!
Link do wypowiedziLink
Marcin P.

Marcin P. Handlowiec

Temat: Jak zaczynacie dzień?

Zastanawiam się dlaczego noc musi być taka krótka i oczywiście nigdy nie znajduję logicznego uzasadnienia ;)
Czasami staram się przypomnieć co mi się śniło.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak zaczynacie dzień?

Witam na wieczornym forum, a jednak są tacy, którzy nie tylko lubią poranki...
Link do wypowiedziLink
Katarzyna Kostrzyńska

Katarzyna Kostrzyńska sprzedaż & marketing

Temat: Jak zaczynacie dzień?

czy wy też cierpicie z powodu zmiany czasu? uważam że takie przesuwanie godzin jest wbrew naturze..
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak zaczynacie dzień?

... i zupełnie niepotrzebne, bo za niedługo w marcu znowu będziemy przesuwać godzinkę. Zdążymy się już przyzwyczaić do nowego czasu, a potem "klops" i trzeba będzie wstać o jedną godzinę wcześniej! Uau, jak ja nie lubię wczesnego wstawania....
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak zaczynacie dzień?

Witam wszystkich bardzo serdecznie -jestem od kilku dni na forum.

Moje poranki raczej są optymistyczne, wstaję praktycznie zaraz jak zadzwoni budzik z pozytywnym nastawieniem i wiem że wszystkie czynności fizjologiczno-higieniczne muszę wykonywać szybko i sprawnie, piękny makijaż na dobre samopoczucie , uśmiech do siebie w lustrze i w te pęęęęęęęeedy do pokoju moich bliźniaków- czterolatków na pobódkę do przedszkola-i juz w tym momencie nie jest w stanie mnie wyprowadzić z równownowagi swoim kapryszeniem o kolorze majteczek, skarpetek lub koszulek żaden z synków. Przy wyjściu z domu 30ml wspaniale skomponowanych przede wszystkim na odporność, stres i dobre samopoczucie ziółek mały łyczek dla siebie i dzieci, i dzień rozpoczyna się pieknie pomimo smutnej deszczowej pogody. Wchodzę do pracy i jest wspaniale- zawsze uśmiech na twarzy!!!- co wpływa pozytywnie na moje współpracowniczki.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak zaczynacie dzień?

Od pięćdziesiątki, która daje mi mnóstwo energii na cały dzień =)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak zaczynacie dzień?

od zmotywowania się zeby zwlec te zwłoki które leżą na łóżku i zaciągnąć je do łazienki .. potem już z gorki, z kawą wychodze na spacer z psem :) przynajmniej nie ma mi zimno :)
Link do wypowiedziLink
Arkadiusz Przechodzki

Arkadiusz Przechodzki IT Consultant,
Capgemini

Temat: Jak zaczynacie dzień?

Rafał Hostyński:
Od pomyślenia o rzeczy/czynności niemożliwej do wykonania - którą to rzecz/czynność wykonuję z sukcesem w myślach.

Szalony pomysł, muszę wypróbować :] Wodę z cytryną również :]

A póki co, zaczynam dzień od prysznica, najpierw ciepłego na zachętę, potem zimnego na rozbudzenie, i znów ciepłego - by chwilkę posiedzieć i przywitać się z dniem, przygotować się do tego co mnie czeka miłego, trudnego, czego się można od tego dnia nauczyć. Potem 30 minutowy bieg z elementami stretchingu, śniadanie (mix różnych ziaren, zbóż, otrębów, owoców z kefirem) z plannerem i Fast Forward =]

A z godzinami różnie, kiedyś był czas wstać o 5, dziś niekoniecznie... Ale szacun dla wszytkich, którzy umieją się odpowiednio zorganizować i mają dość samozaparcie by o tej porze wstać, dzień wydaje się wówczas naprawdę długi :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak zaczynacie dzień?

Zanim zwlekę się z łóżka robię podstawowe ćwiczenia z jogi kręgosłupa. Czyli zmniejszam ryzyko "wstania lewą nogą" :)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Jak zdrowo przytyć?




Wyślij zaproszenie do
Anuluj