konto usunięte

Temat: Jedzenie na dobry humor:D

Proponuję zebrać wszystkie produkty, warzywa, owoce, które poprawiają nam humor i dodają energii. Dzięki, którym jesteśmy szczęśliwsi:)

Zacznę od przepysznej czekolady:) Wiele osób zwie się ,,czekoholikami", kobiety czekoladę traktują często jako sposób na chandrę, często kiedy zaczynamy ją jeść, pochłaniamy na raz całą tabliczkę. Czekolada nie tylko nam smakuje, ale także poprawia samopoczucie, dodaje energii i pomaga w nauce. Jednym słowem osładza nam życie!:)

konto usunięte

Temat: Jedzenie na dobry humor:D

Podobnie według mnie działają banany. W każdym razie na mnie, a podane na gorąco w imbirowym sosie, to cudo podnoszące nastrój, sprawdzające się na niepogodę ducha.

PS. Fajny temat, aż dziw, że nikt nic do tej pory nie napisał

konto usunięte

Temat: Jedzenie na dobry humor:D

No to ja dopiszę jeszcze zieloną herbatę:)
Dodaje przede wszystkim energii i w moim przypadku sprawdza się o wiele lepiej niż czarna kawa.

konto usunięte

Temat: Jedzenie na dobry humor:D

Chciałabym, żeby i w moim przypadku tak było. Jednak jestem namiętną kawiarą i nie wyobrażam sobie żadnego poranka, południa, popołudnia i wieczora bez kawy. Bez zielonej herbaty przeżyję:) Bez kawy - byłoby bardzo trudno
Luiza D.

Luiza D. specjalistka

Temat: Jedzenie na dobry humor:D

na szczęście kawa została u mnie wykreślona i mam nadzieję, że na zawsze...
natomiast na poprawę humoru wszystko co słodkie absolutnie wszystko:)
Bogdan Rokicki

Bogdan Rokicki naturalnie zdrowy
manager systemowy

Temat: Jedzenie na dobry humor:D

dobra kawa - naprawdę dobra kawa, wypita spokojnie, bez pośpiechu z dodatkiem małego co nie co na słodko :)

konto usunięte

Temat: Jedzenie na dobry humor:D

Po krótkim namyślę dodaję jeszcze naleśniki z serem.

Temat: Jedzenie na dobry humor:D

czekolada w kaźdej postaci

Temat: Jedzenie na dobry humor:D

Każde jedzenie w dobrym towarzystwie :-)

A gdy go chwilowo brak to po kolei:

z rana mocna kawa i do tego croissant lub waniliowy muffinek (lub coś, co chrupie - lubię też "jeść" uszami ;-)
po południu dobra pasta (makaronik np. z aromatycznym sosem z pomidorów i bazylii) - ogólnie węglowodany, podobno makarony uspakajają ...
wieczorem grzane wino z pomarańczą i goździkami

a później, na świeżo umyte zęby, przemycony do sypialni kawałek czekolady lub w gorszych chwilach cała tabliczka ;-)

Ale mój faworyt to mandarynki/pomarańcze, bo kiedyś były tylko w święta i w limitowanej ilości. Do tej pory zapach uwalniany podczas obierania poprawia mi humor, bo zawsze wracam myślami do beztroskich czasów dzieciństwa. "Jem" je nosem ;-)
Aleksandra Załęska

Aleksandra Załęska dziennikarz, Fit.pl

Temat: Jedzenie na dobry humor:D

Jedzenie które poprawia nastrój? Szpinak, szpinak i jeszcze raz szpinak:) Szpinak to doskonałe lekarstwo na osłabienie, zmęczenie, wyczerpanie czy anemię.

A tu znajdziecie artykuł o zdrowych polepszaczach humoru:)
http://www.wellness.fit.pl/dieta_i_wellness/popraw_swo...
Ewa S.

Ewa S. psychodietetyk,
propagatorka
weganizmu,
certyfikowany pr...

Temat: Jedzenie na dobry humor:D

i buraczki, które powodują wzmożoną produkcję serotoniny.

bardzo mi sie ten wątek podoba, ponieważ wiele osób w tym i ja zajadają stresy i wtedy najłatwiej sięgać po słodycze... a tu... przyjemne z pożytecznym...

o czekoladzie, dobrej kawie, ciastkach i rogalikach może nie mówmy, poszukajmy zdrowszych produktów, które poprawiają nastrój

ja dodam jeszcze orzechy i migdały, miód...Ewa Siedlecka edytował(a) ten post dnia 22.11.10 o godzinie 02:08

Temat: Jedzenie na dobry humor:D

jabółka duże zielone, małe czerwone wszelkiego rozmiaru i koloru, najlepiej własne, z robakiem, niepryskane. zdrowe, smaczne, ale trzeba uważać bo uzależniają.
poza tym wszelkie bakalie,zwłaszcza migdały i żurawina suszona, wszystko co z cynamonem, miodem i wiórkami kokosowymi, fasolka szparagowa, sałaty różnobarwne i pomidorry.
i grzybki i kompot z maku..iwona garwol edytował(a) ten post dnia 03.02.11 o godzinie 10:34

konto usunięte

Temat: Jedzenie na dobry humor:D

.Diana Fedak edytował(a) ten post dnia 12.02.12 o godzinie 09:41

Następna dyskusja:

Zdrowe jedzenie nie tylko w...




Wyślij zaproszenie do