konto usunięte
Temat: OGŁOSZENIA -- prywatne, wiad. o ciekawych ośrodkach,...
ZŁAP ODDECH - niedziele 18.00Zapraszam na wyjątkowe spotkania relaksacyjno-wzmacniające dla osób, które czują potrzebę głębokiego odpoczynku i/lub chcą naładować akumulatory na kolejny tydzień.
Nie jest to grupa terapeutyczna. Nazwałabym ją grupą dbających o higienę psychiczną :-)
W czasie spotkań robić będę pogłębiony trening autogenny. Będziemy ćwiczyć relaksujące oddychanie, radzenie sobie ze złością, z durnym szefem, z trudnym klientem, nadmiarem zajęć i wszystkim co przeszkadza w zachowaniu zrównoważonego spokoju każdego dnia.
Spotkania odbywają się w każdą niedzielę, począwszy od 29 października. Początek 18.00. Trwają ok. 2 godzin.
Osoby zainteresowane udziałem proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy ponieważ ilość miejsc jest ograniczona. Tą drogą podam także adres.
Jeśli Ciebie to nie interesuje - przekaż dalej, może Twój znajomy potrzebuje takiego wsparcia. Dziekuję.
http://pracowniarownowagi.blogspot.com/
Koszt: 50zł od osoby
tel. 880 738 895
e-mail: jowrzesniowska@gmail.com