Temat: ZARZĄDZAJ ASERTYWNIE SWOJĄ ENERGIĄ W CZASIE

Zapraszamy na warsztat

ZARZĄDZAJ ASERTYWNIE SWOJĄ ENERGIĄ W CZASIE.

14 stycznia sobota 10:00-15:00

PROGRAM
Nie wierzymy w „czasorozciągacz”, ale wierzymy w możliwość zarządzania czasem który wszystkim jest dany ten sam. W programie warsztatu: metody planowania, selekcji zadań, wyznaczanie celów, krótko i długoterminowych. Asertywna komunikacja, ułatwiająca zarządzanie czasem i swoją energią. Dyskusja nad pożeraczami czasu. Wskazówki pomagające stać się panem
własnego czasu! Uczestnicy będą mieli okazję również, do ćwiczenia umiejętności relaksacji, aby przerwy i odpoczynek były efektywnie wykorzystywane i dawały nową energię.

MOJE TALENTY I WARTOŚCI CZYLI JAK BUDOWAĆ WŁASNĄ ŚCIEŻKĘ

14 grudnia środa godz. 15-20 lub
07 stycznia sobota 10:00-15:00

A jak zajęcia ocenili uczestnicy:

„Prowadząca uzyskała wspaniały efekt otwarcia, ośmielenia,
zintegrowania grupy i towarzyszenia jej w realizowanych podczas
warsztatu działaniach w mądry i nie gwiazdorski sposób”

„(…) sporo rzeczy uzmysłowiłem sobie na nowo, metody do
zastosowania w domu na co dzień. Dało mi tez refleksję, aby
zastanowić się ponownie nad celami i wartościami w życiu)”

„Pozytywna energia, sporo materiałów. Bardzo dziękuję!”

„Bardzo miła atmosfera, dobre tempo”

„Dobra współpraca i kontakt. Zajęcia powinny trwać dłużej”

„Pierwszy raz nie miałam problemu z wypowiadaniem się na forum
grupy – zasługa prowadzącej, która wprowadziła atmosferę luzu

(w granicach rozsądku), wzajemnego poszanowania i sympatii.”

Lokalizacja: Warszawa (Centrum), Psychocentrum, ul. Marszałkowska 20/22 lok. 41
(Powiśle) ul. Solec 81b. Pra-co-wnia

Koszt: 75 zł/os* lub 60 zl dla stałych uczestników i osób polecających. [/b] Cena obejmuje uczestnictwo w warsztacie, materiały, przerwę kawową, certyfikat.

Zapisy: poprzez formularz on-line
http://www.topwyszkoleni.pl/warsztaty/formularz.php