Temat: Ciekawe książki o zdrowym odżywianiu

Pozwolę sobie zarekomendować książki o zdrowym odżywianiu.
Proponuję by każdy dodawał swoje propozycje :-)





http://wegetarianizm.zlotemysli.pl/psychologia24,1/






http://zdrowe-odzywianie.zlotemysli.pl/psychologia24,1/






http://dieta-surowa.zlotemysli.pl/psychologia24,1/






http://witaminy-suplementy.zlotemysli.pl/psychologia24,1/






http://potrawy-weganskie.zlotemysli.pl/psychologia24,1/



Miłej lektury!

Temat: Ciekawe książki o zdrowym odżywianiu

The Recipe for Living Without Disease by Aajonus Vonderplanitz

darmowa kopia< :http://www.wewant2live.com/site/811618/product/RLWD-DL>;
niestety tylko po angielsku.
jest to najlepsza ksiazka o zywieniu czlowieka jaka czytalem.

Temat: Ciekawe książki o zdrowym odżywianiu

http://merlin.pl/Kolorowa-dieta_David-Heber/browse/pro...
Książka Kolorowa Dieta autorstwa dr Davida Hebera!

Doktor David Heber - znany lekarz i specjalista w dziedzinie żywienia człowieka - twierdzi, że wszystkie najbardziej powszechne poważne choroby są w dużej mierze spowodowane brakiem równowagi pomiędzy nowoczesną dietą i naszym DNA, które ewoluowało przez wiele tysięcy lat. Kolorowa dieta przedstawia rewolucyjne rozwiązania żywieniowe uwzględniające najnowsze osiągnięcia w dziedzinie odżywiania i genetyki - oraz wyjątkowy system doboru produktów spożywczych, głównie owoców i warzyw, według kolorów zawartych w nich dobroczynnych związków chemicznych. Z tej książki dowiesz się, co jeść, aby obniżyć ryzyko chorób serca, powszechnych form nowotworów, przedwczesnego starzenia, osłabienia funkcji umysłowych, a przy tym schudnąć i utrzymać pożądaną masę ciała. Doktor David Heber jest również autorem bestsellerowej Diety Los Angeles, która ukazała się w 2005 roku nakładem. D. W. REBIS. Doktor David Heber jest światowej sławy ekspertem w dziedzinie odżywiania, profesorem medycyny i zdrowia publicznego na UCLA, a także dyrektorem American Bard of Nutrition. Susan Bowerman jest dietetyczką. Współpracuje z doktorem Heberem w Center for Human Nutrition przy UCLA. Jest autorką planów posiłków oraz przepisów zamieszczonych w tej książce.Elwira Semperska edytował(a) ten post dnia 19.08.09 o godzinie 09:46